Потрошувачка на калории за тапетирање

Потрошувачка на калории за тапетирање

Вашата потрошувачка на калории

Useе потрошите за време на 60-минутно позадинување со тапети

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Отстранете го со позадинско лепење

Колку телесна тежина ќе изгубите со активноста на прислушување и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува колку време треба да ја завршите работата со хартија:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што тие користат за време на избраната активност (прислушување). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м:

---