Бремените жени кои се движат полесно раѓаат

Логирај Се

Креирај сметка

Обновување на лозинка

Диета и фитнес

Неодамнешна студија покажува дека бремените жени кои редовно вежбаат имаат помал ризик да раѓаат деца со прекумерна тежина и затоа им е потребен царски рез, кој може да биде поврзан со инфекции и други компликации.

движат

Прошетка во парк три пати неделно го намалува за половина ризикот од раѓање на дете со прекумерна тежина, што е една од главните причини за итна операција кај бремени жени.

Во студијата учествувале 510 жени кои седеле и кои вежбале помалку од 20 минути неделно и им била понудена редовна програма за вежбање.

Како резултат на програмата, ризикот од раѓање дете тешко повеќе од 4 килограми се намали на 58 проценти, според британскиот весник за спортска медицина.

Гестацискиот дијабетес е нарушување низ кое поминуваат жените кои биле здрави пред да забременат и развиваат нетолеранција на глукоза за време на бременоста.

Д-р atонатан Руиз, од Универзитетот во Гранада во Шпанија, рече цитиран од Дејли меил: „Наодите покажуваат дека треба да поттикнеме надгледувано вежбање за време на бременоста за да се бориме против негативните ефекти на гестацискиот дијабетес мелитус.".

Претходните студии покажуваат дека бебињата родени со царски рез немаат корист од одредени антитела, кои се потребни подоцна во животот, за да не развијат многу болести.