Билки од голем стомак
Медицинските растенија имаат традиција во медицината, која се враќа илјадници години наназад.
Тие исто така можат да помогнат против разни проблеми кои предизвикуваат голем стомак. Со комбинација на различни лековити растенија можете да го поддржите тенкиот стомак од неколку страни.
Медицински растенија против надуеност
Неколку популарни и вкусни лековити билки можат да помогнат против надуеност.
Тие ги релаксираат органите за варење и ја олеснуваат елиминацијата на воздухот во стомакот.
Ако овие билки се проголтани со храна, тие исто така можат да спречат развој на гасови. Ова е една од причините зошто зелката традиционално се готви со ким.
Типични лековити растенија против надуеност се:
Медицински растенија против запек
Традиционално, има многу лековити растенија за лекување на запек. Сепак, многу од овие лековити растенија имаат лаксативно дејство поради мало отровно дејство. Поради оваа токсичност, телото се обидува да се ослободи од цревната содржина што е можно побрзо. Тогаш ефикасно се изборивте со запек, но во исто време и донекаде се труете. Тоа не може да биде целта и целта на апликацијата за лековити растенија.
Затоа, треба да користите само благи лековити растенија против запек и подобро да ги држите рацете подалеку од помоќните лаксативни билки.
Следните лековити растенија имаат благ ефект против запек:
Забелешка: Јаболка, смокви, пиперки, овес и рен се јадат за да помогнат во ублажување на запекот. Лененото семе се користи натопено во течност.
Другите наведени лековити растенија може да се користат како билен чај.
Лековити растенија против задржување на водата
Задржувањето на водата во организмот може да има различни причини, на пример проблеми со бубрезите, срцева слабост, хормонални нарушувања или храна со многу сол.
Повеќето лековити растенија кои се ефикасни против ваквиот едем само промовираат елиминација на водата преку бубрезите, без лекување на причината.
Ако имате чести деми без да ја знаете причината, затоа треба да се консултирате со лекар. Ако ја знаете причината за задржување на водата, можете и да ја третирате специјално.
Еве неколку типични лековити растенија кои промовираат излачување на вода:
Медицински растенија за балансирање на хормони
Нерамнотежата во половите хормони може да придонесе за развој на голем стомак.
Затоа има смисла да се користат лековити растенија за балансиран хормонски систем, особено ако минувате во менопауза. Помладите жени исто така можат да имаат корист од овие лековити растенија ако страдаат од ПМС. Дури и мажите можат да ги користат овие лековити растенија затоа што не делуваат како хормони, но му помагаат на организмот да го доведе во рамнотежа производството на хормони.
Еве неколку лековити растенија кои можат да имаат балансирачки ефект врз хормоналниот систем:
Медицински растенија за метаболичка активност
Традиционално, има многу лековити растенија за метаболизмот. До кој степен секоја од овие растенија всушност ја стимулира метаболичката активност, сепак, за повеќето од овие растенија е нејасно.
Многу од класичните метаболни билки имаат стимулирачки ефект врз производството на урина. Ова помага при елиминација на отпадот, но не мора да го активира метаболизмот.
Обвивката на мочниот меур игра посебна улога во метаболичките растенија, поради неговата содржина на јод. Во области со недостаток на јод, секако може да помогне да се стимулира слабата тироидна жлезда. Но, ако има преосетливост на јод, пукнатината на мочниот меур исто така може да биде штетна. Затоа, треба да разговарате за употребата на амбалажа на мочниот меур со вашиот лекар.
Мате има позитивно влијание врз метаболизмот бидејќи има стимулирачки ефект поради содржината на кофеин. Чајот од мате е споредлив со кафето или чајот. Мате исто така ја промовира излачувањето на урината. Оваа комбинација на ефекти ја прави популарна билка за слабеење.
За следниве лековити растенија се вели дека имаат својства кои го промовираат метаболизмот:
Медицински растенија за метаболизам на шеќер
Некои лековити растенија имаат регулирачки ефект врз метаболизмот на шеќерот. Тие можат да го намалат нивото на шеќер во крвта. Ова значи дека е потребен помалку инсулин, што го олеснува слабеењето.
Овие лековити растенија исто така можат да помогнат при лесни форми на дијабетес.
Кога губат телесната тежина, овие лековити растенија помагаат да се постигне порамномерен метаболизам на шеќерот.
Еве список на познати лековити растенија кои го намалуваат шеќерот во крвта:
Медицински растенија против премногу апетит
Секој што треба да се бори со многу апетит, честопати сака чудотворен лек кој се бори со прекумерниот апетит.
Постојат такви средства во растителниот свет, но тие обично имаат значителни недостатоци.
