Архива на училишна храна
Психолошките причини за присилно јадење, со психологот Анкуша Коман
28.11.2019 година - Совети за родители - Прегледи: 148
Разговарав во живо на 21 март со Анкуша Коман, психолог и психотерапевт за психолошките причини за присилното јадење, за детската дебелина и високите стандарди на слика поставени од општеството!
Калциум за деца: како, колку, каде. Сите родители треба да ги знаат овие информации
05.05.2019 година - Совети за родители - Прегледи: 46.094
Калциум за деца. Калциумот е минерал најприсутен во коските на вашето дете. Тој мора да прима храна богата со калциум за коскениот систем да се развива хармонично. Ако ги научиме малите деца каква храна да вклучуваат во нивната секојдневна исхрана, ние исто така ќе ги научиме како да ја спречуваат остеопорозата како возрасни, болест што станува се почеста.
На деца помеѓу 1-3 години им требаат 500 мг калциум секој ден (околу 2 чаши млеко)
Децата од предучилишна возраст и ученици во мали класи (4-8 години) имаат потреба од 800 мг калциум секој ден (околу 3 чаши млеко).
3 идеи за појадок кај детето што крие стапици. Како да ги избегнете
03.03.2019 година - Совети за родители - Прегледи: 1.885
Појадокот може да скрие многу стапици со храна дури и за деца. Со малку грижа можете да му служите на вашето дете здрав оброк.
10 суперхрани за мозокот на вашето дете
10.02.2019 - Совети за родители - Прегледи: 1.888
Правилната и урамнотежена исхрана е корисна за организмот, но и за мозокот на вашето дете.
Идеи за пакети за деца на училиште
10.10.2018 - Совети за родители - Прегледи: 12.594
Најдобар начин да бидете сигурни дека вашето дете јаде добро и здраво дури и кога е на училиште, далеку од вашите очи и под влијание на други деца, е да го спакувате секое утро. Секако, дел од тоа што ќе го ставите во неговиот ранец ќе ги достигне неговите пријатели
Зошто семето од сончоглед е добро за здравјето на децата
10.06.2018 - Совети за родители - Прегледи: 1.961
Семките од сончоглед имаат многу придобивки за децата, но запомнете дека постои ризик од задушување доколку се млади. Важи и за други семиња.