БОODЈА ДИЕТА

Објавено: 14.03.2015, 18:22.
Ажурирано: 14.03.2015, 18:32 часот

Инспирирана од Библијата, оваа диета ќе ви помогне да изгубите 10 килограми за 40 дена

Библијата оваа

Инспирирана од Библијата, оваа диета ќе ви помогне да изгубите 10 килограми за 40 дена

„Божјата диета“, како што беше наречена, брзо направи madeубопитни илјадници и промовира враќање кон потеклото, во едноставната диета што се наоѓа во Стариот завет.

Тука свинското месо и сланината беа забранети. Диетата вклучува црвено месо.

Диетата исто така препорачува храна богата со растителни влакна: карфиол, брокула, грозје, семки, бобинки, ореви, одреден зеленчук или житарки, но и природни масти, дури и оние што се наоѓаат во рибите и заситените масти во млекото, сирењето и путерот.