AquaNano - За подобро здравје
Милиони деца страдаат од АДХД (хиперактивност/дефицит на внимание) и имаат симптоми како што се импулсивност, невнимание и хиперактивност. Иако на пазарот се достапни неколку лекови на рецепт за да се намалат симптомите на АДХД, најпопуларните лекови, како што е Риталин, често имаат несакани несакани ефекти. Риталин може да предизвика трајни нервни тикови, како и ретардација на растот кај децата, со мешање во циклусите на лачење на хормонот за раст. Истражувањето во последните 3 децении откри дека вдишувањето есенцијални масла може значително да им помогне на децата кои страдаат од оваа состојба. Есенцијалните масла содржат супстанции што можат да ја преминат крвно-мозочната бариера за да го лекуваат мозокот директно, што ги прави ефикасна опција за третман на АДХД и други ментални нарушувања.
Еве некои од најдобрите есенцијални масла за кои е научно докажано дека се ефикасни во лекувањето на нарушувања како што е АДХД.
Есенцијално масло од јанг-јанг (Cananga odorata)
Истражувањата откриле дека маслото од Иланг Иланг има седативно дејство, кое може да се мери со намалување на крвниот притисок и отчукувањата на срцето. Покрај тоа, може значително да го зголеми вниманието и чувството на задоволство доколку се вдише во соодветни количини. Иланг иланг е одлична алтернатива за оние кои страдаат од АДХД или имаат проблеми како што се дефицит на внимание.
алергии
Сите ние имаме прекрасни и сложени имунолошки системи кои нè штитат од „напаѓачите“ како што се штетни бактерии и вируси. Кога таков натрапник влегува во телото, имунолошкиот систем го детектира и тогаш се случуваат цела низа комплексни реакции за да се елиминира од телото. Кога сè оди добро, имунолошкиот систем работи на заштита од штетни патогени. Но, за некои од нас, поради генетска предиспозиција или други фактори, нашиот имунолошки систем дејствува насилно при контакт со надворешни супстанции кои не се штетни за нашето тело, како што се прашина, полен, влакна од мачка или одредена храна. Овие супстанции може да влезат во нашето тело без ништо лошо да се случи.
За жал, понекогаш нашиот имунолошки систем не го разбира ова и предизвикува типични реакции како кивање, кашлање, треска, лачење на слуз, кинење на очите и воспаление на разни делови на кожата. Ова е алергија. Но, прашањето што можете да го поставите е: "Како есенцијалните масла можат да помогнат при алергии?"
Како прво, есенцијалните масла, кога се користат против алергии, можат да помогнат во олеснување, па дури и елиминирање на симптомите на алергија брзо и природно. Не е познато со сигурност како се случува ова, но некои есенцијални масла имаат силни антиинфламаторни својства, други помагаат во смирување на чешање и иритација на ткивото. додека другите есенцијални масла имаат ефект на релаксирање на дишните патишта и исто така ја намалуваат секрецијата на слуз.
Покрај тоа, есенцијалните масла можат да помогнат во спречување на нови алергии. За некои есенцијални масла, како што е лавандата, се покажа дека имаат антихистамински својства. Хистамин е супстанца произведена од телото, која е вклучена во алергискиот одговор, а антихистаминиците ја неутрализираат активноста на оваа супстанца, ефикасно спречувајќи нова алергија.
Конечно, есенцијалните масла можат ефикасно да ги елиминираат алергените, што може да предизвикаат типични проблеми со алергија. Многу луѓе се алергични на разни габи и спори, а разни есенцијални масла се познати по своите антифунгални својства. Ширењето на овие есенцијални масла во средина полна со спори, што предизвикува алергии, може да биде друг начин да се справите со алергиите вонредно добро.
Кои се најкорисните есенцијални масла кои помагаат во борбата против алергиите?
Анксиозност и депресија
Да почнеме со најдобрите 12 есенцијални масла за ублажување на анксиозноста и депресијата.
1. Масло од лаванда
Лавандата е едно од најчестите есенцијални масла што се користат за лекување на проблеми како што се анксиозност и депресија, како резултат на синергетската интеракција на над 150 различни компоненти кои меѓусебно комуницираат. Кога користите масло од лаванда со вдишување, лавандата ги менува брзите мозочни бранови (ова е компонента на вознемиреност) и ја намалува нивната фреквенција, помагајќи ви да се опуштите.
Можете да користите есенцијално масло од лаванда за подобро да спиете со ширење во воздухот, масажа на 1-2 капки на стапалата пред спиење или додавање на 1-2 капки на перницата.
Кога купувате ова есенцијално масло, проверете дали не правите компромис за квалитетот - на пазарот има многу вештачки масла, па затоа внимавајте да не ги купувате.
