Без колач „Печете смоква“ што сам си го направив

Без торта смоква

смоква

Едноставна, брза и вкусна торта без сварена смоква без печење и подготвена за само 20 минути. Ова го прави совршен како „торта од последен момент“. Основата се состои од крцкави мусли, кремот содржи бело чоколадо и како додаток користиме свежи смокви и ф'стаци. Вкусно!:)

Само кога секогаш беше време на смоква. Но, како и секогаш во животот, сè е особено скапоцено што го нема цела година. Без разлика дали аспарагус, свежи бобинки или смокви - јас секогаш ја очекувам оваа храна на многу посебен начин во соодветната сезона. За жал, во нашата градина во Минхен не растат смокви, но викендов бевме со драг пријател во близина на Штутгарт. Смоквата во нејзината градина навистина цвета и ни беше дозволено да земеме неколку овошја со нас. Вака настана оваа торта со смокви без печење.

И, да бидеме искрени - зарем тортата не изгледа убаво? Јас сум многу ентузијаст за она што се случи спонтано и во рок од 20 минути. Користејќи крцкави мусли како основа, го заштедуваме целото време на печење. Користевме мала тава за печење (со дијаметар од 20 см), ако користите вообичаена тава со форма на пролет (со дијаметар од 26 см), можете да подготвите двојно поголема количина.

Сл

Свежите смокви се во сезона од август до октомври, додека сувото овошје е достапно цела година. Тие првично доаѓаат од потоплите области (вклучително и Медитеранот) и сега растат на заштитени топли места и во Германија. Смоквите не само што имаат добар вкус, туку имаат и многу позитивни ефекти врз здравјето, како што се промовирање на варењето на храната и зајакнување на имунитетниот систем.

Смоквите имаат околу 60 калории на 100гр, од кои 13гр се јаглени хидрати и тешко маснотии. Тие содржат минерални материи како магнезиум, калиум и железо и многу витамини А и Б.