Бременост; берм; ige зголемување на телесната тежина моли; јасно ја фаворизира високата родилна тежина на детето
Повеќе од сè, големото зголемување на телесната тежина за време на бременоста ја зголемува тежината на раѓањето на потомството. Затоа, ако е можно, треба да се избегне значително зголемување на телесната тежина.
Тежината при раѓање над 4000 грама го зголемува ризикот од компликации за време на породувањето и идните здравствени проблеми на децата. Дебелината на бременоста кај мајката, прекумерното зголемување на телесната тежина за време на бременоста и гестацискиот дијабетес во моментов се сметаат за фактори на ризик за зголемена тежина при раѓање. Научниците од Клиниката за акушерство при универзитетската болница Јена (УКЈ) сега испитале кој од овие фактори е главно одговорен за ова. Во специјализираното списание „Акушерство и гинекологија“ (Георг Тиеме Верлаг, Штутгарт, 2019 г.) тие доаѓаат до заклучок дека килограмите што ги добиваат нормалните и малку вишокот на килограми жени за време на бременоста се особено забележливи во тежината на децата. Како што покажуваат студиите, децата со многу голема родилна тежина се повеќе склони кон прекумерна тежина, нарушувања на метаболизмот на липидите и кардиоваскуларни проблеми отколку бебињата со нормална тежина. Авторите препорачуваат совети за препорачано зголемување на телесната тежина кај бремени жени да бидат задолжителни со цел да се намали ризикот од деца со прекумерна тежина.
Бремените жени со нормална и малку прекумерна тежина имаат поголем ризик од прекумерна тежина
Според Светската здравствена организација (СЗО), бремените жени направиле разлика помеѓу слаба тежина (БМИ помалку од 18,5 кг/м2), нормална тежина (БМИ 18,5–24,9 кг/м2) и малку прекумерна тежина (БМИ 25–29,9 кг/м2) м2) и дебелина (БМИ ›30 кг/м2). Во однос на зголемувањето на телесната тежина за време на бременоста, тие ги следеа препораките на Институтот за медицина (ИОМ). Тие велат дека жените со слаба тежина не треба да добиваат повеќе од 12,5-18 кг, нормалната тежина 11,5-16 кг, прекумерната тежина 7-11,5 кг и дебелите 5-9 кг.
„Како што откривме, кај жени кои не се дебели, прекумерното зголемување на телесната тежина за време на бременоста е најголем фактор на ризик за премногу тешки новороденчиња“, објаснуваат специјалистите. Според авторите на студијата, скоро четириесет проценти од групата нормални и малку прекумерни жени ставале премногу тежина. Ако, пак, зголемувањето на телесната тежина е во рамките на препораката на ИОМ, ризикот од особено голема родилна тежина (4000 до 4100 грама на пресметаниот датум на испорака) беше 20 проценти помал.
Идните мајки во моментов можат да се ориентираат на утврдени препораки за исхрана и вежбање
Научно засновани препораки за исхрана, како и вежбање и спортување за време на бременоста, може да се најдат на веб-страниците на „Нетцверк Гезунд инс Лебен“. Бремените жени можат да добијат добар преглед на здравите навики во исхраната и однесувањето во текот на бременоста и доењето тука: https://www.gesund-ins-leben.de/inhalt/schwangerschaft-29417.html
Извор и детални информации за студијата:
Ф. Вешенфелдер и сор.:
Зголемувањето на телесната тежина за време на бременоста влијае на ризикот на мајките кои не се дебели за доставување хипертрофични новороденчиња акушерство и гинекологија 2019; еПрво објавено на 3 септември 2019 година (соопштение за медиумите Тиеме)