Астрална диета, практично решение за жени
Астрална диета значи диета што ги следи фазите на Месечината. Месечината, студена и сребрена, влијае на нашите животи во најнеочекуваните детали. Theенскиот симбол во астрологијата има четири фази: месечината што опаѓа, новата месечина (Крај Ноу), месечината што расте и полна месечина.
Трае 14 дена, за кое време Месечината се намалува од фаза на полна месечина до фаза на нова месечина. Идеален период е за детоксикација на организмот и за започнување диети. Тоа е периодот кога не треба да пристапувате кон кафе, чај (вклучувајќи зелен), алкохол, шеќер, вишок сол, бел ориз, тестенини, леб, тесто.
За прочистување на лимфата - Леб со путер (во никој случај маргарин) и сецкан кромид, во изобилство, без сол, бибер или други додатоци. 3 пати на ден, едно по едно, најмногу две тенки парчиња црн леб или греам. Помеѓу оброците, многу вода. Времетраење: 3 последователни дена. Таквиот лек е доволен на секои три месеци.
Млечните производи треба да се консумираат ретко. Може да јадете каков било зеленчук, освен компири и секое овошје, освен грејпфрут (содржи нанингирин, кој инхибира важен ензим за детоксикација). Во овој период можете да направите лек со чај од коприва или лек за цитрус (освен, како што реков, грејпфрут). Тие ќе имаат максимален ефект за детоксикација на организмот. Ако телото исто така бара месо, дозволено е само говедско или пилешко.
Нова месечина, прва фаза на астралната диета
На овој ден, можноста на организмот за детоксикација е максимална, па затоа на овој ден би било добро да се пости. Црна Вашето тело ќе зајакне.
Полумесечина
Друг период од околу 14 дена, во кој месечината поминува од етапата на новата месечина во етапата на полна месечина. Во овој период енергијата се складира. Минералите и витамините се апсорбираат многу побрзо и се поефикасни. Сега е добро да се јадат цели зрна (пченица, ориз, јачмен, овес, просо, хеuckда), магдонос, моркови, кромид, зелка, семки од сончоглед и тиква, ореви. Може да јадете и црни маслинки, млеко и млечни производи од коза, жолчка од јајце, мајчина душица, оригано, босилек, шафран, рен.
Полна месечина
На овој ден, водата се акумулира многу брзо во ткивата, ослабувајќи ја нивната отпорност. Затоа, добро е да се јаде што е можно полесно, без сол. Дури и без малку зеленчук или зеленчук, како што е копар, кој содржи повеќе сол.