Belle Appetit Летниот појадок на Elle MacPherson е Mousse au Chocolat Vogue Германија
Телото има посебна рутина за појадок во топлата сезона - и всушност е чоколадно и здраво. Ние ги откриваме рецептот и другите трикови за убавина на моделот.
Очигледно е дека Ел Макферсон на своето тело му го дава само најдоброто. „Телото“ е познато по дисциплинирани тренинзи и исклучително здрава исхрана. Убавата девојка од Австралија сака да го споделува знаењето што го научила со текот на годините преку сопствената етикета за убавина WelleCo и Instagram со свои приказни за убавина.
Чоколадна муса за појадок - рецептот
Ел Мекферсон на својот веб портал го објави својот неочекуван омилен појадок: "Мус од чоколадо! Дали сакате целосна, хранлива утринска закуска? Пробајте ја оваа чоколадна муса [.]. Ова е мојот летен појадок, ако сакам нешто по вкусно, Одлично е за зајакнување на енергијата, а пробиотиците помагаат во варењето и одржуваат здрава цревна pH вредност. Што значи дека сум потполно здрав и однатре и од надвор “.
Состојките:
- 1/2 авокадо
- 250ml свежа минерална вода
- 2 лажици протеински какао во прав
- 1 лажица „Супер еликсир супер зелени“
- Користете ореви како додаток ако сакате
Подготовка:
1. Авокадото преполовете го и ставете го во блендерот.
2. Додадете 250 ml минерална вода, 2 лажици протеински какао во прав и 1 лажица Супер-зелена боја и добро измешајте.
Совет: Et voilà, заокружете го здравиот мус о чоколат со ореви по ваш избор како додаток и летниот појадок е подготвен за сервирање.
Друга тајна за убавина?
Вода и строга агенда за доволно спиење. Ел Макферсон пие најмалку три литри вода на ден и спие најмалку седум часа секоја вечер и едвај носи никаква шминка. Ел Мекферсон не секогаш ја имаше оваа здрава рутина. Покрај воспитувањето на нејзините две деца, нејзината манекенска кариера и новите деловни идеи, таа немаше многу време за спиење. Не е добро! Нутриционист ја стави на вистинскиот пат тогаш. Од тогаш нејзиниот ден е планиран. Исто така, строго се придржува до нејзиниот циклус на спиење.
Фото биографија: Ел Макферсон - нејзината убавина изгледа во галеријата
Ел Макферсон е една од најпознатите австралиски супермодели во светот. Кога започна да се занимава со бизнис со моделирање на 18 години, не сфаќаше дека еден ден ќе биде една од најуспешните модели на 80-тите и 90-тите години. Во светот на модата е наречена „Телото“. Прекар кој добро обучениот 54-годишник го живее и денес.