Август 2008 година Вести од НЛП, медицина и психотерапија
Веќе неколку години, техниките на НЛП се повеќе се користат во тренингот за ментални спортови низ целиот свет, со цел да се постигне подобро во конкуренција. Уште пред победите на Борис Бекер на Вимблдон, се знаеше дека победата е загубена во главата.
Ако спортист покрај физички способности има и ментална сила, тој може да добие и одлучувачки предности во конкуренцијата. Мислите и чувствата ги контролираат процесите и движењата на телото, тоа го знае секој што некогаш бил вклучен во спортско натпреварување. Секој знае како идејата за страшен противник може физички да се парализира, но секој знае како таканаречените моменти на проток можат да го инспирираат телото да настапи најдобро. Бидејќи сите спортисти од светска класа се во многу добра физичка состојба и имаат оптимална програма за физички тренинг, тоа малку почесто одлучува за победа или пораз.
Стравот од стрелците, на пример, во изведувањето на пенали се појавува одново и одново на секое Европско или Светско првенство. Високо платените и искусни играчи од светска класа пропаѓаат под притисок да успеат. Како поединец или тим се справува со тековната резерва? Како може тим да најде излез од спортско тесно грло? Германија - летна бајка - кој не се сеќава на настаните во 2006 година кога германската фудбалска репрезентација стигна до 3-то место, иако пред игрите беа слушнати многу песимистички изјави за настапот на германскиот тим.
Квалитетот на внатрешните слики и внатрешниот саморазговор влијаат на органите преку промени во нервниот систем, а со тоа и на крвниот притисок, дишењето, држењето на телото и целиот мускулен систем. Свесните и несвесните процеси мора да работат заедно оптимално за да се овозможат врвни перформанси.
НЛП методот нуди различни интервенции во областа на професионално и лично тренирање за да се постигнат лични цели. Во обука за НЛП, специјално за спортисти, учесниците учат ментални техники кои можат да се користат многу ефикасно во конкуренција. Слично на физичката техника, на менталниот тренинг исто така му треба одредено време и повторување сè додека процесите не се закотват во потсвеста. Спортист кој тренира рано со психолошки ефективни техники ќе може значително да ги зголеми своите атлетски перформанси.
НЛП обука е достапна за обучувачи, што им овозможува да ги пренесат техниките за обука на НЛП на други.
Според статистичките истражувања, над 8 милиони жени на возраст од 45 до 60 години и скоро 12 милиони жени над 60 години живеат во Германија.
Здравјето на жените е прашање што бара специјалистички медицински третман.
За време на годишниот одмор, таканаречените најскапоцени недели во годината, многу луѓе размислуваат за тоа како можат најдобро да го искористат ова време за себе.
Се повеќе и повеќе луѓе имаат доволно пакетни тури со храна, пијалоци и лежење на плажа и веќе не се убедени во рекреативните ефекти на ваквите патувања.
Затоа, сè повеќе луѓе се ориентираат кон здравствен одмор.
Неделата на постот е прекрасна можност да се посветите на чистење и детоксикација на сопственото тело на убаво, тивко место. www.HeilfastenGesundheit.de
Особено работните луѓе во стресни позиции ги откриваат поволните ефекти на постот како алтернатива на класичните, веќе излишни, а често дури и штетни диети. Лековите за пост не треба првенствено да служат за слабеење, тие треба да бидат почеток на промена на животниот стил и пат кон повеќе внатрешно размислување.
Очигледно дека душата е поподготвена да се ослободи кога организмот е во состојба на вознемиреност.
Постојат различни видови на пост: Најпознато е постот според рецептот на лекарот др. Ото Бучингер, кој разви холистички концепт за пост.
Во деновите на постење, луѓето пијат само вода, билен чај, лесна супа, сурутка или овошни сокови. Лековите за пост можат да помогнат да се зајакне вашиот имунолошки систем, да се спречат болестите и да се чувствувате подобро наоколу. Истражувањата покажаа дека гласнината супстанција серотонин се ослободува за време на постот, што го усогласува централниот нервен систем и има ефект на намалување на стресот и антидепресив.
Ако размислувате за една недела пост, треба да го сторите тоа - ако е можно - надвор од вашето секојдневие, на пр. Б. план за време на недела на одмор. Веќе има тур-оператори кои нудат вакви програми. Со цел уште повеќе да се земе предвид духовниот аспект на постот, можно е да се заврши една недела пост во манастирот. Ова е најдобриот начин да се добие далечина.
