Бакарна салата од алги со пченка

Бакарни алги, пченка, грашок и зеле од грав… вкусна хранлива салата, многу лесна за подготовка.

алги

Може да го послужите како таков, покрај салатите Табулех или со тестенини, итн.

Детали

состојки

1 грст зеле од грав

Начин на подготовка

  • Измијте ги бакарните алги Clearspring и потоа потопете ги во ладна вода 10-15 минути (внимавајте, се зголемува двојно во обем). Исцедете ги добро со вода и исплакнете ги.
  • Извадете ги пченката, грашокот и зелените грав од теглите (исцедете ја водата од нив) и ставете ги во сад погоден за салатата, додадете алги и рендан морков и добро измешајте ги состојките.
  • Измешајте ги состојките за облекување одделно додека составот не биде хомогена, во блендер или со вилушка, додадете го преливот над салатата и добро измешајте.

Повеќе информации за алгите и нивните здравствени придобивки:

Други рецепти со алги:

Слични објави

Неодамнешни објави

Хлорела Vs. Спирулина

Хлорелата и спирулината се форми на алги кои се здобија со голема популарност во последните

Сладок леб со кокос

Овој кокосов леб е веганска верзија на сладок леб што традиционално се служи наутро

Накратко објасна диета без глутен

Сè почесто слушаме околу нас за придобивките што ги имаат

Тестенини со леќа без глутен со зеленчук - супер едноставен рецепт

Гостин: Сорина Басковеану За да го подготвите рецептот, ќе ви требаат: тестенини од леќа и ориз

Зошто толку многу вентил за душо Манука?

Медот од манука е чудо на природата. е специфична за Нов Зеланд и Австралија, каде што

Тајландски зелен кари

Оваа пријатна чорба е поедноставен вегански тајландски зелен кари рецепт кој вклучува само