Бебешки салати за рецепт за чистење на дебелото црево, корисни својства

Салата «Бебе» наменета за чистење на цревата, со цел да ги елиминира насобраните токсини во телото и да се ослободи од вишокот килограми. Чудна салата со име се здоби со нејзините квалитети за чистење. Како четка или метла, чија содржина може да ја отстрани целата содржина на дебелото црево: стагнантни соединенија, копролити, жолчка и слуз.

Кој треба да престане да зема „Panicle“

Салата „Бебе“ или „Четка“, која треба да ја консумираат луѓе кои ги имаат следниве нарушувања во работата на организмот:

Болест на дебелото црево. Една опција е да се користи салата од зеленчук, способна да предизвика интензивни лаксативни ефекти;
зголемен холестерол;
Болести на дигестивниот тракт, запек, гушавост;
нарушена функција на срцето;
хормонални нарушувања.

Во зеленчук и овошје сорти, јадењата ги содржат точно компонентите што ви се потребни под овие услови.

Покрај тоа, витаминската мешавина се однесува на:

лоша состојба на кожата, осип на лицето, мозолчиња;
недостаток на витамини и недостатоци на витамини: природната мешавина е богата со елементи во трагови и хранливи материи кои ќе го пополнат вашиот недостаток;
придржување кон исхраната со протеини. Цвеклото, една од клучните компоненти, содржи шеќер, што предизвикува чувство на ситост, намалувајќи ја потребата за храна;
Desелба да изгубите тежина, да го подмладите вашето тело и да согорувате поткожни маснотии. Луѓето кои украсуваат зеленчук за да ја заменат својата вообичаена мешавина, можат побрзо да ја намалат телесната тежина;
Влошување на цревната перисталтика. Поради содржината на сурови влакна, «Бебе» создаваат дело на дебелото црево и го чистат од токсини;
денови во случај на длабоко празнење. Кога оваа „метла“ треба да се конзумира во текот на денот со додавање на друга храна;
за разновидноста на вашата исхрана. За ова постојат различни варијанти на салата, која ја јадете заедно со вообичаените јадења, на пример, овошје наутро, зеленчук навечер;
за ослободување на телото од тешки производи. Антена ќе може да ја намали телесната тежина без губење на хранливи материи.

Докажано е дека со конзумирање 1,5 кг «Panicle» заедно со минерална вода за 3 дена, може да се изгуби од 0,5 до 3 kg вишок тежина.

Рецепти

Постојат многу начини да се подготват витамински мешавини за цревата, чија содржина е составена од разни состојки. Главните компоненти се суровата репка и зелка, кои се особено корисни за функционирање на цревниот систем и имаат својства на послабляющими.

Првично „Бабс“ беше јадење од зеленчук, но подоцна стана негова верзија на овошје.

Можете да ја замените свежата цвекло со кадрави житни култури. Претежно маса со сок од лимон, растително или рафинирано масло, како и масло од ленено семе. Ова масло успешно ги олабавува масните наслаги, и често е вклучено во исхраната за оние кои сакаат да изгубат тежина.

Скоро никогаш не ставајте сол во „метлата“: токму тоа ја прави особено корисна. Додадете чешне лук во садот по вкус, тоа ќе помогне да се спречи настинка.

Класични „Баби“

Овој рецепт ги користи следниве состојки:

свежа цвекло и моркови - 1 дел;
Зелка - 3 дела.

Зелка ситно исечкајте ја и рачно искршете ја, рендан морков со цвекло на груб ренде, измешајте со кисела зелка. Како резултат на мешавина истурете сок или масло.

За готвење 1 кг салата бара сок, исцеден од лимон или 35 гр масло.

Морковот во класичниот „метла“ може да го замени целерот или свежите јаболка. Кога киселоста на зелката е намалена, таа е во форма на кваш и не се полни со масло.

Покрај тоа, се користи во болести на желудникот наместо свежо кисела цвекло. Со зголемување на киселоста на сокот од лимон не треба да користите: најдобро е да се стават испарени суви сливи во составот.

Рецептот № 1

Најчесто салата "метла" за чистење на дебелото црево се прави од следниве состојки:

зелени јаболка - 0,4 кг;
свежи моркови - 0,4 кг;
свежа цвекло - 0,4 кг;
35 гр сок од лимон;
17 гр маслиново масло.

Зеленчук рендан на груб ренде и внимателно измешајте.

Овој состав содржи само 32 калории и припаѓа на диеталната диета.

Рецепт број 2

За да го исчистите цревниот систем од токсини и да ги заситете елементите во трагови на телото, ќе му помогнете на следниот рецепт:

Зелка - 0,4 кг;
свежи моркови - 0,2 кг;
црвена свежа цвекло - 0,2 кг;
100 гр кедрови ореви;
35 гр сок од лимон;
17 гр маслиново масло.

