Бидете тенки да - ослабете, не благодарам! од Марион Селцер ISBN 978-3-946026-02-0 Нефантастична книга на Интернет
Марион Селцер (автор)
Примероци за читање и медиуми
- Инфо
- Инфо
- автор
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
- Инфо
- автор
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
Дали сакате да изгубите тежина здраво и трајно? Дали веќе сте пробале голем број обиди за исхрана, но со умерен успех? Дали некогаш засекогаш ќе се откажете од сонот за фигурата од соништата и ќе се помирите со битното постоење? Тогаш оваа книга би можела да ви помогне.
Експертот за исхрана и психолошки консултант Марион Селцер, кој порано се бореше со вишокот килограми, претставува избрани, холистички стратегии кои овозможуваат здраво и долгорочно мерење.
Со пристапите презентирани овде, и вие можете да станете посно и да останете тоа трајно!
За разлика од конвенционалните диети, на кои е тешко да се држите бидејќи не се дизајнирани според вашите потреби, но се засноваат на упатствата на другите, можете сами да ги комбинирате бројните совети од оваа книга и да ја составите вашата сопствена ПРОГРАМА ЗА ЛИЧНО ТЕЛЕЕ.
Не само физичкото ниво, односно областа на "исхрана и вежбање" се зема предвид, туку исто така е прикажано како може да се решат емоционалните загрозувања и менталните блокади. Бидејќи ГОТУВАЕТО ХОЛИСТИЧКО значи повеќе од тоа да јаде само помалку калории и да се движи повеќе!
Ако отсекогаш сте започнале на ниво на активно однесување, т.е. сте го пробале со помалку калории и повеќе вежбање и целосно ги занемаривте емоционалното и менталното ниво, холистички пристап може да вклучува ФИЗИОЛОШКИ ЗАКОНИ, како и ЕМОТИВНИ и ДУХОВНИ ПРИНЦИПИТЕ земени во предвид и исто така оставаат МНОГУ СОБА за ВАШИТЕ ИНДИВИДУАЛНИ ПОТРЕБИ, ќе бидат само нешто за вас.
Можете да очекувате многу информации и инспирација кои не само што ќе го променат вашиот изглед.
- чувствувај се подобро од денес
- запознајте го и применете го космичкиот закон на привлекување
- повеќе lovingубов во справувањето со себе си
- Зголемете го самоприфаќањето и самодовербата
- научете подобро да се разберете себеси и вашето однесување
- научете кога и зошто ја користите храната како замена за задоволство
- ослободете се од токсините и отпадните производи
- научете што навистина значи исхрана прилагодена на фигури
- научи многу за себе
- почувствителен на она што е навистина добро за вас
- уживајте во атрактивно и здраво тело
И вие можете да најдете начин на јадење што дава задоволство и задоволство, носи виталност, убавина и здравје со себе и нема никаква врска со дисциплина или одрекување. сте го заработиле!