Билен чај најдобрите мешавини на билки

билен

Без разлика дали дигестивен чај, ладен или вечерен чај: нашите мешавини од билен чај секогаш се вклопуваат

Кој не сака да падне на стол со врела и заводливо миризлива чаша билен чај и само да се исклучи? Колку би било прекрасно ако патем и овој чај се додаде лековити моќи ќе се расплетуваше? Со правилни билки и правилна подготовка, можете да имате позитивно влијание врз вашето здравје и благосостојба со редовна традиција на чај! В.

Лековити билки како најстар лек

Употребата на лековити билки датира од нашите почетоци во историјата на хомо сапиенсот. Целото знаење што го собравме во овој долг временски период и го пренесевме на нашите потомци, можеме да го искористиме и денес. Добро комбинираните билки можат да помогнат при многу мали поплаки или едноставно да имаат релаксирачки и корисен ефект. В.

На комбинација одредени билки можат да умрат Начин на дејствување ова сепак множете се. Покрај тоа, мешавините од билки можат да го подобрат уживањето во чајот визуелно и во смисла на вкус.

Билна мешавина од уметност

Вистинска комбинација

Во Компилација Постојат неколку работи што треба да внимавате на различни билки за да можат да го развијат својот целосен ефект и вкус. Значи има неколку Основни правила во уметноста на мешавина од билки:

  • само билки со истите Нацртајте време користете заедно
  • ефектот на секоја билка мора да биде поврзан едни со други усогласување
  • не повеќе од шест различни билки употреба по мешавина од чај

Вистинска апликација

Дури и со апликација Кога станува збор за билни чаеви, мора да се набудуваат неколку работи за да се одржи ефектот и да не се појават несакани ефекти:

  • На варијација Остварете го тоа: Билна смеса не треба да се консумира во едно парче премногу долго. Прекинувач оттука и различните билки на секои 2-3 недели. В.
  • Со цел да се постигне ефективен ефект, треба да користите околу 3 чаши на ден да се биде пијан. В.

Акценти во боја и вкус

Окото јаде и пие со - за да можете да го зачините билниот чај со шарени прскања во боја. Овие билки и цвеќиња, исто така, обично имаат ефект сами по себе и не се само за украсување. Цвеќе во основа може да се додадат според вашето расположение. В.

  • Ливчиња од роза
  • лаванда
  • Невен
  • Цвеќиња од камилица
  • Цвеќиња од слезово
  • Цветно цвеќе
  • Афион од пченка
  • Цвеќиња од хибискус

Одгледувајте свои лековити билки

Експериментирајте со различни билки на вашиот Прозорец или во градина и оди редовно Собирање билки во природа за вашиот билен чај. Билките што сами ги одгледувавте и собравте се гарантира дека нема ѓубрива и пестициди. И патем, да имате своја мала градина е исто така одлична забава и ве учи трпеливост, исчекување и Благодарност. В.

Рецептот: Билен чај - најдобрите мешавини

состојки

  • за дигестивен чај
  • 1 лажица лисја од нане
  • 1 лажица семе од анасон
  • 1 лажица семе од анасон
  • 1 лажица семе од ким
  • 0,5 лажици цвеќиња од камилица
  • за ладен чај
  • 1 суп.л-патки мајчина душица
  • 1 лажица цвет од липа
  • 1 лажица бозел
  • 1 лажица масло. Јајце девојче
  • 0,5 лажици невен
  • за женски чај
  • 1 лажица семе од анасон
  • 1 лажица масло равнец
  • 1 лажица мантија дама
  • 1 лажица лисја од маточина
  • 0,5 лажици цвеќиња од лаванда
  • за вечерен чај
  • 1 лажица корен од валеријана
  • 1 суп.л-патки хме
  • 1 лажица лисја од маточина
  • 0,5 лажици цвеќиња од лаванда
  • за чај за благосостојба
  • 1 лажица ливчиња од роза
  • 1 суп.л-патки цвеќиња од лаванда
  • 1 суп.л-патки цвеќиња од хибискус

подготовка

Дигестивен чај

Дигестивниот чај делува против надуеност, грчеви во желудникот и цревата, ги регулира движењата на дебелото црево и ја зајакнува цревната лигавица.

  1. Добро измешајте ги билките.
  2. Пијте 1 лажица мешавина од билки по чаша и оставете го да се стрмни 15 минути.
  3. Потоа процедете и уживајте во голтки.

Ладен чај

Студениот чај помага при многу симптоми на настинка, како што се кашлица, течење на носот, главоболка, замор и треска. Промовира потење, па затоа треба да планирате продолжен сон откако ќе уживате во него. В.

  1. Добро измешајте ги билките.
  2. Пијте 1 лажица мешавина од билки по чаша и оставете го да се стрмни 12 минути.
  3. Потоа процедете и испијте голтки.

Teaенскиот чај има спазмолитично дејство и ја регулира хормоналната рамнотежа. Затоа може да се користи за поплаки на обичните жени, како што се ПМС, болка во менструацијата и симптоми на менопауза. В.

  1. Добро измешајте ги билките.
  2. Пијте 1 лажица мешавина од билки по чаша и оставете го да се стрмни 12 минути.
  3. Потоа процедете и уживајте во голтки.

Вечерниот чај поддржува мирен сон и може да се користи и во текот на денот за смирување и релаксација. В.

  1. Добро измешајте ги билките.
  2. Пијте 1 лажица мешавина од билки по чаша и оставете го да се стрмни 10 минути.
  3. Потоа процедете и уживајте во голтки.

Чај за благосостојба

Оваа мешавина од чај има генерално позитивно влијание врз вашата благосостојба и вашето расположение. Мириса и има добар вкус и е идеален и како освежителен леден чај кога се лади на мраз. В.

  1. Добро измешајте ги билките.
  2. Пијте 1 лажица мешавина од билки по чаша и оставете го да се стрмни 10 минути.
  3. Потоа процедете и уживајте во голтки.

Наш совет

Сите билки, се разбира, може да се користат и свежи и не мора да се сушат пред употреба!

И, кога ќе пронајдете мешавина од чај кој ви е особено добар, може да измешате и поголема количина, задржувајќи го истиот сооднос на мешање. Најдобро е чајот да се чува во кесичка чај или хартиена кеса, сув и заштитен од светлина.

Билен чај: корисен, вкусен и лековит

Со помош на мешавини од билен чај можеме да уживаме во концентрираната лековита моќ на растенијата. Особено сакаме да експериментираме со цвеќиња, затоа што тие даваат мешавини од чај!

Дали ви се допаѓа овој пост? Потоа пријавете се за нашиот билтен или следете не на Фејсбук.