Астаксантин - имунитет и убавина во потполност за вас

Астаксантин или на романски астаксантин е антиоксиданс добиен од алги на шведскиот архипелаг. Тоа е додаток во исхраната кој се бори против слободните радикали. Тој е најмоќниот антиоксиданс откриен досега. Истражувањето на институтот Игелоса во Шведска покажа дека овие капсули се одличен лек за здравјето на очите, зглобовите, анксиозноста и депресијата. Тој е многу добар сојузник на имунитетот и убавината затоа што се бори против стареењето на кожата. Помага при обновување на организмот во случај на болест.

Во денешно време слободните радикали дејствуваат врз нас во секое време затоа што ги има насекаде. Речиси е невозможно да се заштитите од нив доколку вашиот животен стил е неорганизиран, имате лоша диета, стресот е дома и не спиете доволно. Звучи познато за вас, не?

АСТАКСАНТИН И БЕСПЛАТНИ РАДИКАЛИ

Ајде да видиме како работи астаксантинот кога слободните радикали ќе ве спречат. Многу е едноставно! Како прво, слободните радикали го намалуваат имунитетот на организмот. Како резултат, се појавуваат состојби на замор, зглобовите се воспалуваат, се појавуваат главоболки, што се резултат на слаба циркулација на крв и недоволно кислород во мозокот. Сето ова доведува до постепено влошување на здравјето на организмот, но и на кожата. Затоа, вашето тело се бори со секојдневна борба со слободните радикали.Како резултат на тоа, „куќата“ во која живеете секој ден се влошува и внатре и надвор. Се појавуваат внатрешни услови: настинки, бактериски инфекции, вируси и предвремено стареење на кожата.

извор: pixabay.com

Сите овие проблеми можат да се спречат доколку на вашето тело му обезбедите доволна доза на антиоксиданти за борба против слободните радикали. Нутриционистите тврдат дека препорачаната дневна доза на антиоксиданти е 1100TE за мажи и 800TE за жени. Речиси е невозможно да се измерат или измерат овие дози. Балансирана исхрана богата со овошје и зеленчук може да ја обезбеди препорачаната доза. Можете исто така да користите додатоци на храна како астаксантин за регулирање на антиоксидантни недостатоци.

АСТАКСАНТИН И НЕГОВИТЕ ПРИДОБИВКИ

Антиоксидантна моќ 550 пати поголема од витамин Е и 60 пати поголема од витамин Ц.
Го намалува воспалението на зглобовите и ги подобрува мускулните перформанси по спортски тренинг
Ја подобрува циркулацијата на крвта и го оксигенира мозокот
Го намалува заморот и го подобрува квалитетот на спиењето
Ја подобрува острината на видот
Има уникатни ефекти против стареење затоа што го подобрува изгледот на кожата: ја враќа еластичноста и сјајноста, ги намалува брчките брчки на кожата предизвикани од ултравиолетовите зраци
Ја намалува вознемиреноста и депресијата

АСТАКСАНТИНСКИ ДОПОЛНУВАЕ ВО РАЗЛИКА

Ако имате здрав начин на живот и диета богата со антиоксиданти, сигурен сум дека нема да се соочите со ниту еден проблем што го спомнав погоре.

Ако имате периодичен замор

Нивото на енергија е секогаш ниско

Се соочувате со главоболки, болки во зглобовите

Ве советувам да ја зголемите дозата на антиоксиданти во вашата исхрана. Силно препорачувам да користите додаток во исхраната за да дејствувате брзо и ефикасно.

Воведувам додаток на астаксантин со екстракт од боровинка во мојата рутина скоро 3 години и се чувствувам многу добро! Јас сум полн со живот и енергија, немам болки во зглобовите и мускулите, имам тен за кој ми завидуваат сите жени околу мене, тој е светло, без брчки, што сјае и зрачи со здравје и младост дури и да имам скоро 39 години.

ХРАНА АСТАКСАНТИН

Meе ме прашате зошто избрав додаток на храна на сметка на диета богата со антиоксиданси. Обожавам овошје, особено овошјето кое содржи најмногу антиоксиданси како боровинки, црна рибизла и други бобинки. Тие се целосно присутни во мојата исхрана и во моето семејство. Но, многу пати сум на пат, на конференции, состаноци и не можам да ја добијам дозата што ми треба секој ден. Затоа претпочитам да ги „администрирам“ антиоксидансите наутро и да додавам повеќе овошје во текот на денот. Во случај на антиоксиданти, никогаш не може да станува збор за вишок.

АСТАКСАНТИН И ПЛУС ВО ПЛУС

Постои уште еден многу важен аспект, кога сакам да изгубам неколку вишок килограми, овошјето, како што е црното грозје, е полно со калории. Така, за време на периодот на слабеење, го ограничувам бројот на калории во овошјето што не е најмногу индицирано во диетите за слабеење. Со помош на додатокот што избрав да го земам, ја осигурувам препорачаната доза на антиоксиданти. Ја имам истата препорака за тебе. Доколку сакате да изгубите тежина и да ја одржувате кожата убава и здрава, исто така имате корист од сите ефекти на астаксантинот врз имунитетот на целото тело.