Благосостојба; Рајс Тилда Басмати Рајс
Јаглехидрати, најважното гориво за нашите мускули. Повеќето јаглехидрати имаат скроб и се наоѓаат во белото хранливо ткиво што го сочинува поголемиот дел од оризот. Внесувањето на јаглени хидрати е од суштинско значење за здравјето и може да го намали ризикот од дебелина.
Рајс како извор на енергија
Оризот е сложен јаглени хидрати со малку маснотии, кој брзо се вари и затоа е брзо достапен за мускулите и другите органи. Ова го прави оризот совршен извор на енергија. Како комплексен јаглени хидрати, оризот го обезбедува телото со енергија. Нашите мускули складираат сложени јаглехидрати за да можат да се претворат во енергија кога е потребно. Оризот може да игра важна улога во здравата исхрана бидејќи практично не содржи маснотии и холестерол. Најголемиот дел од маснотиите се наоѓаат во микроб, поради што кафеавиот ориз содржи малку повеќе маснотии од белиот.
Лесно сварлива и без глутен
Оризот е едно од ретките зрна што нема глутен. Ретко предизвикува непријатни реакции или варење. Лесно се вари и затоа е идеален за мали деца, стари лица, болни и луѓе кои имаат потешкотии во исхраната.
Диеталните влакна содржани во оризот помагаат во спречување на болести на дебелото црево, служат за заштита од рак на дебелото црево и помагаат во намалувањето на нивото на холестерол.
Справува апетитот
Оризот Басмати има низок и среден ГИ (гликемиски индекс). Нормалниот ориз со долги зрна многу брзо го зголемува нивото на шеќер во крвта (проследено со подеднакво брзо намалување). Уникатната структура на зрното од ориз Чиста Басмати предизвикува негово варење побавно, а со тоа предизвикува само мало зголемување на нивото на шеќер во крвта и бавно намалување. Научниците сега веруваат дека побавното ослободување на јаглехидрати е подобро во контролирање на апетитот затоа што се избегнува флуктуирање на нивото на шеќер во крвта, што може да биде апетитот. Јадењето храна со низок ГИ има уште една скриена придобивка. Со балансирање на висок и низок шеќер во крвта, го одржува гладот под контрола, ова помага да се контролира тежината.
Без вештачки бои, ароми и конзерванси
Агенцијата за стандарди за храна препорачува ако имате балансирана исхрана, не треба да јадете повеќе од 6 грама сол на ден. Оризот „Тилда Басмати“ Чиста не содржи сол. Содржината на сол во оризот Тилда Басмати на пареа е помеѓу 0,3 g и 1,1 g сол на порција, што одговара на 5% до 18,3% на дневната потреба за возрасни. Сите производи на Тилда се ослободени од вештачки бои, ароми и конзерванси. Тие се исто така погодни за вегетаријанци.