Бележник Мој дневен придружник - Дизајн на диета, креативен дизајн

Отсега, оваа тетратка ќе ве придружува и поддржува насекаде -
кога сакате повторно да се чувствувате добро во вашата кожа.
Тој ја споделува со вас тешката фаза на губење на тежината или подобро - промена во исхраната -
и можете да ги задржите вашите грижи и проблеми во ова време.

придружник

Но, многу поважно - исто така, ги бележите вашите успеси во текот на следните неколку недели.
Секоја недела по една недела има ден за мерење што треба да се пополни.
И кога ќе одите надолу, можете да погледнете како успеавте да го надминете не толку одличниот ден.
Можете исто така да ги запишете вашите нови омилени рецепти што сте ги пробале или сè уште сакате да ги тестирате.

Користете ја подлогата како ваш придружник за поздрав живот и држете ги мислите во неа.