Бебе предводено од одвикнување Сè што ви треба за да знаете списание

Одвикнување од бебе (BLW) значи преведено Одвикнување контролирано од бебе: Алтернативен нутриционистички концепт на класичната комплементарна храна со храна за бебиња, која исто така можете да ја наречете „комплементарна храна по потреба“ или едноставно „без каша“. Наместо каша, на бебето му се дава цврста храна од самиот почеток. Но, кои се предностите на бебешката диета без каша? И одвикнувањето од бебе, исто така, носи ризици?

Одвикнувањето предводено од бебе е огромна тема за која мајките, бабиците и медицинските професионалци разговараат во моментов повеќе од кога било. Во оваа статија ќе ги дознаете предностите и недостатоците на комплементарната храна како што се бара и што треба да размислите со бебешка диета без каша.

Бебе водено одвикнување: од рака до уста

Британска бабица и експерт за исхрана на бебиња др. Гил Рапли ја објави книгата „Бебето доведе до одвикнување“ во 2010 година. Во него таа зборува за тоа, Дозволете му на бебето да учествува во заедничките оброци на семејната трпеза и дајте му можност да јаде самостојно со свои раце наместо да се хранат. И, исто така, да му понудите на бебето избор на соодветна храна од која можат да изберат.

Се разбира, бебињата се хранеле со тврда храна наместо каша многу порано - во некои култури воопшто нема бебешка каша. Но, Гил Рапли даде голем придонес во воспоставувањето на терминот одвикнување од бебе, или накратко BLW, во нашата компанија.

Кои предности нуди одвикнување од бебе, му го нуди на вашето бебе

Комплементарната храна што не содржи житни култури има бројни поборници. Долг е списокот на придобивки и за бебето и за родителите:

Зошто не и храна за бебиња?

Бебешката храна има многу предности: Вашето бебе може да ја јаде лесно без да се задуши. Го храните вашето бебе и гледате точно колку изело. Состојките можете да ги изберете поединечно и да ја носите чашата со вас каде и да одите. Генијалната мешавина на хранливи материи - без разлика дали е зготвена или купена - ви дава сигурност дека вашето бебе ќе биде добро згрижено. Додаденото масло осигурува дека вашето дете апсорбира одредени витамини подобро и е ефикасно заситено. Ова е корисно ако сакате да го одвикнете бебето или да се одвикнете од шишето за краток временски период.

Тоа е теоријата. Но, додека некои бебиња со лажица ја отстрануваат кашата без никаков проблем и им требаат помалку оброци со млеко по кратко време, многу деца одбиваат пире храна - на пример, затоа што лажицата ја доживуваат како туѓо тело. Ако вашето дете воопшто не сака да се храни, најверојатно ќе најдете воведување на дополнителна храна со храна за бебиња многу стресно.

Педијатрите постојано слушаат „Моето бебе не сака каша“ или „Моето бебе сака да јаде сам“. Ако вашето бебе постојано посегнува по лажицата или садот, тоа покажува дека сака да јаде самостојно и да ја открие новата храна со свои раце - природно однесување. Ако ја истури кашата и наместо тоа ја посакува вашата храна, тоа одговара на неговиот природен инстинкт за имитација. Вашето бебе учи доста сè со имитација, па затоа сака да јаде што јадете. Во овој случај, BLW може да претставува порелаксирана алтернатива на каша за сите вклучени.

Секако, можно е и вашето бебе да одбие и каша и цврста храна, бидејќи претпочита да пие млеко. Можеби едноставно сè уште го нема и не разбира дека „вистинската храна“ може да ве наполни. Ако е така, едноставно одложете го воведувањето на комплементарна храна за уште две или три недели.

Кога можете да му дадете храна на прстите на вашето бебе?

Препораката на германското друштво за исхрана е, Воведете комплементарна храна на почетокот на 5-ти и најдоцна на почетокот на 7-ми месец и продолжете со доењето во исто време. Оптималното време на започнување е индивидуално различно и зависи од личниот развој на детето. Исто така, треба да го имате предвид ако вашето бебе било предвремено родено бебе. Патем, Гил Рапли не препорачува да започне BLW на возраст под 6 месеци.

Може да кажете дали вашето бебе е подготвено за дополнителна храна со следниве комплементарни симболи на храна:

Твоето дете ве гледа внимателно додека јадете и имитира движења за џвакање.
Тоа посегнува по храна и ја става во устата.
Вашето бебе може да седи исправено со мала поддршка и држи ја главата стабилна. Ова е важно за да може добро да голта.
Се врти од задниот дел до стомакот.
На Рефлексот на јазикот стивна, односно храната не се исфрла веднаш од устата.

