Апликација луцерка »; ефект

Што е луцерка?

Луцерка, со ботаничко име Medicago sativa, е растение од родот Медигаго и спаѓа во подфамилијата на пеперутките (Faboideae) и семејството на мешунки (Fabaceae). Фабриката потекнува од Блискиот исток и од Централна Азија, но во Германија е позната и како фуражна фабрика за животни уште од 18 век. Името потекнува од арапски јазик и значи нешто како татко на целата храна.

Луцерката е зимзелена, жилава култура што ја познаваме и како луцерка. Се одгледува на нормално обработливо земјиште во летната половина на годината.

Луцерката содржи многу витамини и минерали, како и фитохемикалии. Никулците од луцерка имаат вкус на орев, кои се идеални како додаток на вок јадења или салати. За хормоните содржани во зеле дури се вели дека помагаат при симптоми на менопауза.

Но, луцерката има и многу други здравствени придобивки.

поле на употреба

Кога да се земе луцерка?

Фабриката е соодветен, природен домашен лек за луѓе кои страдаат од дигестивни проблеми и гастритис.

Другите здравствени придобивки од луцерката, не сите докажани научно, се:

Ослободување од болки во зглобовите, лош здив и кожни болести
деацидицирачки ефект
позитивен ефект врз главоболки и мигрена
Намалување на лошиот холестерол и елиминирање на масните наслаги во артериите
Стабилизација на нивото на шеќер во крвта
Намалување на насобраната вода во организмот преку природни лаксативни својства
Ја штити обвивката на желудникот и го стимулира варењето на храната
Помош при инфекции на уринарниот тракт
Намалување на токсините и тешките метали во крвта и црниот дроб
Неутрализација на киселините во цревниот тракт
Зајакнување на имунолошкиот систем
Спречување на крварење на непцата и крварење од носот
Помогнете при стрес и депресија
Помош против грчеви во менструацијата и симптоми на менопауза.

ефект

Каков ефект ветува луцерката?

Иако нема потврдена ефикасност за луцерка, постојат емпириски вредности од медицинската наука кои укажуваат на ефикасност против високи нивоа на холестерол, хиперхолестеролемија, симптоми во менопауза, како што се топли бранови и намалена естрогенска активност. Веќе има првични студии за ова. Сè уште нема докази за неговата ефикасност врз атеросклерозата, но потенцијалот е веќе препознаен.

За растението се вели дека ги има следниве ефекти:

Сапонини за силен имунолошки систем

Никулците од луцерка содржат многу сапонини. Познато е дека овие го зајакнуваат имунитетот. Сапонините се особено корисни за цревата бидејќи го инхибираат воспалението и ја зајакнуваат цревната флора. Некои студии сугерираат дека сапонините исто така спречуваат некои видови на рак и обезбедуваат силен имунолошки систем.

Други начини на дејство на сапонините се:

Борба против штетните бактерии
Промоција на раст на важни бактерии за цревната флора
Врзување на холестерол во цревата.

Луцерки зеле како лек за автоимуни заболувања

Кај автоимуните болести, сопствената одбрана на телото е насочена против телото. Антителата доведуваат до воспаление на ткивото и органите. Медицинските тестови покажаа дека сапонинот ги намалува овие симптоми. Затоа, зеле од луцерка можат да бидат многу корисни во лекувањето на ваквите состојби.

Висок холестерол (хиперхолестеролемија)

Кога пилињата биле хранети со екстракт од семе од луцерка, различните нивоа на маснотии во човечкото тело биле намалени. Добриот ХДЛ холестерол беше подобрен. Масти во црниот дроб и срцевиот мускул, фосфолипидите исто така беа намалени.

Позитивниот ефект на луцерката врз нивото на холестерол е докажан и во експериментите со мајмуни. Степенот на атеросклероза беше намален.

Друга студија во која мајмуните биле хранети со сапонини од луцерка откриле дека цревата апсорбираат помалку холестерол поради сапонините. Мастите (неутрални стероиди) и жолчните киселини се повеќе се излачуваа од телото во столицата.

Во клиничка студија со луѓе кои страдале од нарушувања на липидниот метаболизам и затоа од зголемен холестерол во крвта, на 15 пациенти им биле дадени 40 гр термички обработени семиња луцерка со оброци три пати на ден за 2 месеци.

Нивото на холестерол се подобри. Тежината на телото се здоби малку во првиот месец, најверојатно затоа што семето на луцерка е многу калорично. Кога прекина внесувањето, нивото на ЛДЛ се израмни како што беше на почетокот на студијата. Истражувачите заклучиле дека семето на луцерка на диета може да помогне во регулирање на нивото на холестерол кај пациенти со нарушувања на метаболизмот на липидите.

Ефект врз варењето на храната

Во ин-витро студија, откриено е дека специјалните активни супстанции од лисјата и стеблата на растението луцерка, сапонините, ја стимулираат активноста на дигестивниот ензим, липаза.

Ефекти врз хормоналната рамнотежа

Луцерката има и ефект сличен на естрогенот, женскиот полов хормон. Овој факт може да се припише на состојката Куместрол.

Една студија во која учествуваа 30 жени во менопауза, ја разгледа ефективноста на екстрактите од луцерн и екстрактите од жалфија врз симптомите на менопаузата. По земањето на екстрактите, 20 жени веќе немале никакви симптоми.

Никулците од луцерка содржат одредени растителни хормони (пептиди) кои се слични на хормоните во тироидната жлезда. Затоа, препорачливо е често да ставате зеле од луцерка на менито за да спречите болести на тироидната жлезда.

Габични инфекции

Ин-витро студиите покажаа дека состојка во луцерката која е малку модифицирана, гликозид на Медиагенска киселина, е ефикасна против габите, особено Cryptococcus neoformans. Оваа габа е предизвикувачки агенс на ретка габична болест што може да се појави кај луѓето.

Кај заморчињата чија кожа имала габична инфекција, оштетувањето на кожата е излечено со надворешната апликација на овие гликозиди.

Кај глувци заразени со Cryptococcus neoformans, администрацијата на гликозидот спакувана во носители на лекови (липозоми) го продолжила животот.