Артритис
Артритисот е голем здравствен предизвик, кој погодува милиони луѓе. Во повеќето случаи, болеста е предизвикана од габични, бактериски или вирусни инфекции во зглобовите. Во некои случаи, причината може да биде наследна, додека во други тоа е имунолошкиот одговор на организмот, што предизвикува артритис.
Во случај на артритис од автоимуно потекло, телото погрешно ја смета синовијалната мембрана како туѓо тело и почнува да ја напаѓа. Синовијалната мембрана е сврзно ткиво кое делува како заштитен штит на зглобовите. Додека пациентот со артритис генерално треба да се третира соодветно, одредени видови на артритис може лесно да се елиминираат со здрав начин на живот и урамнотежена исхрана.
Кои се симптомите на артритис?
Артритисот создава одредена чувствителност во еден или повеќе зглобови на телото. Најчестите несакани ефекти на артритисот вклучуваат намалена флексибилност, оток, вкочанетост и болка во таа област. Зглобовите можат да скокаат од место, да се појават разни звуци додека се движат, па дури и да попуштат. Некои форми на артритис исто така можат да влијаат на внатрешните органи, мускулите или дури и коските. Ако артритисот остане недијагностициран или оставен нетретиран, тогаш тоа може да доведе до неповратно оштетување на зглобот и да предизвика трајни деформитети на зглобот.
Астмата е хронична состојба на респираторниот тракт, што го отежнува дишењето. Поради ефектите на астмата, дишните патишта стануваат отечени и метеж, со што се спречува нормалниот проток на кислород до белите дробови. Со цел да се живее оптимален живот и да се избегнат дополнителни сериозни здравствени проблеми, важно е да се започне со третман на астма што е можно поскоро.
Кои се најдобрите 9 есенцијални масла за ублажување на астмата
1. Антивоспалителното влијание на лавандата врз астмата
Во студија спроведена во јуни 2014 година, научниците пишуваа за антиинфламаторните ефекти на есенцијалното масло од лаванда кај пациенти со астма.
Астмата се карактеризира со алергиски оток на бронхиите, што ја намалува способноста на дишните патишта да носат воздух внатре и надвор од белите дробови. Истражувачите го испитале антиинфламаторното влијание на есенцијалното масло од лаванда врз вештачки предизвикана астма кај глувци. Тие предизвикаа астма кај 2 групи глувци, а потоа едната група ја подложија на дневен третман со инхалација на масло од лаванда за две недели. Глувците третирани со лаванда покажале помалку метеж во дишните патишта. Во споредба со другата група, тие покажале помалку еозинофилни клетки во белодробните течности и ткива. Следствено, групата глувци третирани со масло од лаванда имале мала количина слуз во белите дробови.
настинки
Со векови, есенцијалните масла се користат за да се спротивстават на ефектите од настинка. Овие природни екстракти доаѓаат од различни делови на дрвјата, од билки и растенија. Поточно, производителите ги вадат овие масла од корени, лисја, гранчиња, цвеќиња, кора, па дури и овошје. Типични апликации се додавање на вода за бања, дифузија на воздух и нивна примена на кожата. Лековитите својства на овие растителни екстракти ги прават погодни за зајакнување на имунитетниот систем, така што телото може поефикасно да се бори со вообичаени инфекции, како што се настинки.
Прво, каква настинка?
Настинката е лесна инфекција на носот, грлото, синусите и исто така на гласните жици. Кога сте настинати, имате непријатна комбинација на течење на носот и загушлива глава, што ги отежнува извршувањето на редовните активности, како што се секојдневната работа и студирање. Оваа инфекција обично се нарекува настинка, сезонска респираторна инфекција. Многу луѓе се заразуваат со вирусот на настинка во студената сезона, кога настинките се зголемуваат.
Што предизвикува настинка?
Постојат многу приказни за причините за настинка, како што е излегување со влажна коса, но научните податоци велат дека настинките се јавуваат како резултат на присуство на вируси, а најчест е риновирусот. Интересен факт е дека човекот не може да се разболи од ист вирус двапати, дури и кога сериозни епизоди се појавуваат во кратки интервали. Телото станува имуно на секој вид вирус со кој доаѓа во контакт, но сепак е чувствително на стотици други видови на вируси што не ги сретнал.
Риновирусот се шири на два начина; со контакт со заразени лица, на пример, во затворена средина како што се лифтот, училницата, превозните средства, па дури и улиците. Вториот начин на заразување со риновирус е преку индиректен контакт со предмети од животната средина, преку кој вирусот се наоѓа до отворите на телото, како што се устата и носот.