Автор Тобијас Селб - Здраво слабеење
| Темата диета нè опкружува цело време: на телевизија, во списанија, во книги и на Интернет, секојдневно сме преплавени со поплава од совети за слабеење и диети. Тешко е да ги пронајдете вистинските информации за себе и да ги имплементирате на насочен начин. | Тобијас Селб |
Со цел да се губат телесната тежина, честопати се обидува некаква диета. Главно, тоа е она што ветува дека тие вишок килограми ќе паднат преку ноќ - а можеби дури и без да мора да се одрекувате од ништо. По првичните успеси, резултатот е повеќе или помалку скромен за целиот напор што е вложен во исхраната. Зошто диетите паѓаат толку често?
Јас и самиот барав одличен патент за диета пред скоро две години. Од поплавите совети за слабеење, не беше толку лесно да се разликуваат суштински факти од невистини. Но, како компјутерски научник, навикнат сум да анализирам сложени прашања и да ги одделувам научните факти од полувистините.
Во „Чао чао диета - постои поинаков начин да изгубите тежина!“ Willе ви го покажам патот што го следев врз основа на научно знаење за да ја намалам мојата тежина и да ја зголемам кондицијата.
Прво на сите: Не постои рецепт за патент за достигнување на вашата лична идеална тежина во најкус можен рок - особено не во рок од една недела или две. Функционирањето брзи совети за слабеење се остварување на сонот за многу луѓе кои се пргавост во врска со вежбањето. Таков совет може да се најде во списанија за жени и фитнес. Тие ветуваат сино небо, најмногу само за да го привлечат вниманието на читателот. Со најдобра волја на светот, не може да се надеваме на навистина успешни долгорочни резултати, бидејќи турбо диетите се дизајнирани за краток временски период. Ефектот јо-јо е практично претходно програмиран.
Значи, не станува збор само за слабеење и слабеење. Многу луѓе ја прават оваа грешка. Наместо тоа, сакам да ви помогнам во постигнувањето на крајната цел да изгубите тежина и да видите траен успех.
Вашиот Тобијас Селб
Слабејте здравоПочетна страница - Како успешно и трајно да ја намалите вашата тежина
Популарни диети под микроскоп: Што навистина прават?