Philips Avent - Рецепти за бебиња и мали деца

Повеќето овошја и зеленчук може да се подготват на ист основен начин. Идеална храна за почетници се праски, јаболка, круши, тикви, карфиол или брокула. Обично, парче овошје е дел.

Други одлични комбинации се банани со праски или праски со сливи.

Излупете јаболко, изрендајте го и исцедете го сокот
Отстранете ги семето и исечете го овошјето на парчиња
Додадете 10 лажици вода во тава
Варете го јаболкото и крушата, на тивок оган, додека не омекнат
Поминете ги низ мини, или смачкајте ги со вилушка

Пире од брокула и компир

Други одлични комбинации на зеленчук се грашок со моркови, тиквички со сладок компир.

Извадете ги стебленцата од брокулата и исечете ги гроздовите на мали парчиња
Излупете тиква, изрендајте ја и зовријте ја
Ставете брокула во пароброд и ставете ја преку сад со врела вода
Покријте и парете околу 10 минути или додека не омекне
Поминете ги низ мини, или смачкајте ги со вилушка

Деликатеси од модар патлиџан

1 црвена, излупена, без семиња и исечена

1/3 од модар патлиџан, излупен и исечен

Лажичка цимет (по избор)

Ставете модар патлиџан и домат во тава со малку вода
Оставете да зоврие
Додадете суво грозје. Не ставајте премногу суво грозје, кога нивниот вкус е многу силен
Варете додека не омекне (околу 15 минути)
Додадете цимет по вкус
Исцедете, чувајќи дел од водата во која се вареа состојките, за да се разредува храната доколку е потребно
Додадете го оризот и поминете ги сите состојки
Послужете му на бебето порција и остатокот ставете го во фрижидер или замрзнувач

Пилешко со домати и компири

1 црвена, излупена, без семиња и исечена

1 мал компир, излупен и исечен на коцки

30 гр пилешки гради, исечени

Ставете компир и пилешки гради во тава со малку вода
Оставете да зоврие
Врие додека не омекне (околу 15 минути)
Додадете ги доматите во последните 2 минути од готвењето
Исцедете, чувајќи дел од водата во која се вареа состојките, за да се разредува храната доколку е потребно
Поминете ги состојките

Шифрирајте со брокула

1 мал компир, излупен и исечен на коцки

85 гр брокула измиена, излупена и ситно исечкана

Компирот и брокулата ставете ги да зовријат
Додадете го кодот и вриејте додека не омекне (околу 15 минути)
Исцедете и додадете малку од млекото што обично му го давате на бебето додека смесата не добие соодветна конзистентност

Од 6 до 7 месеци, можете да започнете да му давате на вашето бебе посилна храна - мали, меки парчиња храна го стимулираат џвакањето.

Мешавина од зеленчук

2 компири, излупени и исечени на коцки

1 тиквичка, измиена и исечена

1 модар патлиџан, измиен и сецкан

140 гр печурки, измиени и исечени

1 кромид, излупен и исечен

Свежи пупки од рузмарин

Гејтс за двајца возрасни и бебе. Подготвено за 60 минути.

Загрејте ја рерната на 200 ° C
Подмачкајте плех со рерна со маслиново масло
Ставете компири и зеленчук во тавата
Процедете лукчиња од лук и конци од рузмарин помеѓу зеленчукот
Чувајте дел од лук, кромид, зелена боја и зачини за вашето бебе
Посипете со маслиново масло
Печете на средната решетка од рерната 45 минути, покриени со алуминиумска фолија во првите 30 минути
За возрасни, додадете сол и мелен пипер по вкус
Пренесете дел на бебето

Шпагети со сос

1 мал домат, излупен, без семе и исечен

2 моркови, излупени и исечени

1 лажица замрзнат грашок

40 гр мелено говедско месо

Маслиново масло или растителен маргарин

Сварете ги шпагетите според упатствата на пакувањето
Додадете моркови и грашок кога ќе останат уште 5 минути
Додадете ги доматите во последната минута од вриење
Загрејте го маслиновото масло или маргаринот и пржете го меленото говедско месо додека не се проникне добро (околу 10 минути)
Исцедете ги шпагетите и зеленчукот, чувајќи дел од водата во која се вареле
Префрлете се на посакуваната конзистентност

Пилешко со ориз

60 гр брокула измиена и ситно исечкана

1/2 од нектарин, излупен, проследен и исечен на парчиња

30 гр пилешки гради, исечени

Маслиново масло или растителен маргарин

Загрејте околу 90 ml вода во тенџере со капак
Додадете го оризот и врие додека не отече
Во последните 6-8 минути додадете парчиња брокула и нектарин
Поголемиот дел од водата за готвење ќе испари
Пржете ги пилешките гради во маслиново масло или маргарин додека не проникнат добро (околу 10 минути)
Измешајте го пилешкото со ориз, нектарин и брокула
Префрлете се на посакуваната конзистентност

Едногодишните деца можат да јадат разновидна храна и подготвени се да се приклучат на рутината на семејните оброци. Можете да започнете да додавате малку сол во храната на вашето бебе, но билките и зачините се подобри за вкус. Дајте му на вашето дете време да се навикне на нови вкусови и текстури.

Кускус со пире од зеленчук

1 црвена, излупена, без семиња и исечена

1/4 кромид исчистен и ситно сецкан

1/2 црвена или жолта пиперка излупена и ситно сецкана

1/4 тиквички измиени и исечени на коцки

Маслиново масло или растителен маргарин

100 гр мелено говедско месо

Сварете го кускусот според упатствата на пакувањето
Загрејте го маслото од маслиново или маргарин во тава
Пропржете го меленото говедско месо додека не зарумени
Додадете кромид, бибер, тиквички и домат
Додадете ги исушените зеленило по вкус
Врие додека не се готви зеленчукот (околу 10 минути)
Послужете му на бебето порција и остатокот ставете го во фрижидер или замрзнувач

Пире од тестенини

2 излупени домати, без семе и исечени или 10-12 цреши домати, исечени на половина

1 лажица нормално маслиново масло или растителен маргарин

Околу 0,5 мл рендано сирење

Сварете ги тестенините со ленти по пени според упатствата на пакувањето
Загрејте го маслиновото или маргаринското масло во тава или вок
Пржете ги доматите на тивок оган додека сосот не се згусне
Додадете босилек по вкус
Исцедете ги ренданите тестенини пени и додајте ги преку сосот од домати
Додадете го ренданото сирење

Пржен ориз

2 гроздови карфиол

1-2 лажички путер од кикирики (по избор)

Варете го оризот во согласност со упатствата на пакувањето
Измијте го зеленчукот и ситно исечкајте го
Исечете ги пилешките гради на коцки
Зеленчукот и пилешките гради варете ги во мала количина на вода додека не омекнат (околу 15 минути)
Исцедете го и додадете го оризот
Додадете путер од кикирики по вкус и добро измешајте

Имајте предвид дека информациите дадени во овие статии се наменети само за општи совети и во никој случај не треба да се толкуваат како замена за специјалистички медицински совет. Ако вие, вашето семејство или вашето дете доживеете тешки или постојани симптоми или состојби, побарајте лекарска помош. Philips Avent не може да одговара за каква било штета што може да произлезе од употребата на информациите дадени на оваа веб-страница.