Болна облека е премногу тесна
Кој сака да биде убава, мора да страда? Тоа не е точно! Пред панталоните да станат премногу тесни, купете една големина поголема, инаку постои ризик од инконтиненција.
Стомакот не треба да биде видлив, но деколтето треба да биде. Долна облека за обликување на фигури се чини дека е решението. За многу луѓе, стискањето во стомачни панталони е повеќе примамливо отколку диетата и вежбањето. Сепак, не е поздраво. Органите го имаат своето традиционално место во телото. И тоа им е потребно за да можат да функционираат.
Ако панталоните се премногу тесни, може да се појави инконтиненција
Најстариот преживеан корсет датира од 1562 година. Оттогаш, половината оса е идеалот за женска убавина со векови. И безброј благородни дами го платија тоа со повторувани магии. Бидејќи корсетот ги турка градите нагоре и ги стеснува белите дробови. Вдишувањата стануваат кратки и плитки и дијафрагмата веќе не може да работи правилно.
За среќа, само неколку жени сега се присилуваат на корсети. Но, модерната облека, исто така, сака да го потенцира тенкиот струк. Ако е премногу тесно, последиците можат да бидат слични на оние што носат корсет: Дигестивните органи и бубрезите се туркаат надолу и повеќе не можат да работат правилно. Под стрес, на пример, при кашлање или кивање, кога притисокот е пренасочен надолу, дури може да се појави и инконтиненција. Матката е исто така под стрес. Ова може да доведе до фактот дека ви недостасува менструација. Облеката што го прави стомакот исчезнува исто така го притиска лумбалниот 'рбет во шупливиот грб. На долг рок, ова може да доведе до лошо држење на телото. Облеката што е премногу поддршка исто така ги атрофира мускулите на грбот. Болката во грбот е скоро неизбежна последица.
Тешкотии при дишење и болка од затегнати градници
Премногу тесни градници со притискање, што би требало да обезбедат бујно деколте со наводно премали гради, може да доведат до трошење на мускулите. Овие градници го попречуваат движењето на клучните коски и горните ребра. Зафатените жени страдаат од отежнато дишење и болка.
Премногу тесни панталони го повредуваат грбот
„Во принцип, облеката што е премногу тесна ја ограничува подвижноста“, вели физиотерапевтот Уте Мерц од Келн. Понекогаш премногу тесни панталони бараат дури и еден вид присилно држење на телото.На пример, ако панталоните се премногу тесни и копчето се затвора само кога ќе се повлече стомакот, тогаш исправена положба на седење во оваа облека е практично невозможна ", објаснува Уте Мерц. Со цел да избегнеме неизбежно стискање на панталоните, седиме со заоблени грбови на бирото Мускулна напнатост “, вели експертот.
Една од последиците на олеснувачкото држење на телото е болка во вратот. „Од една страна од напнатоста и од друга страна од држењето на главата што произлегува од искривената положба на седење.“ Затоа што за да може да се погледне право напред, цервикалниот 'рбет треба да биде хиперекстензиран.
Плитко дишење од тесен градник
Но, не само што панталоните можат да излезат виновник. "Ако градникот е премногу тесен, исто така е тешко да се движи горниот дел од телото слободно", вели физиотерапевтот. Премногу мал градник исто така ги стеснува градите и го оневозможува длабокото дишење. Како резултат, дишењето станува сè поплитко. И ова може да има далекусежни последици да има.
Бидејќи што помалку воздух пумпаме во белите дробови со секој здив, толку помалку кислород влегува во крвта, а со тоа и во мозокот - се чувствуваме млитави и уморни. Исто така, може да се случи телото да реагира на постојаното недоволно снабдување со хипервентилација. Ова ја менува pH вредноста на крвта, што може да доведе до стрес, па дури и напади на паника.
Бактериите сакаат топлина
Премногу тесни гаќички, особено ако се изработени од синтетички материјал, може да доведат до сосема поинаков вид поплаки. Бидејќи тогаш тие создаваат клима на кожата во која патогените микроорганизми се чувствуваат особено пријатно. Womenените ризикуваат да заболат од габични инфекции и инфекции на мочниот меур.
Stични танги им олеснува на бактериите да стигнат од задниот дел до предната област на гениталиите и да предизвикаат воспаление таму.
Патем, мажите не треба да носат премногу тесна долна облека. Не е без причина природата ги нареди тестисите да лежат надвор од телото: Тие не можат да толерираат топлина. Сепак, премногу тесните гаќички создаваат натрупување на топлина што може да ги направи мажите стерилни.
Физиотерапијата може да им помогне на мускулите
„Облеката треба да се вклопува без стегање“, вели Уте Мерц. Ова се однесува на појасот, краевите на ракавите, градникот, но исто така и на чорапите. „Секаде каде што облеката притиска или се сече на кожата подолго време, има влијание врз неа Циркулацијата на крвта во кожата, на протокот на лимфна течност и исто така на напнатоста во мускулите “.
На долг рок, претесната облека може да доведе до масивни ограничувања. Тогаш физиотерапијата може да помогне. "Целта на сите мерки е да се врати целосната подвижност на 'рбетот и да се третира мускулното скратување", вели Уте Мерц. "Покрај тоа, важно е и обука на мускулите на грбот".