Компетентни совети за исхрана од АОК НОРДВЕСТ
Јадење здраво: не е така лесно со бурното темпо на секојдневниот живот.
Без разлика дали сте заинтересирани за урамнотежена исхрана, дали сакате да ја намалите телесната тежина или страдате од алергија на храна, на пример: Нутриционистите во АОК ќе ви помогнат со практични совети, обуки и бесплатни индивидуални совети.
Јадете здраво и ослабете
АОК НОРДВЕСТ нуди курсеви за здрава исхрана и слабеење. Таму ќе научите, на пример, како можете да ги промените неповолните навики во исхраната, да јадете поздраво на долг рок, да вежбате доволно и да ја одржувате својата нова тежина на долг рок. Во различни работилници за готвење на АОК, на пример, „Зелената кујна“, ќе ви покажеме колку здраво јадење може да биде забавно со свежа, сезонска храна.
Доколку сакате, нутриционистите на АОК можат да работат со вас за да создадат индивидуален план за исхрана. Се разбира, тие исто така ги земаат предвид медицинските индикации и личните преференции.
Индивидуален совет
1. Првично интервју
- Лични податоци
- Појаснување на состојбата на живеење и можни болести
- Преглед на внесот на лекови
- Дискусија за диета и спортска активност
2. Совет за следење
Водење дневник за исхрана, вклучувајќи детални дискусии за белешките
- Настава на основите на здрава исхрана (храна пирамида)
- Анализа на однесувањето во исхраната
- заеднички развој на предлози за подобрување на сопствената исхрана.
Дополнителни курсеви за оние со осигурување АОК
е многу блиску до вас - како што е „Кочверкстат: после работа“:
Програма АОК „Ослабете со задоволство“: патот до добро чувство на тело
Прашања за здравјето? Ова е твојот број
Декларација за согласност за употреба на приклучоци за социјални медиуми
Ние ви обезбедуваме приклучоци за социјални медиуми за употреба на услуги на социјални медиуми што ги нудат разни компании. Овие се интегрирани во мрежните понуди на АОК во процес со два клика.
Самиот АОК не собира никакви лични податоци или информации за неговата употреба со помош на приклучоци за социјални медиуми.
Сепак, овие приклучоци може да се користат за испраќање податоци, вклучително и лични податоци, до давателите на услуги на САД и, доколку е потребно, за нивно користење. Постапката што се користи тука осигурува дека првично нема лични податоци да се пренесуваат на давателите на индивидуални приклучоци за социјални медиуми кога ја користите нашата понуда преку Интернет. Само кога ќе кликнете на еден од приклучоците за социјални медиуми, податоците може да се пренесат до давателите на услуги и да бидат зачувани или обработени од нив.