· Разни егзотични, потенцијално штетни растенија
Худија е традиционално лековито растение во пустината во Намибија, кое се џвака од мигрантите номади против гладот. Ова е причината зошто таа се најде во фокусот на фармацевтската индустрија. Но, Худија расте скоро исклучиво во своето природно живеалиште и тешко може да се одгледува. Затоа, се спроведува огромна прекумерна експлоатација на залихите на растенијата, доколку тие бидат ставени на располагање на луѓето со прекумерна тежина низ целиот свет. Покрај тоа, ефективноста на Худија е сомнителна ако не лутате низ пустината без одредби, туку стоите пред полн фрижидер. Hoodia не може да ви помогне да го издржите целиот фрижидер.
Од време на време, од Кина се нудат разни лековити растенија, кои би требало да го намалат апетитот. Сепак, овие растенија или не работат или имаат многу силни несакани ефекти, од кои некои се дури и опасни по живот.
Досега не е откриено добро толерирано лековито растение што може со сигурност да го намали апетитот на богатите граѓани.
Чај мешавина за тенок стомак
Следната мешавина од чај работи на различни начини против голем стомак.
Можете да соберете 100 грама од оваа мешавина како резерва и да го користите за да направите чај неколку пати на ден.
Можете да направите мешавина од чај со следната комбинација на лековити растенија.
· 20 грама корен од ѓумбир
· 10 гр корени од слатко дрво
· 10 грама бобинки од смрека
· 10 грама лисја од бреза
10 грама равнец
Чувајте ја смесата со чај во цврста хартиена кеса или во чаша на темно место.
Како да го подготвите чајот од него:
Земете една натрупана лажичка мешавина од чај по чаша чај (прибл. 250 ml).
· Ставете ја смесата со чај во вреќа со филтер за чај или чај мрежа.
· Истурете вода што врие врз билките.
· Оставете го чајот стрмен 10-15 минути.
· Пијте го чајот во мали голтки.
Најдобро е да пиете најмалку три чаши од оваа мешавина на чај на ден.
Во продолжение, накратко се опишани користените лековити растенија и каква улога треба да имаат во мешавината на чајот:
анасон
Семето од анасон има малку сладок и ароматичен вкус. Затоа, тие го промовираат вкусот на чајот.
Сепак, нивниот главен ефект е насочен против надуеност и запек.
Корен од ѓумбир
Theумбирот стана многу популарен во последните неколку години. Нејзините свежи, дебело месо корени може да се најдат во повеќето добро снабдени супермаркети овие денови. Во оваа свежа форма можете да ја користите за готвење или свежа во чај. После тоа има особено силен вкус.
Ingerумбирот има многу ефекти, вклучувајќи зајакнување на варењето и стимулирање на метаболизмот.
Корен од сладок корен
Корените на сладунецот исто така имаат пријатен сладок вкус. Тие се малку како сладок корен.
Се смета дека алкохолот го стимулира метаболизмот. Се претпоставува дека ќе им помогне на клетките на телесните ткива да лачат токсини и отпадни материјали за да можат да се излачуваат.
Ова го разликува слаткото дрво од многу други класични метаболни билки, кои често имаат само диуретично дејство,
Циметот помага при варење и го намалува нивото на шеќер во крвта. Иако овој факт не е широко познат подолго време, циметот се користи како зачин за слатки колачи со векови. Циметот помага при варење и метаболизам на слатката храна на самото место.
Во чај, циметот исто така може да има регулирачки ефект врз метаболизмот на шеќерот и да го намали нивото на шеќер во крвта. Затоа е многу погоден за тенок чај, кој исто така го збогатува со својата типична арома.
Поради својата пониска содржина на кумарин, дефинитивно треба да користите цимет од цимет, чија кора се карактеризира со тенки, лиснати слоеви. Цимет Касија, кој содржи повеќе житарки, има значително подебели слоеви на кора.
Бобинки од смрека
Бобинки од смрека им се познати на повеќето луѓе само како зачини, а не како лековити растенија. Но, смреката има многу добри лековити својства.
Смрека е особено погодна за слабеење на чај затоа што промовира варење, делува диуретично, го намалува нивото на шеќер во крвта и го стимулира метаболизмот.
Вкусот на зачинетите плодови од смрека е исто така одличен во чајот.
Најдобро е да ги матите бобинки малку пред да ги измешате со останатите билки. Тогаш нивната арома и активните состојки можат да се развијат особено добро.
Лисја од бреза
Лисјата на брезата се класични билки за витката линија.
Лисјата од бреза имаат диуретично и стимулирачко дејство врз метаболизмот.
Исто така, треба малку да го намалат нивото на шеќер во крвта.
равнец
Ајдучката трева има разновидни лековити ефекти како смреката. Помага при варење, го олеснува гасот и ги зајакнува крвните садови.
Но, тоа е главно во тенок чај, бидејќи може да го доведе производството на хормони во рамнотежа. Значи, може да помогне против доминацијата на естрогенот.