Болка во лумбалниот ’рбет
Болка во лумбалниот 'рбет
Седење, кревање, прекумерна тежина
'Рбетот е составен од три дела, цервикален, торакален и лумбален' рбет. Тие можат да се разликуваат едни од други поради функционалните и структурните разлики. Во споредба со торакалниот 'рбет,' рбетните тела на лумбалниот 'рбет се многу поголеми и помасивни. Покрај тоа, постои природна кривина наназад (лордоза), додека телата на 'рбетниот столб на торакалниот' рбет се наклонети нанапред (кифоза).

Долго седење или подигнување на тешки предмети од стоечка позиција доведува до силно оптоварување и болка во лумбалниот 'рбет, што е веќе затегнато со нашето исправено одење. Бидејќи лумбалниот 'рбет го носи товарот и на целиот горен дел од телото, да се биде премногу прекумерна тежина е фактор што носи дополнителен стрес со себе и може да доведе до долготрајна болка во лумбалниот' рбет. Болките во долниот дел на грбот се релативно чести. Покрај ненадејната појава на акутна болка, многу често може да се забележи бавен, стабилно напредувачки развој на болка. Ова создава напнатост и вкочанетост во мускулите, тие се веќе првите сигнали за предупредување и дефинитивно треба да се дијагностицираат.
Бидејќи не само хернија на дискови или воспалителни болести влијаат на лумбалниот 'рбет и неговите зглобови, причините за болка во долниот дел на грбот мора внимателно да се разјаснат и да се третираат индивидуално.