атеросклероза

Атеросклерозата денес се смета за една од најсмртоносните болести. Истражувачите на природна медицина ги разгледуваат атеросклеротичните болести на циркулаторниот систем, некои од најскапите почитувања што ги плаќа современиот човек за неговите навики.

Што е атеросклероза?

Во случај на атеросклероза, крвните садови, кои носат хранливи материи во телото, ќе останат, со текот на времето попречени со наслаги на масни честички и други цврсти материи, како што се калциум, дегенерирачки мускулни клетки, влакнести ткива и тромби.

Ова „затнување“ ја намалува количината на кислород што треба да ја примат одредени сектори на телото за нивно нормално работење.

Затоа, садовите претрпуваат стеснување утврдени со споменатите наслаги, кои формираат нерамномерност или плочи во нив. Овие плаки се нарекуваат атеромски плаки.

Луѓето со висок циркулирачки холестерол се склони кон атеросклероза. Современиот начин на живот, кој се состои од пушење, неквалитетна храна и емоционален стрес, е главната причина за атеросклероза.

Вишокот маснотии во исхраната, особено животинските масти (содржат холестерол и заситени масти), вишокот сол, тутунот, дебелината, високиот крвен притисок, стресот и недостатокот на вежбање се едни од таканаречените „фактори на ризик за атеросклеротични заболувања на садовите. ".

Современиот живот, со своите навики штетни за здравјето, е главно одговорен за развојот на овие толку чести и сериозни болести.

Атеросклероза фактори на ризик

Посебно внимание треба да се внимава кога:

Холестеролот и/или триглицеридите во крвта достигнуваат високо ниво
Крвниот притисок е висок
Пациентот веќе претрпел срцев удар или мозочен удар
Ангина пекторис е присутна
Постои дебелина
Пациентот има дијабетес
Пациентот пуши
Пациентот користи многу кафе
Пациентот користи апчиња за контрацепција
Потрошувачката на сол е голема
Потрошувачката на маснотии, особено заситените масти, е голема
Пациентот е маж
Има случаи во семејството
Начинот на живот е седентарен
Личноста е немирна, немирна, агресивна и напната

превенција атеросклероза

Како атеросклерозата е препознаена како еден од најголемите здравствени проблеми на современиот човек потребно е посебно внимание на превентивните мерки.

Ние веруваме дека овој предмет треба да се изучува уште од училиште. Децата треба, меѓу другото, да се научат да се одрекуваат од пороците, да се применуваат строго и да се донесе здрава исхрана.

За возрасните е важно да воспостават едукативни и профилактички мерки, кои вклучуваат кампањи против пушење, превоспитување на храна, контрола на дебелината, хипертензија, дијабетес и превентивни медицински прегледи.

За жал, повеќето луѓе не ја знаат или не обрнуваат внимание на оваа тема. Затоа атеросклерозата денес е вистинска трагедија од светски ранг.

Ако ги промениме нашите навики и усвоиме здрав начин на живот, можно е да се избегне атеросклероза.

симптоми атеросклероза

Атеросклерозата е предавничка болест затоа што не ја чувствува нејзината еволуција. Одеднаш може да се случи прогресивно уништување на садовите. Првиот „симптом“ може да биде во некои случаи мозочен удар или срцев удар. Од овие причини, основно е да се спречи.

Во случаи посреќни атеросклерозата известува преку ангина пекторис, што е стеснување на срцевите садови, со последица на намален проток на кислород. Истото може да се случи во мускулите на ногата со наизменична клаудикација.

Намалениот проток на крв во мозокот може да предизвика вртоглавица и лесна парализа кои поминуваат за околу еден ден, карактеризирајќи го минливиот исхемичен напад.

Третман со атеросклероза

Конвенционалниот третман може да биде корисен во полесни случаи, во кој може да се помине непосреден ризик. Но, познато е дека можноста за заздравување е мала или непостоечка. Атеросклерозата се смета за контролирана, а сепак неповратна.

Природната медицина има најдобри изгледи во третманот на атеросклероза, иако не може да дејствува во акутни манифестации или инфаркти.

Натуристката многу ја потенцира превенцијата. Дури и откако ќе се појави болеста, од суштинско значење е да се поправат погрешните навики. Препорачува правилна исхрана, одење, спокоен ментален став, откажување од пушење, односно сè што е препорачано како превенција.

На овие, сепак, мора да се додаде длабока детоксикација и употреба на одредени едноставни природни средства во борбата против холестеролот, па дури и атеросклерозата, како што ќе видиме подолу: морков, лимон, модар патлиџан, итн.

Јадење

Избегнувајте месо, особено мрсно. Избегнувајте цврсти масти, како путер, маргарин. Пазете се од пржена храна, вишок масло, масни сирења, вишок јајца, слатки, вишок сол (тука спаѓаат конзерви и производи од кисела храна).

Исто така избегнувајте тесто, шеќер, слатки. Користете многу храна богата со растителни влакна, како што се цели зрна, свежо овошје и зеленчук.

