Аткинс беше дебел

Дали знаеше? Д-р Аткинс имаше 20 килограми прекумерна тежина. И прво се излечи пред да продолжи да им дава на своите пациенти вообичаен чуден совет за исхрана. Веќе знаете: јадете помалку, вежбајте повеќе.

аткинс

Јас лично сметам дека овој совет е навреда. Како самиот пациент да не знаеше. Како да не се обидел тоа одамна. И ќе пропаднеше. Ретко кој од овие нутриционисти го доведува во прашање сопствениот совет.

Аткинс го стори тоа. Откриена расиплива улога на јаглехидрати. Поточно не од маснотии. како што се веруваше во тоа време. Неговиот рецепт:

    Пополнување на протеини во форма на месо, риба или јајца е дозволено во диетата Аткинс, како и маснотиите. Јаглехидратите се забранети.

Што се случува? Професионалниот свет предупредува. Секако. Таа секогаш предупредува. Кога некој ќе успее. Аргументот „удар и убиство“ е секогаш ист. Нема студии кои го докажуваат успехот на „диетата со маснотии“. Знаеме - неодамна - од сегашната дискусија за можна диета со карцином (кетоза).

    И тука со право се тврди дека има недоволно големи, смислени студии. Се разбира не. Тие се само направени.
    И, како е, г-дин критикувајќи колега, ако преземете такво истражување? Дали би покажале иницијатива? Во корист на пациентите со рак?

Спонтано забележувам дека исто така нема значајна студија што докажува дека некое лице е мртво по половина час под вода. Оваа студија никогаш не била контролирана со плацебо со доволно учесници (стотици или илјадници истовремено). Дека едно лице умира, ако е доволно долго под вода, се заклучува само од одделни случаи. Се сомневате дека само се смеам.

Назад кон Аткинс: Потоа беа направени студии. Доволно. Уште еднаш и уште еднаш. Резултат: диетата Аткинс е безопасна. Цитирам:

    „Триумф за лекарот кој се смета себеси помалку како папа за слабеење и повеќе како холистички лекар. „Се обидувам да третирам рак, срцеви проблеми и дијабетес со алтернативни, нетоксични методи.

Да мој Хипократ буквално. Секако, можете да ја цитирате и Хајди Клум: „Без леб, без ориз, без шпагети, без компири“. Клум е извонредна, енергична, енергична, тенка и успешна личност. Неспорно.

Дали би сакале да бидете и вие? Погледнете го рецептот погоре. Одамна ве избришавте од вашата меморија во последните три секунди. Хајди. Зошто едноставно не ги сфаќате сериозно успешните личности?

Како што е кардиологот д-р. Аткинс. Светски познатиот. Успешно. Помошник. Им направи добро на безброј луѓе. И ти?

Само за потсетување: „Нема леб, нема ориз, нема шпагети, нема компири“.