Апликацијата за дигитална диета предупредува на зависност од мобилен телефон

  • Психијатрија, психосоматика и психотерапија
    • Преглед
    • Нарушувања/болести
    • Дијагноза
    • терапија
    • Фактори на ризик
    • Архива на вести
    • Архива на совети
  • Детска и адолесцентна психијатрија, психосоматика и психотерапија
  • неврологија
  • Пребарување лекар/клиника
  • Болести
  • Криза/вонредна состојба
  • Самопомош и роднини
  • Закон
  • Мозок и нервен систем
  • Архива на вести
  • Архива на совети

Услови

Дигитална диета: апликацијата предупредува на зависност од мобилен телефон

Нова бесплатна апликација им овозможува на корисниците на паметни телефони да мерат како ги користат своите мобилни телефони. Компјутерски научници и психолози од Универзитетот во Бон развија мини-програма. Ако го инсталирате, можете да видите колку време поминувате со телефонот секој ден и кои апликации ги користите најмногу. Најважните основни податоци се анонимно пренесени на сервер, каде што научниците ги проценуваат. Истражувачите веќе користат слична техника за откривање на депресија во рана фаза.

дигитална

Апликацијата со име Menthal бара оперативен систем Android 4.0 или повисок. Може да се преземе бесплатно од Google Playstore или од www.menthal.org. „Ако сакате да одите на дигитална диета, ние ќе ви ги обезбедиме вагите“, вели Александар Марковец, помлад професор по компјутерски науки на Универзитетот во Бон.

Апликацијата е дел од поголем истражувачки проект за испитување на употребата на мобилен телефон. Повеќето студии досега се потпираа на самооценување на корисниците. Сепак, оваа информација е несигурна. „Ментал обезбедува сигурни податоци за прв пат“, нагласува Марковец. „Апликацијата може детално да ни покаже како е просечната потрошувачка на мобилен телефон на ден.

Просечен корисник го активира својот паметен телефон на секои дванаесет минути
Во претходно необјавената студија, истражувачите и Ментал го испитале телефонското однесување на 50 студенти во период од шест недели. „Некои од резултатите беа застрашувачки“, коментира др. Кристијан Монтаг, приватен предавач по психологија на Универзитетот во Бон. Една четвртина од испитаниците го користеле својот телефон повеќе од два часа на ден. Во просек, учесниците во студијата ги активирале своите телефони 80 пати на ден - на секои дванаесет минути во просек во текот на денот. За некои предмети, овие бројки беа двојно поголеми.

Типичниот корисник се јавувал само осум минути на ден и напишал 2,8 СМС. Главната употреба на телефонот беше комуникација: Повеќе од половина од времето, тест субјектите користеа гласници или се вртеа по социјалните мрежи. Само што е „Апликација“ отпаѓаат 15 проценти, Фејсбук со девет проценти. Игрите го достигнаа до 13 проценти, а некои субјекти играа по неколку часа на ден.

Главниот интерес на истражувачите од Бон е проблематичната употреба на мобилните телефони. „Ние сакаме да знаеме колку потрошувачката на мобилен телефон е нормална и кога може да се зборува за премногу“, објаснува Кристијан Монтаг. Користењето мобилен телефон е слично на користење машина за игри - затоа телефонот се вклучува толку често. Оваа можна нова зависност сè уште не е официјално призната болест. „Како и да е, знаеме дека користењето мобилен телефон може да предизвика симптоми на зависност“, нагласува Монтаг. Прекумерната потрошувачка може да доведе до занемарување на важните дневни задачи или директното социјално опкружување. „Ако не се користи, тоа дури може да доведе до чисти симптоми на повлекување“.

Мобилен телефон како детектор за депресија
Апликацијата е создадена како дел од поширока иницијатива за носење методи на компјутерски науки во психо-науките - научниците зборуваат и за новото истражување на областа на психо-информатиката. Во тековната публикација во списанието „Медицинска хипотеза“, тие објаснуваат како психологијата и психијатријата можат да имаат корист од можностите што ги нуди. „На пример, може да се замисли да се користат податоци за мобилни телефони за да се измери сериозноста и текот на депресијата“, објаснува Монтаг. „Во моментов работиме со психијатарот проф. Томас Шлофер од универзитетската болница во Бон спроведе друга студија “.

Депресијата, меѓу другото, се манифестира во социјално повлекување и неможност за уживање во активности. Болеста е често епизодна. „Се сомневаме дека употребата на мобилни телефони се менува мерливо за време на депресивна фаза“, објаснува проф. Шлофер. „На пример, пациентот потоа се јавува поретко и поретко оди надвор од вратата - промена во однесувањето што паметните телефони можат да ја регистрираат и благодарение на GPS.“ Психијатар може да го користи мобилниот телефон на неговиот пациент како алатка за дијагностицирање и, доколку е потребно, да преземе контрамерки во рана фаза. „Се разбира, ова е можно само со строго почитување на заштитата на податоците и со согласност на болните“, нагласува Марковец.

Општо земено, усогласеноста со строгите прописи за заштита на податоците е неизмерно важна при проценка на таквите податоци, вели Марковец. Во нивното објавување, истражувачите вклучија експлицитно адресирање на етичките податоци на нивната работа. Медицинската доверливост е докажан метод за ракување со информации што строго се применуваат на собраните податоци.