Борба против килограмите (предупредување БРОТ слики паг

Правила на форумот www.holdem.ro

Не користете Holdem.ro за испраќање приватни понуди/зделки за РБ преку приватни пораки. Ве молиме, направете веб-страница за ова (можам да ви дадам совет).

Сметките што содржат веб-адреси не се прифаќаат (пр. Zapp.ro)

Објави (или потписи) кои содржат придружни врски/упатуваат пријател/бесплатни пари/други форуми за покер не се прифаќаат!

Пцуењето и нападите врз лицето не се прифаќаат. Не се толерираат навредливи, навредливи или расни позиции

Дискусиите за warez (барања, понуди, итн.) Не се прифаќаат

Потписите поголеми од големината 2 (стандардно) не се прифаќаат. Обоени потписи не се прифаќаат.
Сликите во потписи не се прифаќаат освен ако не се динамични графики од sharkscope.com.

Извршувањето на позициите не се охрабрува на кој било начин. Апсолутно никаква награда не се доделува на оној што го надминува рекордот на објави на ден.

Објави што велат „провери попладне“ или „тој часот“ не се прифаќаат.

Објави што содржат само смешки или лолс не се прифаќаат

Не позајмувај пари на форумот.

Не ни давајте приватни пораки за да прашаме за лозинките на приватните турнири организирани од други страници (или од нашите бесплатни линкови).
Постои само еден начин да ги дознаете нашите лозинки: Направете 10 квалитетни објави на форумот. Не брзајте затоа што на скриениот дел се појавуваат САМО лозинките од нашите турнири, ништо друго. Не спамувајте затоа што може да бидете предупредени. Овој систем беше воведен за да се заштитат приватните турнири во холдем.ро од присуството на странци!

Не објавувајте за други приватни турнири освен оние што ги организира Holdem.ro

Што ќе добиете ако ги ставите нашите лозинки на други страници!

Не упатувајте на дрокер за покердже/покер и не презентирајте информации обезбедени од дрокер за покердже/покер.
Веб-страницата се смета за незаконска на holdem.ro.

Ако сакате мислења за статистиката на Покер Тракер, не објавувајте освен ако немате најмалку 6000 раце во базата на податоци.

Дозволено ви е со анимирани аватари. 160x160 максимална големина. Ве молиме, без порно аватари (секси да, без порно)

Оние што имаат линкови со кликнување до лични блогови, се замолуваат да објават на тој блог линк со кликање назад до holdem.ro!

- ВНИМАТЕЛНО ПРЕБАРУВАЈТЕ (користејќи ја функцијата ПРЕБАРУВАЕ) ПРЕД отворање нова тема
- НЕ објавувајте директни врски до други страници/ресурси, освен ако тоа не е Оправдано и не може да се избегне. Правилото важи особено за страниците со информации за покер.

- Да ги ПОЧИТУВАМЕ одлуките на модераторите и АКО сакаат да се жалат на нив да им се обраќаат САМО на премиерот/е-пошта до супер модератори или администратори
- НЕ злоупотребувајте ја функцијата премиер/дури и ако има приватни пораки, доколку добиеме поплаки, корисникот може и ќе биде забранет доколку имал неправилен став во рамките на премиерот. (пцуење, закани, итн.)
- Да се обидат да им помогнат на колегите од форумот и да НЕ стават во лоши позиции оние кои можеби не се толку вешти.

СИТЕ членови на форумот се одговорни лично за содржината на објавените објави.
Иако се обидуваме да ја следиме содржината на објавените пораки што е можно подобро, Holdem.ro не може да биде одговорен за ниту едно правило прекршено од членовите на овој форум.

Забранете ги корисниците да создаваат друга сметка.

Разочараните корисници не можат да отворат теми со кои најавуваат заминување од форумот.

