Апнеја при спиење Ноќен oring рчењето напаѓа дијабетесDE - германска помош за дијабетес
Ноќните паузи при дишењето кај дијабетичарите не само што се досадни, туку се и опасни. Терапијата ги намалува ризиците и ја зголемува благосостојбата.
Секој има респираторни апсења во текот на ноќта. Меѓутоа, ако овие се појават во напади и траат подолго од десет секунди, присутно е она што е познато како синдром на опструктивна апнеја при спиење (OSAS). Според иницијативата за здрав сон, околу 2,5 милиони луѓе во Германија страдаат од ОСАС - вклучително и многу дијабетичари. Особено се погодени пациенти со прекумерна тежина. И дијабетисот и апнејата при спиење го зголемуваат ризикот од мозочен удар и срцев удар.
Паузите на дишењето се јавуваат особено во фазите на особено длабок сон. Причините се, меѓу другото, ткиво на носот, грлото и грлото: Застој при спиење и го попречува протокот на воздух. Во тешки случаи, здивот може да запре до 20 пати или повеќе за еден час. Мозокот на спиењето ги согледува паузите во дишењето и предизвикува реакција на будење. Ова го спречува да се задуши, но исто така го нарушува и ноќниот сон. Спиењето реагира на респираторниот застој со длабок здив, што ги отвора стеснетите дишни патишта - ова се забележува како силен звук на 'рчењето.
Синдромот на опструктивна апнеја не предизвикува само проблеми ноќе - поради слаб сон, страдаат од замор, слаба концентрација и слаби перформанси во текот на денот. Честите реакции на будење доведуваат и до високо ослободување на хормони кои го намалуваат дејството на инсулин. Сепак, апнејата при спиење се лекува. За време на преглед во лабораторија за спиење, лекарот ги дијагностицира симптомите и започнува соодветна терапија.
Ова вклучува дека пациентот треба да избегнува алкохол и таблети за спиење, да изгуби тежина ако има прекумерна тежина и да практикува таканаречена хигиена на спиење: Редовното време на спиење и будење, како и адекватното спиење имаат корисен ефект, така што симптомите можат дури и целосно да исчезнат. Ако ова не помогне, има маска за нос или нос за уста. Проток на воздух спречува да падне јазикот назад и да се срушат дишните патишта. Третманот ја намалува дневната поспаност и ги подобрува менталните перформанси кај повеќе од 90 проценти од пациентите. Кај дијабетичарите, терапијата со апнеја при спиење, исто така, се чини дека има позитивно влијание врз метаболизмот на шеќерот.