Без шеќер, овошје, глутен и секојдневно вежбање - какви жртви прави да покаже Стејси Киблер

Автор:

Датум: 25 јуни 2013 година

Се воодушевував на неговите тенки нозе, совршено рамен стомак или бутови, без никаков траг од целулит на црвениот тепих или на сликите заробени од папараците. Но, се чини дека идеалната силуета на девојката на Georgeорџ Клуни не е само генетско наследство, туку постојан напор.

Во последното издание на списанието „NewBeauty“, Стејси изјави дека иако е благодарна на нејзината мајка за витката форма и лесно согорува дополнителни калории, сепак прави постојан напор да изгледа толку добро.

„Мислам дека си тоа што го јадеш, па затоа се обидувам да јадам многу органски зеленчук и овошје“, рече 33-годишната манекенка.

Но, Стејси не само што беше задоволна од здравиот начин на живот, туку и прибегна кон прилично сурова диета, позната како „Чисто чистење“, во која целосно ги елиминираше овошјето, зеленчукот, пченката и глутенот.

„Мојот живот се смени кога ја испробав 21-дневната програма за детоксикација“, рече поранешниот професионален борач.

шеќер

Една од тајните на нејзината беспрекорна фигура, сепак, останува физичкиот напор. "Мојот совет за фитнес е да се обидувате да се потите секој ден. Дури и ако правите скокови со раздвоени раце и нозе, 10 минути дома, ако не можете да направите повеќе:"

Што се однесува до целулитот, Стејси вели дека четката за тело со која масира е сигурен сојузник. "Само што открив лимфна масажа. Тоа е навистина одличен начин да ги напојувате клетките и лимфниот систем и ќе ја видите разликата".

Што мислите за советите на Стејси? Tryе пробате екстремна диета за детоксикација или не?