Бијонсе радува на веганска диета
22 дена веганска диета
Бијонсе е позната по својата зачудувачка фигура. Дури и starsвезди како Сем Смит добија совети за диета од пејачката. Сега таа откри дека преминувањето на веганска диета и ги отворило очите и му помогнало на нејзиното тело да биде во топ форма.
Минатиот ноември, 33-годишната и нејзиниот сопруг ayеј Зи имаа целосно веганска диета 22 дена. Таа рече: „Одлучив дека сакам да земам проактивна улога во моето здравје. Кога знаев за сите големи предности, знаев: ова е тоа! Тоа го започна патувањето што ми помогна да влезам во најдобрата форма во мојот живот “.
Објавена книга за диети
Бијонсе и ayеј Зи беа поддржани од тренерот за исхрана и фитнес Марко Борхес. Ова веќе и помогна на пејачката да ја изгуби тежината на бременоста по раѓањето на нејзината ќерка Блу Ајви. Борхес ја зеде Бијонсе директно како инспирација за неговата нова книга со наслов „Револуцијата од 22 дена“.
Самата пејачка од „7/11“ го напиша предговорот на книгата и, меѓу другото, изјави дека тоа го направи дури и Тексашанка како неа, која порасна на сосема поинаква диета. Таа исто така рече дека редовните диети создаваат желби или ве исцрпуваат. Веганската диета и даваше уште поголема енергија и се чувствуваше одлично.