Апчиња за слабеење Нема вистинска помош
Дебелите луѓе не треба да очекуваат многу од капсулите со супа од зелка, на пример. Многу секундарни растителни супстанции всушност имаат ефект на потиснување на апетитот. „Овие капсули содржат само толку мали количини што ефектот е нула“, нагласува Лајцман.

Полнењето без калории е ветување за таканаречените средства за зголемување, направени од несварливи влакна, кои би требало да отекуваат во стомакот и да предизвикаат да јадете помалку. Тие се особено погодни за започнување диета. Но: "Секој реагира различно. Значи, важно е да направите свои искуства со различни дози", препорачува експертот.
Хомеопатскиот лек Мадар од кората на коренот на азиска грмушка се вели дека делува против желби за храна. Студиите покажаа дека Мадар може да ги намали желбите, но тие не се научно докажани.
Сибутрамин е име на активна состојка во лекот на рецепт „Редуктил“, кој би требало да го ограничи апетитот и да ја зголеми потрошувачката на енергија. Сибутрамин всушност делува на гласничките супстанции во мозокот. Се чувствувате побрзо полни, јадете помалку и трошите повеќе калории истовремено, бидејќи телото малку се загрева. Сепак, се верува дека има опасни несакани ефекти. Застапниците на потрошувачите во САД зборуваат за 49 смртни случаи досега во врска со оваа дрога, која беше забранета во Италија во 2002 година.
Без оглед на контроверзната ефективност, продажбата на слободно достапни производи за слабеење во Германија е зголемена за околу 57 проценти од 1999 година. Само во 2003 година, за ова се потрошени над 120 милиони евра.