Природна терапевтска диета

Програма за детоксикација се препорачува на секои два или три месеци, како што следи. Не ја менувајте радикално вашата исхрана без медицинско водство.

Прв и втор ден: Користете само овошје на секои три часа. Се препорачуваат јаболка. Во случај на хипертензија користете круши. Одржувајте релативен одмор. Следете медицински совет.

Трет и четврти ден: Половина час пред првиот оброк, пијте го алкализирачкиот пијалок. (Погледнете како да го подготвите овде: пијалок Варланд).

За појадок: јаболка, праски, смокви со природен диетален јогурт и тост од интегрално брашно.

На ручек: пире од компири, или тиквички (без путер, маргарин или масло) со сурови салати од моркови, кромид и зеленчук, како што се брокула, модар патлиџан, карфиол.

Вечер: сок од диња со јаболка (природен, без додаден мед или шеќер). Користете лук во случај на хипертензија.

Петти и шести ден:

За појадок: снегулки од цели зрна со семки од сончоглед, бадеми и овошје.

Ручек: кафеав ориз, грав, варен зеленчук како брокула, мешунки од грав, кромид и моркови и сурови салати.

На вечера: лубеница (ако повеќе сакате диња или грозје).

Седми ден: Јадете само јаболка на овој ден (секој со запек може да комбинира јаболка со папаја). Јадете на секои три часа.

Оние кои немаат проблеми со хиперацидност можат да направат оброк од ананас и оброк од слива. Оние кои страдаат од хипертензија можат да користат круши. Одржувајте релативен одмор.

Во месецот кога нема „недела за детоксикација“, земете лек со лимон, освен ако не постојат контраиндикации. Лимоните се разредуваат во вода и се пијат во текот на денот.

Започнете со еден лимон и додадете уште еден секој ден, сè додека не достигнете 8 лимони на ден. Од следниот ден намалете го бројот на лимони за еден, додека не достигнете 1.

Колку е повеќе неактивен пациентот, толку помалку калорична диета треба да биде. Многу оброци може да се заменат со овошје исклучиво, или овошни сокови.

Покрај неделната недела за детоксикација, заменете барем еден оброк со јаболка. Половина час пред првиот оброк (или наместо него) се препорачува сок од модри патлиџани или алкализирачки пијалок .

Секогаш користете неколку сурови моркови пред ручек. Се препорачува и обилна употреба на кромид, лук и модар патлиџан.

растенија

Се препорачуваат депуративни растенија, "Враќачи на метаболизмот": глуварче, хлебните, артишок, опашка на глувчето, итн.

Може да се комбинираат за чаеви да се пијат 3-4 пати на ден (со лимон). Натуралистите ги препорачуваат за превенција и третман на атеросклероза и сродни болести.

Вообичаена доза е наведено: една лажица растение или комбинација на растенија до 300 ml вода. Се вари и се цеди.

Да се зајакнат садовите и да се подобри циркулацијата можете да користите комбинација од конска опашка, цвеќиња од липа, корен од глуварче во форма на лушпа. Пијте 3 чаши на ден. Една лажица билна комбинација до 300 мл вода. Се вари и се цеди.

Екстракт од глог: Користете против атеросклероза, екстракт од глог (Crataegus oxycantha) и Cactus grandiflorus во дози од 20 капки во половина чаша вода, три пати на ден за неколку месеци.

Храна што спречува атеросклероза

Артишок - Користете артишок како храна и пијте чај од лисја од артишок.
Лук - Користете суров лук во салати и масло од лук достапно во капсули.
Кромид - јадете кромид слободно (суров или варен, никогаш не пржен).
Спанаќ - користете спанаќ во изобилство.
Модар патлиџан - Јадете модар патлиџан, но не пржен. Пијте разреден сок од модар патлиџан на празен стомак.
Морков - јадете 2-3 сурови моркови секој ден пред ручек.
Ананас - јадете само ананас неколку дена во месецот, или заменете некои оброци со ова овошје. Ова е само ако немате гастрична хиперацидност.
Сливи - Вметнете многу свежи сливи во вашата исхрана.
Јаболка - Користете јаболка секој ден.
Мандарини - спорадични прават ексклузивни оброци од мандарина.
Грозје - Користете масло од семе од грозје наместо соино масло, но во умерени количини. Може да се добие од продавници за здрава храна.

Други процедури

масажи со влажен пешкир Во ладна вода, а потоа со сува крпа помага да се подобри циркулацијата и да се тонираат нервите.

Витални бањи и апликации РЕДОВНО од глина на стомакот се исто така индицирани.

Не правете многу топли бањи. Никогаш не земајте наизменични бањи за нозе.

Микотерапија (терапија со лековити печурки) е метод за лекување на разни болести со помош на лековити печурки, користени илјадници години.

Печурките се сојузници на оние кои сакаат да бидат здрави.

Медицинските печурки се пред да создадат вистинска револуција во терапијата на некои од најсериозните болести, како што се рак, автоимуни болести, срцеви заболувања, заболувања на црн дроб, заболувања на бубрези, вирусни инфекции итн.