Која храна е погодна за одвикнување од бебе?

Вашето бебе треба да може добро да ја фаќа својата храна. Во исто време, треба да биде доволно мек за да може да уништи храна без заби.

Следната храна е погодна за почеток:

зеленчук на пареа или задушен, на пример брокула, морков, колераби
во рерната зеленчук со поддршка, на пр. тиква, компир, сладок компир, репка
суров зеленчук, на пример краставица, авокадо
Не е премногу солиден Месо, на пример, во форма на ќофтиња
зрел плод, на пример круша, банана, праска, манго
Цврсто сирење, на пример Чедар или Ементалер
ниско-сол Колачи со леб или ориз
варени Тестенини или компири

Исечете зеленчук и овошје на долги стапчиња дебели како прст. Во зависност од сортата, отстранете ја и кората. Понудете му на вашето дете вода за време на дополнителни оброци.

Друга соодветна храна за FOAG можете да најдете во нашите статии за списанија Совети и идеи за храна со прсти и закуски за време на патувањето.

Што да не му дадете на вашето бебе

Подготвени јадења или брза храна, бидејќи содржат премногу сол и нездрави адитиви.
Кисела Маслинки или фета исто така содржат премногу сол.
Силен зашеќерена храна
Пржени јадења
Школки, сирова риба, сурови јајца и Сурови млечни производи
Мала тврда храна како ореви
Сурови моркови или јаболка, штом има заби на горната вилица: Вашето бебе може да одгриза мали парчиња и да се задави на нив. Дури и со тврди геврек постои оваа опасност.
душо, бидејќи може да содржи опасни бактерии за доенчиња.
Hotешки или интензивно зачинети јадења

Дали треба да доите повеќе со одвикнување од бебе?

Веројатно да. И тоа е исто толку добро! Ако вашето бебе првично гриза парчиња краставица, грицка цветови од брокула или натопи неколку парчиња леб во устата, ќе им требаат дополнителни оброци со млеко за да ги задоволат нивните енергетски и нутриционистички потреби. Затоа, вашата рутина за доење само полека ќе се промени. И Апсолутно е потребно да ги дадете градите или шишето на вашето дете покрај дополнителната храна во првите неколку месеци. На овој начин уверувате дека е полн и добро снабден со витамини и хранливи материи.

Плановите за класична исхрана на бебињата не се во согласност со одвикнувањето од бебе. Целта да се замени еден млечен оброк по друг со дел од каша во рок од неколку недели е во спротивност со пристапот предводен од дете. Имајте на ум дека овие планови често ги промовираат производителите на храна за бебиња.

Без оглед дали е каша или храна со прсти: Сè додека вие и вашето бебе го сакате тоа, можете и треба да продолжите да доите покрај комплементарната храна.

Бебе предводено од одвикнување: 7 совети за вежбање

Однесете го вашето дете на семејната маса уште од самиот почеток. Значи, веќе е запознаен со концептот на „јадење“ пред почетокот на комплементарната храна.
Вашето бебе не требало да биде гладно или само доено, кога ги прави своите први искуства со храна без оброци.
Јадете нешто сами кога вашето бебе јаде. Затоа што вие сте неговиот најголем модел. Но, не ги охрабрувајте премногу да јадат.
Дозволете му на вашето дете да утврди со која брзина ги намалувате оброците со млеко. И Прифатете дека на вашето бебе најверојатно ќе му треба млеко долго време.
Понудете му на вашето бебе мал избор на храна со прсти. Остави си сам.
Заборавете на поговорката „Не си играш со храна“. Beе помине многу време пред вашето бебе да разбере дека храната е направена за да ве засити. И: Кога е забавно, учи најефикасно.
Смирено земете го нередот.

Без оглед дали е каша или BLW: Не можете без чкртање

Дали бебето доведе до недостатоци на одвикнување?

Мора да очекувате два негативни аспекти кога ќе изберете BLW:

Бебе предводено од одвикнување Недостаток 1: Нередот на трпезариската маса

Едно е сигурно: Ако вашето дете се јаде, тоа не работи без неред. Сепак, тешко е да се каже дали нередот на трпезариската маса ќе биде помал за бебињата од каша.

3 практични помагачи со кои можете да го ставите нередот под контрола:

Користи Душеци за место што не се лизгаат изработени од висококвалитетен силикон, на пример, од Коколио. Тоа го спречува вашето бебе да ја турка својата чинија од масата. Ако сакате да бидете апсолутно сигурни дека нема садови да паѓаат на подот, можете едноставно да користите таблета наместо чинија.

