Асани и медитација Мудроста на супер-фит јога старите луѓе - ВЕЛТ

За Светскиот ден на јогата, луѓето насекаде се собраа да вежбаат заедно. Во Тел Авив, fansубителите на јога се сретнаа на плоштадот Рабин. Некои наставници дојдоа специјално од Индија.

супер-фит

Меѓународниот ден на јогата стави илјадници на душеци ширум светот. Вклучувајќи го веројатно најстариот учител по јога во светот: Тао Порчон-Линч има 98 години. Но, има многу други агилни стари луѓе во јогата.

Поканите за нејзиниот 99-ти роденден се веќе формулирани, ќе има коктели и сладолед, плус диџеј и ќе има танцување - и, се разбира, ќе се практикува и јога. Тао Порчон-Линч е малку славна личност во малиот град Скарсдејл (округ Вестчестер/американска држава Newујорк). Учениците на нејзиното училиште за јога, каде таа сè уште дава пет курсеви неделно и, и покрај вештачкиот колк, изведува и некои од вежбите сами, се колне во неа и сака да го слави нејзиниот посебен ден на 13.08.2017 година со неа.

Во 1982 година, 98-годишната жена го основа својот институт за јога во Вестчестер. До денес имала стотици студенти и сама има обучено наставници. Витката, агилна Американка со индиски корени, секако беше присутна и на Светскиот ден на јогата на 21 јуни, но овој пат во Бангалор, Индија, каде порасна.

Нејзината слава е одамна ширум светот: во 2012 година, на пример, Тао Порчон-Линч беше вклучена во „Гнинисовата книга на рекорди“ како најстариот учител по јога во светот. Таа започнала да вежба јога, милениумско филозофско учење кое вклучува и физички (асани) и ментални вежби (медитација), на осумгодишна возраст.

Тао Порчон-Линч започна да вежба јога во Индија на осумгодишна возраст, а одамна го претвори своето хоби во професија

Во тоа време девојчето, кое ја изгуби мајка си на седум месеци и порасна со роднини, живееше во Пондичери (денес: Пудухери), француска колонија на Бенгалскиот Залив во тоа време.

Претходно забележала момчиња на иста возраст како вежбаат на плажа, а како дете со желба за вежбање и предизвик ги следеше: „Сакав да ги научам овие неверојатни работи што можат да ги направат и со нивните тела“, вели таа во Цитирана „Гинисова книга на рекорди“. Но, дури кога имала 45 години, таа всушност започнала да работи како наставник по јога.

Мојата пријателка, Марлен Дитрих

Првично, ситната жена заврши извонредна кариера во шоу-бизнисот. Порчон-Линч работел во Европа за време на Втората светска војна, меѓу другото и како танчерка во француско кабаре, но и во Лондон. По крајот на војната, таа победи на натпревари за убавина, позираше како модел во Париз и играше помали улоги во Холивуд од 1949 година, на пример заедно со Елизабет Тејлор во „Последен пат го видов Париз“.

21 јуни е Светски ден на јогата и приврзаниците за физички и ментални вежби се среќаваа насекаде, како тука на њујоршкиот Тајмс сквер

Меѓу нејзините познаници биле Махатма Ганди, кого го запознала кога имала дванаесет години и Марлин Дитрих, кого го запознала во Лондон и ја нарекувале пријател. Неодамна починатата актерка Деби Рејнолдс беше една од нејзините најрани ученички кога своето хоби започна да го претвора во кариера додека беше сè уште во Холивуд. Порчон-Линч беше обучена (нејзиниот сопруг Бил Линч почина во 1982 година, бракот остана без деца), меѓу другите, со Индра Деви и Б.К.С. Ајенгар. Легендарниот стар мајстор Ајенгар, чија терапевтска јога (позната и под името Хата Јога) беше исклучително влијателна, особено на Запад, исто така достигна старост: Ајенгар почина во 2014 година на 95-годишна возраст. Тој сподели долг живот со другите наставници по јога. Неговиот зет, Тирумалај Кришнамачарија, основач на Вињаса Јога (се фокусира на синхронизација на здивот и движењето), почина во 1989 година на 101 година.

Рекордот за мажи кои сè уште се активни во јога во моментов го држи Свами Јогананда, кој сè уште јавно вежба и предава јога повеќе од 100 години. Неговата моментална возраст е нејасна, проценките се движат од 101 до 104 година. Јогананда потекнува од регионот на Хималаите, тој е мал и ситничав.

Настава во Тао Порчон-Линч во Newујорк

Извор: AFP/Getty Images

Според неговата сопствена сметка, тој станува во 2 часот по полноќ за да го има својот прв тренинг. Тој се храни со суров зеленчук, а повремено и со малку млеко. Тој наводно дава до четири курсеви дневно во насока Сукшма Вјајама на која предава. Јогананда има десет деца, но ниту едно не е живо. За разлика од Тао Порчон-Линч, тој нема запис во „Гинисовата книга“.