Апликации за паметни телефони кои помагаат да изгубите тежина Куџе Либер
Препорачани написи
Дали некогаш сте помислиле дека имате среќа да живеете во ова време на брзина и паметни телефони? Еве ги апликациите кои ви помагаат да изгубите тежина.
1. Изгуби го! Изгуби го! може да стане сигурен сојузник во слабеењето. Тоа е апликација за паметен телефон која ви помага брзо да ослабете само со промена на вашите дневни навики. Внесувате тежина, висина и пол, а потоа ја најавувате апликацијата што сакате да ја достигнете телесната тежина X. makeе направи план за исхрана, ќе ги пресмета вашите калории и ќе ви помогне да јадете балансирани хранливи материи за да изгубите тежина.
Да не спомнувам дека имате и менаџер за рецепти и вежби, сето тоа има за цел да ви помогне да изгубите тежина. Апликацијата е достапна на iPhone.
2. Дневен тренинг со Ab. Дали би сакале да спортувате најмалку 10 минути на ден, но немате време да одите во теретана и не знаете какви вежби да вежбате сами? За вас, постои апликација за паметен телефон Daily Ab Workout, достапна на iPhone и Android. Тоа е апликација што илустрира неколку вежби за вајање на стомакот, така што за само 5-10 минути на ден, можете да добиете похармонична фигура.
3. iCookBook. Не знаете што да готвите вечерва? Уморни сте од сложени рецепти со многу маснотии? Со негова помош имате над 2.000 здрави и вкусни рецепти, идеални за слабеење. Апликацијата е достапна на iPhone и се смета за најдобра апликација за готвење.
4. MyNetDiary. MyNetDiary е апликација за паметни телефони слични на Lose It. Внимателно го пресметува вашиот број на калории, но истовремено ви помага да откриете колку калории има вашиот ручек, како и какви хранливи состојки ви дава. Покрај тоа, апликацијата за паметни телефони ви покажува секаков вид графика, која ви помага да откриете колку сте изгубиле тежина и ве мотивираат да продолжите со диетата. Апликацијата е достапна на iPhone, Android и BlackBerry.