Пред една недела пост, дефинитивно е добра идеја да го прашате вашиот матичен лекар дали има загриженост за таков план.
Ако лекарот даде зелено светло, ништо не застанува на патот на терапевтското искуство со постот.
Целулит или кора од портокал скоро само кај жените. Во повеќето случаи, предуслов за појава на целулит е наследна слабост на сврзното ткиво. Но, тоа не е сè.
Фазите на прекумерна тежина и хормонални промени кај жените понекогаш ја фаворизираат појавата на релативно млада возраст.
Специјалната анатомска структура на кожата, распоредот на сврзното ткиво колагенски влакна и зголеменото складирање на маснотии и вода во поткожното ткиво се типични за женското тело.
Стручна помош
Во тешки случаи, се бара стручна помош. Во овој случај, има смисла да се прашаат дерматолозите кои се специјализирани за естетски третман и кои често имаат институт поврзан со нивната пракса. Секогаш е важно да се споредат понудите и цените.
Дренажните терапии се концепт што е испробан и тестиран илјадници години и веројатно веќе бил користен од Хипократ. Генијално едноставната основна идеја е дека внатрешните органи можат да бидат под влијание на нивната функција однадвор преку таканаречените рефлексни зони на кожата.
Штетни материи и отпадни материи во телото се пренасочуваат кон надворешноста и внатрешните метаболички процеси повторно се одвиваат непречено.
Постапките за излез вклучуваат:
- крварење
- животни од Бауншит
- третман на пијавица
- малтери од кантар
- вендузи
Постапките за одводнување припаѓаат на формата на третман на хуморална терапија, т.е. третман на неправилно составени телесни течности. Овој медицински систем и денес е суштинска основа на натуропатијата. Не се болни индивидуалните клетки, туку „соковите“, како што се крвта, лимфата, жолчката, итн. Цревата, бубрезите и жолчните сокови се чистат преку терапевтски пост и внесување на солени лаксативи.
Сега има делови на телото, т.н. зони на оток, кои се состојат од зафатена лимфна течност и течност од сврзното ткиво и даваат индикација за функционалното нарушување на внатрешните органи подолу. По можност се наоѓаат на задната страна. Со методите на вендузирање, Бауншеидиеренс или кантарден малтер, згурата се испушта директно на самото место и, преку вештачки создаден заздравувачки лек, создава предуслов да се отстранат енергетските блокади внатре, да започне вегетативно олеснување, циркулацијата на крвта и лимфната дренажа да функционираат повторно подобро.
Ако се бара таков третман, тогаш има смисла да се консултирате со обучен лекар или алтернативен лекар.
Не секоја личност со прекумерна тежина има ист ризик од развој на секундарни болести како што се хипертензија или дијабетес.
На пример, таканаречениот тип круша се наоѓа особено кај жени со прекумерна тежина, т.е. вид на дистрибуција на маснотии повеќе на колковите, задникот и бутовите.
Нивните горниот дел од телото и стомакот се релативно тесни. Кога станува збор за губење на тежината, овие жени губат телесната тежина побавно, но нивното масно ткиво не е толку опасно за метаболизмот, како што е со добри 25% од нивните жени или нивните машки колеги.
Која е разликата помеѓу двете?
Со таканаречениот вид јаболко, вишокот маснотии главно се таложи во стомакот, т.е. не само под кожата, туку и помеѓу внатрешните абдоминални органи.
И тука масното ткиво делува како фабрика за хемикалии. Во масните клетки се произведуваат биохемиски супстанции кои обезбедуваат побрзо калцифицирање на крвните садови и развој на дијабетес и замастен црн дроб, т.е. класични распространети болести од кои се повеќе млади луѓе умираат и умираат денес.
Без разлика дали сте повеќе од јаболко или круша, можете сами да дознаете со тоа што ќе се погледнете во огледало и ќе го измерите обемот на струкот.
Womenените треба да имаат обем на половината максимум 80 см, мажи еден од 94 см. Сè што се мери е веќе премногу и треба да биде сигнал за слабеење.
Најдобро е директно да побарате совет од вашиот лекар.
Ако повторно станете потенок, ќе се појави и потреба за вежбање и поздрава исхрана. Патем, ова се однесува на типови јаболка и круша. Бидејќи порано или подоцна, типовите круши имаат и здравствени проблеми како што се артроза на колк и колен зглоб и проблеми со вени.
Од мноштвото методи за слабеење, најсериозните и најперспективните на долг рок се, на пример, Weight Watchers, методот LOGI или диетата Гликс.