Бара дефинирање на позадина, причини и помош при зависности
Зависноста или зависноста може да имаат многу лица: зависност од алкохол, зависност од коцкање, анорексија, пушење или зависност од дрога. Но, секоја зависност исто така може да се надмине. Сепак, честопати е потребна помош.
Што значи зависност?
Не постои такво нешто како „зависност“. Можеме да станеме зависни од различни работи. Зависноста од алкохол или дрога е особено сериозна, но тешко е да се надминат зависностите од храна, никотин, коцкање, шопинг или Интернет. Транзициите од задоволство или лоши навики кон зависност честопати се течни. Но, не секој станува зависен кога консумира зависни супстанции.
Многу многу луѓе имаат тенденција да создаваат зависност од одредени работи. Дали сте еден од нив? Во овој случај, составивме совети за вас за тоа како можете да препознаете дали одите кон зависност или веќе сте зависни.
Ако веќе имате зависност, особено ако веќе има значителни психолошки или физички последици, секогаш треба да побарате совет од медицинско или психолошко лице за контакт.
Зошто стануваме зависни? Постапувајте против разумот
Всушност, секој сака да постигне одредени работи во животот: Да биде здрав, да биде среќен, да има пријатели и слободно да ја развива својата личност. Сепак, зависностите го спречуваат токму тоа.Зошто тогаш стануваме зависни пред сè? На крајот на краиштата, сите знаеме за опасностите. Во случај на тврда дрога, барем од „Ние децата од станицата во зоолошката градина“ *, се гледаат тешки физички, психолошки и социјални последици (и тогаш немаше дури ни лекови како крек или метал на кристали).
Алкохолот, дрогата и многу други зависни супстанции ги уништуваат мозочните клетки, ја менуваат личноста и масовно го ограничуваат социјалниот живот. Како пушач, се прифаќа зголемен ризик од рак и многу болести и продолжува да пуши. И покрај застрашувачките слики на пакувањата цигари и негативните реакции од непушачите во околината. Зависноста од коцкање може да доведе до целосна финансиска пропаст.
Општо земено, зависностите во многу случаи предизвикуваат сериозно нарушување на самодовербата, очај или депресија или дури и мисли за самоубиство. Дури и да е така, зависникот продолжува. Во зависност од видот на зависност, затворските казни дури се прифаќаат. Причината лежи во процесите во нашиот мозок, веројатно поврзани со предиспозиција за зависност однесување (често засновано на минатото).
Биохемија на мозок: Што се крие зад зависноста?
Зависноста е желба за многу специфична состојба или искуство. Дрогата или зависно однесување ги стимулираат рецепторите во мозокот и со тоа се обраќаат до центарот за наградување. Последователно, се ослободуваат супстанции како допамин, кои пренесуваат чувство на среќа. Сепак, телото се навикнува на тоа со текот на времето. Затоа е типично за зависноста дека поривот за зависност од супстанца се јавува сè почесто и поинтензивно.
Многу (но не сите) зависни супстанции, исто така, предизвикуваат симптоми на повлекување кога веќе не се консумираат. Тоа значи: ако ја земете супстанцијата, се случува нешто добро. Ако не го земете, страдате од непријатност и болка. Ова интервенира во два основни процеси на учење наречени „позитивно засилување“ и „негативно засилување“. Двете се важни методи со кои учиме за живот и за секојдневниот живот. Тие нè тераат да се однесуваме почесто што прави нешто позитивно или што одзема нешто негативно. Зависноста е исто така научен процес кој постепено станува сè поцврст (1).