Солза на Ахиловата тетива (руптура на Ахиловата тетива) • Времетраење; ОП
Ахиловата тетива ја поврзува коската на петицата со мускулите на телето. Може да се искине ако е подложен на ненадејни тешки товари. Тогаш лекарот зборува за руптура на Ахиловата тетива (руптура на Ахиловата тетива).
Руптурата на Ахиловата тетива предизвикува болна солза - Ахиловата тетива е целосно отсечена. Оваа повреда обично е предизвикана од ненадејно преоптоварување на тетивата за време на вежбање.
Тетивите се структури слични на ленти во човечкото тело. Тие ги поврзуваат мускулите со нашите коски и на тој начин ни помагаат активно да ги движиме зглобовите.
Ахиловата тетива (Tendo calcaneus) е една од најсилните тетиви во нашето тело и е долга десет до дванаесет сантиметри и практично не се растегнува. Ја поврзува коската на петицата (tuber calcanei) со крајните тетиви на моќниот триглав мускул на телето (musculus triceps surae). Ахиловата тетива може да се почувствува преку кожата на задниот дел на потколеницата над петицата.
Скоковите особено ја оптоваруваат Ахиловата тетива
Во многу динамични спортови, Ахиловата тетива е изложена на многу големи оптоварувања - особено при скокање. Откината Ахилова тетива е честа повреда на спортот. Како по правило, тоа е ненадејно и, за разлика од истегнување, целосно прекинување на тетивата поради преоптоварување.
Солза на Ахиловата тетива: какви симптоми чувствувате?
Руптурата на Ахиловата тетива е тешко да се пропушти: Засегнатите обично перцепираат силен удар што понекогаш звучи како камшик. Бучавата е придружена со остра болка. Овие првично се многу силни, но се повлекуваат по кратко време.
Засегнатото лице, исто така, веќе не е во состојба на плантарна флексија, спуштање на врвовите на стапалата кон подот. Надворешно, кога пука Ахиловата тетива (руптура на Ахиловата тетива), оток, во некои случаи и модринка, станува видлив на задниот дел на глуждот.
Важно: Прва помош веднаш по пукнатината
Веднаш по прекинот на Ахиловата тетива, можни се само мерки за прва помош, но овие можат да бидат од голема предност во подоцнежниот процес на заздравување. Ладењето и подигнувањето на целиот регион на петицата се разумни непосредни мерки. Избегнете исто така да стапнете на повредената нога.
Во секој случај, треба да се побара совет од лекар што е можно поскоро, бидејќи Ахиловата тетива е неопходна за нашето трчање и одење. Брз, медицински точен третман е клучен.
Причини: Вака пука Ахиловата тетива
Општо земено, луѓето кои се физички активни имаат тенденција да ја кинат Ахиловата тетива почесто од просекот. Особено се погодени машки спортисти на возраст од 30 до 50 години. Во овие случаи, причината за прекин на Ахиловата тетива е обично единствено движење кое ја надминува границата на капацитетот на ткивото на тетивата.
Сепак, ткивото на тетивата често е оштетено однапред и затоа е помалку еластично, така што веројатно ќе се појави солза на Ахиловата тетива. Таквата намалена еластичност може да се појави, на пример, во контекст на болести како што е дијабетес. Друга можна причина се знаци на абење што се јавуваат во староста. Покрај тоа, руптури на Ахиловата тетива се јавуваат и како резултат на директно насилство, на пример преку удар или удар.
Како лекарот дијагностицира пукната ахилова тетива
Лекарот може да почувствува искината ахилова тетива. Во моментот кога почетната болка при прекин на Ахиловата тетива (руптура на Ахиловата тетива) ќе стивне, засегнатото лице сфаќа дека тешко е можно одење или трчање. Експертите тогаш зборуваат за функционални неуспеси, што може да се препознаат, на пример, со фактот дека пациентот не може да изврши стопало на еден прст на засегнатата страна.
Искусен лекар може да почувствува вдлабнување на мускулите неколку сантиметри над вистинското вметнување на Ахиловата тетива. Сепак, ова е можно само во првите неколку часа по несреќата. Тогаш на истото место ќе се формира модринка. Конечната дијагноза се поставува со ултразвук. Присутниот лекар исто така може да утврди колку точно се оддалечени раскинатите краеви на Ахиловата тетива.
Терапија и последователен третман за прекин на Ахиловата тетива: ОП или конзервативен?
Се прави основна разлика помеѓу хируршки и нехируршки (конзервативен) третман за руптура на големата Ахилова тетива. Која форма на терапија се користи варира од случај до случај.
Лекарите често ги советуваат помладите пациенти да се подложат на хируршки третман за пукање на Ахиловата тетива. За нив е поверојатно дека ќе продолжат да ги оптеретуваат своите тела преку спорт и работа. Спротивно на тоа, постарите пациенти често добиваат нехируршки третман. Присутниот лекар мора да се увери, на пример во контекст на ултразвучен преглед, дека искинатите краеви на Ахиловата тетива сè уште се допираат кога стапалото ќе се спушти за приближно 20 степени - во таканаречената положба на еквинус. Така, двата краја можат да растат заедно.
Пост-третман денес е можно без малтер во Париз
Повеќе не е вообичаено да се остави погодената пета во гипс со недели. Во денешно време има повеќе алтернативи поволни за пациентите. Непрактичната гипс беше заменета со терапија за вежбање - функционалниот третман.
Процесот на заздравување за пукната Ахилова тетива трае неколку недели
Пациентите носат обувки и загради специјално дизајнирани за оваа намена, во кои се крева пета и се ослободува Ахиловата тетива. Процесот на лекување трае во најдобар случај од шест до осум недели.
Како дел од хируршката процедура, хирургот ги шие краевите на тетивата назад заедно. Притоа, тој може да користи специфични материјали што телото се распаѓа со текот на времето. Ова ја зајакнува тетивата и нејзината механичка стабилност. Однадвор, обично останува само многу мала лузна.
Последователно, има смисла функционалниот третман, сличен на нехируршката терапија, во кој Ахиловата тетива е поштедена и поддржана со специјални чевли или шини за полека да го врати старото ниво на изведба.
Како спортистите спречуваат пукање на Ахиловата тетива
Здраво ниво на вежбање е средство за спречување на пукнатина. Бидејќи Редовната физичка активност генерално позитивно влијае на еластичноста на тетивите и мускулниот систем. Сите оние кои не се занимаваат со многу спорт се изложени на ризик да ја раскинат Ахиловата тетива поради необичен стрес. Прекумерното вежбање исто така го зголемува ризикот.
Друга мерка е да се избегнат нагли и прекумерни оптоварувања на Ахиловата тетива. Ова се однесува, на пример, на многу динамичен и брз ризик спортски сквош и одбојка.
Не заборавајте на загревање и ладење со истегнување!
Општо земено, препорачливо е сите спортисти да обрнат внимание на доволна фаза на загревање пред и особено на вежби за истегнување после спорт. Ова исто така помага да се подобри еластичноста на тетивите и да се спречи пукање на Ахиловата тетива.