Бебешки рецепти Органска храна за бебиња домашна - Прегратка; Расте
Домашната храна за бебиња е малку повеќе време отколку купената храна, но може да се подготви во големи количини и исто така е поевтина. Ние исто така точно знаеме кои состојки влегуваат во супа. Еве неколку основни рецепти за бебиња!
Совети за правење храна за бебиња сами:
- На Зачини, сол и шеќер воздржете се што е можно повеќе!
- Секогаш додавајте некое растително масло (не ладно цедено масло) за да можат да се апсорбираат витамини растворливи во масти.
- Најдобро е да се готват, пире, а потоа да се замрзнуваат состојките индивидуално. Моркови, брокула или посно месо се добар избор. Замрзнат во мали делови, можете да ги одмрзнувате и варирате состојките што ги сакате секој ден. Повеќето состојки може да се чуваат во замрзнувач околу 2 месеци.
- Храната може да се заслади со мајчино млеко или пред-млеко (без шеќер!)
- Ако штотуку почнувате да храните комплементарна храна, кашата може едноставно да се замрзне во садови за коцки мраз. 2 до 3 коцки мраз се доволни за оброк.
Едноставни рецепти за бебиња
Едноставно пире од компири за бебиња
Исецкајте ги компирите, варете додека не омекнат, а потоа пире во сад со масло и малку вода (доколку е потребно).
Алтернатива: моркови или тиква
Слатка каша од банана
Пирето банана ситно, се меша со сок од портокал.
Сите органски рецепти за бебиња
Рецепти за храна за бебиња и супи
- Пире од сладок компир од Judудит
- Porито и овошна каша од Беате
- Снегулки од просо/снегулки од ориз/каша од овесна каша од Даниела
- Снегулки од просо со круша од enени
- Морков каша од enени
- Печена јаболко каша од Ники
- Каша од оризова снегулка од Ники
- Овошно пире од Ники
- Пролетна супа од зеленчук за млади и стари од Ники
Рецепти за закуски за бебиња
Совети и трикови за рецепти за бебиња
Рецепти за вашето бебе!
Дали имате одлични рецепти за бебиња - можеби од времето на баба - за органска храна за бебиња, храна за прсти за бебиња итн. Што смееме да ги објавиме тука? Со нетрпение ги очекуваме вашите предлози како коментар (ве молиме со адреса за е-пошта) или со слика преку е-пошта на [email protected]
5 коментари
Леле, сите овие се навистина одлични совети! Јас ќе направам свој пост од него и ќе го објавам. Голема благодарност до вас ! 🙂
Здраво Беате, рецептот е апсолутно одличен, исто така би сакал благодарам ! 🙂
Алтернатива на замрзнување - само врие, како во времето на баба! Тоа заштедува енергија и досадни времиња на одмрзнување.
Соберете тегли со капаци со завртки, претходно варете ги добро и истурете топла каша во врелите, варени тегли. Затегнете го капакот, свртете го и оставете го да се олади. Потоа се чува како џем или друга конзервирана храна.
Но, готвењето свежо исто така не е многу време. Голем компир и средна морков, можеби малку пашканат - во зависност од тоа што продава тезга за зеленчук во продавницата за здрава храна, честопати е доволно за да го задоволи гладот на бебето на ручек. Ако исечете сè и готвите заедно, потребни се 15-тина минути да се заврши. Отсекогаш наоѓав путер повеќе вкусен од маслото во кашата, но тоа е прашање на вкус.
За да се осигураме дека децата нема да развиваат симптоми на недостаток, препорачуваме снегулки од секаков вид. За добра каша навечер или наутро:
Снегулки од просо, снегулки од ориз, подоцна исто така напишани, овес, па дури и снегулки од 5 зрна, не треба да ги готвите толку долго. Потребни се околу 5 минути. Снегулките ставете ги да зовријат со малку вода, додадете половина јаболко и половина банана и, во зависност од вашиот вкус или здравствени преференции, можеби попрскајте кравјо или мајчино млеко. Пире со рачен блендер и готово. Бидете претпазливи, кога ќе започнете со хранење, вакво јаболко сè уште може да биде тешко во стомакот - тогаш едноставно варете го со снегулки за кратко време, тогаш ќе биде повеќе сварливо. Цврстината на пулпата можете да ја менувате со помош на течноста - на некои деца им се допаѓа повеќе, на други им се потребни убави, кашести пулпи. Затоа, пробајте нешто.
Ние секогаш го правевме тоа на тој начин, што значеше дека на нашето дете повеќе не му се допаѓа кашата од чашите. Во однос на вкусот, постојат светови помеѓу свежа, домашна каша и индустриски произведени конзерви.
Варете 2 лажици овесна каша со малку вода додека не омекнат
Исецкајте и парете го сезонското овошје (јаболко/круша) (може да се направи заедно со овесни снегулки)
Потоа скратете пире сè на кратко, ако сакате, зачинете со малку овошен сок (сок од портокал или сок од ананас)
Дури и големиот овде го сака
Печете голем сладок компир во рерна на 200 степени околу 1 час. Потоа излупете ја кората.
Варијанта на пасирање: смачкајте со малку масло од репка и измешајте со малку крем и/или свежо исцеден сок од портокал.
Варијанта на храна со прсти: исечете на парчиња податливи и посипете со малку масло од репка.