Мат, како што се користи за канцелариски столици, не е наменет како а Подлога за столчето. Доколку е потребно, можете да ги нокаутирате преку кадата после јадење и да ги исплакнете. Алтернативно, може да се користи и маслена ткаенина.

Зошто да носите нормална торба за вашето бебе кога е тоа Лигавче со ракав со џеб од трошкадава? Не ви требаат многу од нив, затоа што можете да ги измиете под проточна вода после јадење, а тенкиве направени од ткаенина од синтетички влакна сушат многу брзо.

Бебе предводено од неповолност од одвикнување 2: Скептиците

Друг недостаток на одвикнување од новороденче е тоа што треба да се справите со скептиците. Не е важно дали вашиот најдобар пријател смета дека бебето треба да има каша. Или да се одвикне од млеко после 6 месеци. Или дали вашата свекрва паѓа во паника секој пат кога вашето бебе го користи авокадото како лак за мебел за вашата кујна: willе мора да објасните повеќе од еднаш зошто го одбравте овој концепт за исхрана. Ниту вашиот педијатар можеби не е задоволен.

Зошто некои лекари предупредуваат на одвикнување од бебе?

Во пролетта 2017 година, професионалното здружение на педијатри (БВКЈ) се изјасни против одвикнување од бебе. Причината: Снабдувањето со храна не е доволно балансирано со концептот без каша. Ова значи дека доенчињата кои живеат „од рака до уста“ може да доживеат недостаток на важни хранливи состојки, на пример, железо.

Со цел да се избегне недоволно снабдување, родителите прво треба да им дадат каша и придржувајте се до препораките на Истражувачкиот институт за детска исхрана Дортмунд (FKE). Прстената храна затоа не е исклучена. Од 10-тиот месец од животот, родителите треба да му дозволат на детето да учествува во семејни оброци, но сепак да ги хранат доколку е потребно.

Германското здружение на акушерки е против ова и продолжува да го пропагира BLW како разумна алтернатива на комплементарната храна за здрави бебиња.

Може ли моето бебе да се задави на BLW?

Исчистете да: Секое дете порано или подоцна ќе задави нешто да јаде. Добра вест: Бебињата кои рано доаѓаат во контакт со цврста храна практикуваат ефикасно да се закопчаат и да јадат на контролиран начин. И така, инстинктивно правилно реагирајте кога ќе се проголта - како што покажа студијата спомената погоре.

Општо, замолчени рефлекс е многу поизразен кај бебињата отколку кај возрасните, затоа бебињата се гушат почесто додека јадат. На овој начин тие се штитат од голтање и гушење.

Еве како можете да спречите задушување на бебињата:

Вашето бебе треба да биде подготвено за дополнителна храна. Можете да прочитате погоре како да ги препознаете знаците за дополнителна храна.
Вашето бебе треба да седи исправено кога јаде, или на столчето или во скутот.
Не давајте му на вашето бебе ореви и четвртина грозје, цреши и мали домати.
Никогаш не го оставајте вашето бебе само со храна.
Сакате вашето бебе да си помогне кога јаде. Бидете внимателни да не ставате храна во устата на вашето бебе, исто така, нема брат и сестра.
Не давајте му на вашето дете храна во автомобилот.

Ако вашето бебе навистина се задушило, треба да дадете прва помош. За среќа, рачката што ја користите за да извлечете туѓо тело од душникот е многу едноставна:

Ставете го бебето на стомак и со лицето надолу над бутот, така што главата да им е пониска од градите.
Допрете го смело меѓу лопати со дланката.
Откако ќе потчукнете барем 5 пати, вашето бебе треба да го исплука парчето храна.

Најдоброто нешто што треба да се направи е да се посети еден Курс за прва помош за доенчиња. Таму ќе бидете обучени од експерти и точно знаете како да реагирате во итен случај.

Дали BLW е вистинскиот пат за вас?

Без оглед на тоа дали сакате да започнете со каша на класичен начин или дали ќе се одлучите за одвикнување од бебе: Не гледајте премногу догматски.

За повеќето родители, комбинацијата на храна за бебиња и храна со прсти најдобро функционира во секојдневниот живот. Сè додека јадете правилна храна и продолжувате да го доите вашето дете, не можете да погрешите. Ако не сте сигурни дали добро го храните вашето бебе, разговарајте со вашиот педијатар - и ако се сомневате, добиете второ мислење од вашата бабица или консултант за лактација. Најважно: имајте доверба во вашето дете и внимателно обрнете внимание на нивните сигнали.