Apple Watch многу прецизно ги мери отчукувањата на срцето, недостатоци во потрошувачката на калории - Меквелт

Веќе има неколку студии кои ја тестираат точноста на различните фитнес тракери при мерење на отчукувањата на срцето. Во последниот, се покажа дека Apple Watch ги мери овие физиолошки параметри најпрецизно од сите споредливи уреди. Една нова студија од Универзитетот Стенфорд ги потврди резултатите, но исто така ја испита и точноста на мерењето на калориите.

watch

Научниците избраа околу шеесет испитаници за студијата. Беа претставени двата пола, вклучително и лица со различна боја на кожа и различен БМИ (индекс на телесна маса). Тестирани се тековните уреди достапни на пазарот кои можат да ги мерат пулсот и потрошените калории. Apple Watch, Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2 и Samsung Gear S2 се пласираа во последната фаза од студијата. ePulse 2 имаше технички проблеми за време на тестовите и затоа беше исклучен од студијата. Тестерите треба да одат, да трчаат и да возат велосипед додека носат до четири од тест уредите. Покрај тоа, постоеше вообичаена медицинска опрема за мерење на отчукувањата на срцето и потрошените калории .

Резултати од мерењето на пулсот

Научниците кои работат со Ана Шчербина дојдоа до заклучок дека сите уреди обезбедуваат статистички релевантни резултати за мерење на пулсот. Во скоро сите, опсегот на грешки во споредба со конвенционалниот EKG беше само 5 проценти. Apple Watch беше најпрецизен со отстапување од 2%, додека Samsung Gear S2 покажа најголема разлика во лабораториските мерења со 6,8%. Истражувачите исто така откриле дека уредите попрецизно го мерат срцевиот ритам за време на поинтензивните вежби. Во полесни активности како што е одење, тие откриле поголем опсег на грешки за скоро сите уреди.

Резултати во потрошувачката на калории

Во однос на реалната потрошувачка на калории, мерењата на сите уреди беа далеку, никој од фитнес-тракерите не достигна статистички релевантна граница од 5%. При едно мерење, Fitbit Surge бил најпрецизен со 27,4%, истражувачите откриле најголемо отстапување со PulseOn со 92,6%. Apple Watch ги испорача најточните резултати за сите активности; PulseOn беше најдалеку. Сепак, истражувачите не можеа да најдат причина за овие големи разлики во мерењата на калориите. Додека производителите не објавуваат свои алгоритми, потрошувачката на калории обично се пресметува врз основа на големината, телесната тежина и соодветната активност. Една од причините може да биде тоа што производителите не ги вклучуваат измерените отчукувања на срцето при пресметување на потрошените калории, иако уредите даваат релативно веродостојни податоци. Друга причина може да биде различната потрошувачка на енергија за иста активност за различни луѓе.