Администраторите/модераторите го имаат последниот збор.
Присуството на овој форум и прифаќањето како корисник е ПРИВИЛЕГ, а не ПРАВО! Во секое време може да бидете забранети доколку НЕ ги следите правилата и ако немате ЦИВИЛИЗИРАНО однесување.

Незнаењето на правилата на форумот нема да ве ослободи од кршење на правилата !

Нешто бодибилдер, нема смисла да навлегувам во детали.
И дајте свинско месо, како јајца и путер, дури имаат своја улога во здрав начин на живот. Плус свинското месо е добро.

Тој во еден момент објави линк до веб-страницата на д-р Меркола. Холестеролот и фетусот не се мрсните криминалци во кои веруваме. Покомплицирано е.

Коментар

Проклето, се исплашив од тој одговор. Свинското месо е штетно ИМО.

Тогаш пилешкото веќе не е рамномерно. Погледнете ја Food Inc. за да видите како се одгледуваат итн. Тоа месо има најмала енергија (3mhz во споредба со авокадото 70mhz).

Премногу месо и може да добиете гихт!?

На протеини во брокула s.a.

Можеби во иднина ни треба посебна тема за боди-билдинг, бидејќи постојат различни визии во споредба со слабеењето/здраво јадење.

Арнолд Шварценегер, виртуелниот симбол на машки мускулен развој, во својата книга, зграда на телото на Арнолд за мажи, вели:

"Деца во денешно време. Имајте тенденција да претерувате кога ќе откријат градење на тело и јадат диети кои се состојат од 50 до 70% протеини - нешто за што верувам дека е тотално непотребно. (Не) мојата формула за основно добро јадење: јадете околу еден грам протеини за на секои два килограми телесна тежина “.

Коментар

Гледам имаш кревач на тегови на сликата на профилот. Ајде пријателе, луѓето сакаат да изгубат тежина и им кажуваш да положат 5 јајца +

Направете ја таа тема за силните

Коментар

1. „Бидејќи корелацијата на вкупниот холестерол со срцеви заболувања е толку слаба, пред многу години се бараше посилна корелација. Откриено е дека постои таканаречен „добар холестерол“ наречен HDL и дека таканаречениот „лош холестерол“ е ЛДЛ. HDL се залага за липопротеин со висока густина, а LDL за липопротеин со мала густина. Забележете дека ЛДЛ и ХДЛ се липопротеини - масти во комбинација со протеини. Има само еден холестерол. Не постои такво нешто како добар или лош холестерол. Холестеролот е само холестерол. Комбинира со други масти и протеини што може да се пренесат низ крвотокот, бидејќи маснотиите и нашата водена крв не се мешаат многу добро “.

2. "ЛДЛ и ХДЛ се форми на протеини и се далеку од тоа да бидат само холестерол. Всушност, сега знаеме дека постојат многу видови на овие масти и протеински честички. ЛДЛ честичките доаѓаат во многу големини, а големите ЛДЛ честички не се проблем. Само т.н. мали густи честички на ЛДЛ можат потенцијално биде проблем, бидејќи тие можат да се исцедат низ обвивката на артериите и ако оксидираат, или поинаку познато како вртоглаво, може да предизвикаат оштетување и воспаление. Така, може да кажете дека има „добра ЛДЛ“ и „лоша ЛДЛ“. Исто така, некои HDL честички се подобри од другите. Знаејќи го само вашиот вкупен холестерол, многу малку ви кажува. Дури и познавањето на нивото на ЛДЛ и ХДЛ не ви кажува многу “.

3. „Утврдено е пред многу години дека поголемиот дел од холестеролот во вашиот крвоток доаѓа од она што го произведува и дистрибуира вашиот црн дроб. Количината на холестерол што ја јаде, игра мала улога во одредувањето на нивото на холестерол. Исто така е познато дека ХДЛ го носи холестеролот подалеку од ткивата и е далеку од артериите, назад кон црниот дроб. Затоа ХДЛ се нарекува „добар холестерол“. затоа што наводно ви го одзема холестеролот од артериите "