Arsвезди кои престануваат да пушат

Повеќето зависници од никотин сакаат да се откажат од пушењето, особено на почетокот на годината. Но, со многу пушачи, на крајот останува само на добрите намери. Ако навистина сакате да се откажете од пушењето, потребна ви е малку дисциплина и многу силна волја. Stвездите како Мет Дејмон, Камерон Дијаз или ennенифер Анистон можат да ви кажат нешто или две за тоа. Сега живеат без чад. Без разлика дали со книги за хипноза или за самопомош - тука можете да најдете истакнати совети за повлекување цигари!

Ако сакате да се откажете од пушењето, мора да имате волја

Откажувањето од пушење од еден на друг ден е нешто што ретко кој пуши и кој решил да се откаже од цигарата засекогаш. Рецидивите се неизбежни, било да е тоа поради стрес или недостаток на дисциплина. Секој што сериозно сака да се откаже од пушењето може да испроба неколку совети - и тие доаѓаат директно од Холивуд. Многу starsвезди веќе успешно го поминаа повлекувањето.

Така овие starsвезди се откажуваат од пушењето

Познати поранешни пушачи се Гвинет Палтроу, Шарлиз Терон, Ники Рид, па дури и американскиот претседател Барак Обама. За доброто на неговата сопруга Мишел, оваа се заколна на цигари со помош на гума за џвакање од никотин. За многу starsвезди, нивните сопствени деца се исто така причина да се откажат од пушењето. Актерката Кејт Хадсон, на пример, се откажа од пушењето откако дозна за својата прва бременост. Мет Дејмон и пријателот Бен Афлек исто така сакаа да бидат добри модели за нивните деца. Двајцата престанаа да пушат благодарение на терапијата со хипноза.

Конечно без чад: успешни методи на вездите

Ештон Качер, кој пиеше до 40 цигари дневно, ја надмина зависноста од никотин со поддршка на водичот „Конечно непушачи“ на Ален Кар. Од друга страна, ennенифер Анистон покрај повлекувањето отиде и на лек за детоксикација за да го ослободи организмот од сите штетни материи. Ако не можете да престанете да пушите, можете да го сторите тоа како Кетрин Хајгл. Актерката се префрли на електронски цигари. Овие барем не се толку штетни како класичните задници.