Астро диета за Овен, Лав и Стрелец
Родените во пожарниот елемент често не дозволуваат доволно време за избалансиран и редовен оброк. Како и оние родени во пожарниот елемент, испуштете ги килограмите.
Многумина веќе имаа релевантно искуство со сите видови диети и беа разочарани затоа што славниот јо-јо ефект брзо го поткопа постигнатиот успех. Астролошката теорија на искуство има совети за слабеење за одделните хороскопски знаци.
Хороскопски знак Овен - 21 март до 20 април
Ако некое лице Овен се бори со прекумерна тежина, тоа скоро секогаш се должи на нивните навики во исхраната. Овните никогаш немаат време, постојано се електрифицираат и честопати бараат премногу од себеси.Тие имаат потреба од стрес како воздухот што го дишат, а бидејќи едвај си дозволуваат одмор и се постојано под временски притисок, ретко одвојуваат време да навистина да уживате во оброк. Јадењето треба да оди брзо, исто така да се готви! Тоа е мотото на Овенот. Кога стомакот реагира, премногу често се откажува од балансиран оброк во мир и наместо тоа набрзина лапа нешто од најблиската снек-бар. Не е невообичаено нетрпеливиот Овен од време на време едноставно да ги прескокне оброците целосно поради недостаток на време. Затоа, не е изненадувачки што „дебелиот овен“ не сака да одвои време за да ослабе. Вишокот килограми треба да падне, но што е можно побрзо. Овенот не знае трпеливост. Тој претпочита радикализам и очекува веднаш да ги изгуби килограмите. Ако тоа не функционира, според него диетата не е добра и тој ја прекинува. Резултатот е познат јо-јо ефект и „дебелиот овен“ станува многу погуст наместо потенок. Наместо да изгуби тежина, тој става многу.
Вака Овен се спушта надолу
Ако нетрпеливиот Овен навистина сака да изгуби тежина на долг рок, тој прво мора да го признае своето погрешно однесување во исхраната и свесно да научи да одвојува доволно време и да се одмори за оброците. Понатаму, тоа значи „дебелиот овен“ да го вклучи зборот „уживајте“ во неговиот вокабулар и смирено да го спроведува овој претходно непознат збор при земање оброци. Ако човекот Овен не е подготвен за оваа задача за учење, секоја ветувачка диета и секој многу зачуден лек нема да му помогнат да изгуби тежина, туку да имаат спротивен ефект. Со „дебелиот овен“ не е толку многу што јаде, туку КАКО јаде! Треба да се осигура дека го снабдува своето тело со доволно хранливи материи и витамини. Ова е особено важно за него, бидејќи секојдневниот живот во Овен е и останува стресен.
Само кога Овенот ќе ја научи оваа лекција, може да започне губење на тежината. Тој ќе изгуби до два килограми неделно во процесот, ако го стори тоа како што треба. Во зависност од тоа колку килограми сакате да фрлите, Овенот треба да си даде толку многу недели и да истрае. Важно е тој да не бара премногу многу за премногу кратко време. Тој треба да биде задоволен со губење на еден до два килограми неделно.
- Специјален план за исхрана на Овен по недела на слабеење
Понеделник: Јадете свежо овошје и пијте доволно чај, сокови, супа и минерална вода. На Овните им е дозволено да јадат свежо овошје колку што сакаат во текот на целиот ден. Важно: Уживајте опуштено! Овошјето е исто така вкусно!
Вторник и среда: Три лесни и избалансирани оброци на ден. Избегнувајте масно месо и помфрит итн., Наместо тоа, свесно дадете предност на лесна храна и направете ја чинијата половина полна. Важно: Уживајте опуштено!
Четврток: Овенот треба да има ден за пиење и да пие супа, сокови, чај и/или минерална вода колку што сака во текот на денот.
Петок до недела: Овните можат да јадат што и колку сакаат, но треба да вложат свесен напор да ја подготват својата храна со loveубов и трпеливост и да уживаат во оброците во релаксирана атмосфера со мир на умот!
На овој начин, „дебелиот овен“ не само што може да стане постепено потенок, туку и да стане позадоволен.
Хороскопски знак на лав - 23 јули до 23 август
Лавовите имаат многу животна енергија и често се најчистите централи. Тие сакаат да јадат обилно и по можност надвор од домот. Сакате да ве видат - дури и додека јадете! Бидејќи тие во секој случај претпочитаат буен живот, неизбежно е лавовските бебиња на сите луѓе често да имаат неколку вишок килограми на ребрата. Многу лавчиња гордо и непогрешливо го носат својот мал стомак на просперитет пред него. Бидејќи лавовите тешко можат да чекаат и да видат, тие секако би претпочитале доколку слабеењето се случе преку ноќ.
Вака дебелиот лав станува тенок
Хороскопски знак Стрелец - 23 ноември до 21 декември
Liveивиот и агилен Стрелец во никој случај не е склон кон прекумерна тежина. „Дебелите стрелци“ ретко се среќаваат. Ако поради некоја причина сè уште имате неколку килограми премногу, тогаш не ви е тешко брзо да се ослободите од нив.
Големите стрелци се прилично ретки
Родените под знакот на Стрелец не треба да прават повеќе од да се одречат од раскошна вечера во доцниот час и за две недели да имаат обилен појадок на два дена, но во спротивно јадат само свежо овошје и пијат доволно во текот на денот. На овој начин, тие можат да бидат најмалку два до три килограми полесни за само две недели, брзо и без никаков понатамошен напор.