Богат Божиќен оброк има најмалку калории

Објавено: 24.12.2013, 19:18 часот.
Ажурирано: 24.12.2013, 19:41

богат

Вечерва Романците ги ставаат бомбите на масите. Калорични бомби. Вкусните романски јадења скоро секогаш содржат маснотии. Луѓето се препуштаат на страста и. без мерка, а потоа повлечете ги пончосите.

Вишокот килограми се последната мисла на божиќната трпеза. А, 5.000 калории што ги консумирате за една вечер се табу-тема.

Сите подготвени за оние кои сакаа да ја започнат Божиќната забава порано. Треба да се свртиме утре наутро за да ги потрошиме калориите што сме ги собрале за Божиќ.

3.000 калории исчезнуваат за 3 и пол часа качување или пет часа скијање.

Сепак, традиционалната храна не е многу здрава ако претеруваме. Со секое јадење „вкусуваме“ стотици калории.

Колбасите можат да имаат 350, па и 400 kcal во зависност од маснотиите што ги имаат и секако колку се подебели, толку се повкусни. Подобро се лизга.

Толку добро што е тешко за нас да застанеме по малку. На Божиќ јадеме многу, не за апетит.

Затоа, немојте да бидете во искушение од садовите. Јадете по малку од секое и ќе бидете добро дури и по Божиќ.

Сармале - 680 ккал

Тапан + Калтабош - 500 kcal

Meофтиња - 250 kcal

Ако имате зафатено слики што можат да станат вести, можете да ни ги испратите на WhatsApp на 0722.699.800, на страницата на опсерваторијата на Фејсбук или преку е-пошта на [email protection] .