Зелка се исецка и стутка рачно пред појавата на сок, друг зеленчук рендан на ренде. Мелење мешалка за бор ореви и се меша со состојките. Масовната напои сок, билки за украсување или додавање на ситно рендано јаболко.

Рецептот 3 фунти

Добро познатиот алтернативен практичар Пол Брег и нуди рецепт за салата - „четка“ без употреба на сончогледово масло, сол и шеќер. За ова ви требаат:

свежи моркови - 2 парчиња;
Зелка - 3 дела;
70 гр сок од портокали.

Исечете зеленчук во ленти, истурете го сокот и ставете суво грозје. Оваа салата за чистење на цревата се препорачува на празен стомак.

Рецептот 4 фунти

Друг вид витаминско јадење што се користи наместо појадок. Потребни ви се следниве компоненти за подготовка:

1 свеж морков;
1 портола;
1 цвекло;
1 орев.

Состојки кршен и зачинет јогурт со малку маснотии. Овој состав дава сили да го принудат дебелото црево да функционира, но и да ја почувствуваат леснотијата низ целото тело. Резултатот од ефектите на садовите може да се забележи по неколкудневна дневна употреба.

Зелена салата

Оваа витаминска мешавина е направена од компоненти исклучиво зелена боја, без употреба на моркови и зелка:

свежи краставици - 0,5 кг;
Целер - 0,5 кг;
Магдонос, копра;
17 гр сончогледово масло или ленено масло;
150 гр сок од лимон.

Изрендајте краставица и целер, ситно сецкани билки. Истурете многу маслиново масло и внимателно промешајте.

Салата лето

Чистењето на цревата со следниот рецепт се должи на дејството на состојките:

1 голем грејпфрут;
100 гр калинка;
100 гр суви кајсии;
100 гр сливи.

Сушено овошје сварено со врела вода, исецкано со нож и измешано со пулпа од агруми. Сок од калинка и истурете го садот.

Овошје «миотла»

Овошјето, избрано во овој рецепт, ефикасно се бори против запек и поттикнува искашлување. За него треба:

1 портокал и јаболко;
2 киви;
14 гр снегулки;
80 гр јогурт со малку маснотии;
5 гр мед.

Изрендајте јаболко на ренде, исечете портокал и киви на мали парчиња. Овесна каша измешана со јогурт и мед, и истурете ги другите компоненти.

Кои се придобивките за телото

Општата благосостојба на една личност зависи од состојбата на цревата. Згурувањето на органот доведува до намалување на имунолошкиот систем, лоша кожа, развој на разни болести. Затоа процедурите за чистење се спроведуваат систематски.

Во овој природен лек може да помогне потполно безбеден за здравјето на луѓето, вклучувајќи ја и познатата „четка“.

Својствата за чистење на салатата ги одредуваат нејзините природни состојки:

Контраиндикации

Пред да го исчистите дебелото црево со помош на „паника“, треба да добиете со некои ограничувања. Контраиндикации се:

Патологија на жолчното кесе;
тешка бубрежна болест;
Подуеност, гасови;
чести лабави столици;
Лезии на колитис на дигестивниот тракт;
Дијабетес тип 2;
Гастритис со висока киселина;
хронични заболувања на цревата;
повреда на процесот на варење на храната.

Чистењето на цревата «размахване» не се одвива веднаш по третманот со антибиотици.

Злоупотребата на судот може да се појави дијареја и абдоминална болка. Покрај тоа, негативни ефекти се јавуваат кај луѓе кои живеат седентарен живот и учествуваат во професионални спортови.

Како да се јаде правилно

Постојат многу методи за чистење на индикации за народната медицина. Секој може да избере соодветна верзија според сопствено дискреционо право, во зависност од целите што ги следи.

Со цел да се организира работата на желудникот, исчистете го дебелото црево, а исто така исфрлете ја дополнителната тежина за кратко време, витаминска мешавина која се користи 7-10 дена. Притоа, елиминирајте ги сите други производи од храна и консумирајте големи количини вода.
Помалку грубо чистење вклучува употреба на храна 1-2 пати неделно како олеснување на храната. Во другите денови треба да се има лесна диета која се состои од избалансирани производи.
Кога користите разни диети, следнава шема е многу популарна. За 10 дена консумирајте храна што содржи јаглени хидрати и протеини: посно месо, рибини филети - во првата половина на денот. «Размахване» - во второто полувреме.
Покрај тоа, постои едноставна употреба на оброци - пијте по срце, во комбинација со лошо анализирана храна и лесна физичка активност.

За да се подобри здравјето, да се ослободат од внатрешните органи од застојачи, детоксикација и подмладување на телото е можно без прибегнување кон скапи лекови. Доволно користење на природни производи кои лесно се наоѓаат во кој било фрижидер. Сепак, целосниот ефект на чудотворната дрога може да се почувствува само со редовна употреба.