Бизарни диети на Readвездите кои ги читаат-возат
Еј мои убавини.
Сите знаеме дека славните се под огромен притисок да изгледаат добро цело време, насекаде. Со текот на годините, сите тие развија свои трикови и рутини за да ги одржат телата телесни или слабеат. И, да ви кажам една работа, некои од овие навики се само чудни, но уверете се сами.
Мараја Кери, Гласовно чудо и позната по својата заоблена фигура, се колне во т.н. "Виолетова диета„, На англиски: виолетова диета. Таа јаде три пати неделно само пурпурно овошје и зеленчук како што се модри патлиџани, грозје и сливи. Иако е богата со пурпурно овошје и зеленчук Антиоксиданси таквата диета е многу тешка за одржување и не им ги обезбедува на нашите тела потребните хранливи материи урамнотежена исхрана.
Николас Кејџ има навика да јаде само месо од животни за кое смета дека има здраво однесување при парење. Ова значи дека тој јаде само риби и кокошки, на пример, но не и свињи, бидејќи овие му донесуваат на виделина „понижувачко сексуално однесување“ во неговите очи. Не се покажа дека однесувањето на паровите на животните има никакво влијание врз вкусот или вредност месо како извор на витални хранливи материи, но не можеме да негираме дека филето со пилешки гради со малку маснотии е на диетите на многу диети.
Адријана Лима, мојата омилена манекенка, повеќе пати докажа дека ја има потребната издржливост и волја да го доведе своето тело до апсолутно совршенство пред секое шоу. Еднаш годишно пред сите Шоу на Викторија Сикрет тие следат строга програма за диети за да ги добијат посакуваните резултати. Девет дена пред шоуто, таа тренира двапати на ден, целосно се ослободува од цврста храна и јаде само Протеински шејкови, Витамини и Додатоци во исхраната. Исто така, таа престанува да пие 12 часа пред шоуто, со цел целосно да го исуши своето тело. Со тоа таа ги губи последните килограми. Тоа е она што јас го нарекувам дисциплина, но оваа екстремна диета не е навистина примерна и може да пренесе лажни вредности на сите млади девојки.
Додека Адријана Лима се откажува само од солидна храна еднаш годишно, таа се колне Мадона неодамна на „Диета со воздух ", на германски: „Луфтдиш“. Ова е местото каде што ја подготвувате и сервирате вашата храна како и обично. Непосредно пред храната да ги допре усните, мора да застанете. Тоа значи дека храната на крајот се фрла, бидејќи во диетата можете да конзумирате само вода и солени супи. Оваа форма на диета се заснова на верувањето дека е неопходен само воздух за да се одржи вашето тело во форма. Молам?
Па, сè уште сметам дека балансирана исхрана со многу растителни влакна, витамини и протеини и одлични тренинзи се доволни за здраво слабеење. Можеби ќе потрае малку подолго, но на овој начин можете да го одржите вашето тело од соништата долгорочно.