Бременост - збогум бебешки фунти - општество
Оставени од доверливи лица
Другите републикански лидери се оддалечуваат од Доналд Трамп. Но, претседателот продолжува да дивее за изборни измами.
Искра на омраза во loveубовта
Како паровите понекогаш можат да бидат толку злобни едни на други - дури и ако на друг начин се навистина среќни едни со други?
„Не сакав да бидам тажното момче што седи скршено во паб“
Британскиот текстописец, автор и политички активист Били Брег плати за централно греење во домот на неговите родители со првиот хонорар. Интервју за раните години како панк, неговата химна од 80-тите години: „Нова Англија“ и исцрпување во времето на Корона.
За петгодишниот Фабио се вели дека го убил пријателот на неговата мајка. Неговиот случај покажува колку може да биде опасно кога дневните центри се затвораат во заклучување - и ниеден наставник не бара повеќе.
„Луѓето се третираат како малолетници“
Големиот број на нови инфекции се должи и на недостаток на образование, вели истражувачот на ризици, Петра Дикман. Така, вирусот доби огромен почеток.
Гответе еднаш, јадете добро една недела
Не може оброците да бидат подобро подготвени и на тој начин да се избегнат желби или скапи оброци за достава? Откриваме како можете да ја поминете неделата различна со само два часа подготвување оброк.
Трепет во сијалицата
Упорноста е вообичаена практика за романсиер. Но, зимата е сè уште млада. На крајот секогаш се поставува прашањето кој победи: темнината, студот или јас?
Се нарекуваше Хајдрих
23-годишник најавува напади во десни екстремистички разговори. Тој порачува додатоци за автоматска пушка. Горниот Пфалц, кој сè уште живее во куќата на неговата мајка, само сакаше да провоцира, вели неговиот адвокат. Како еден млад човек се радикализираше.
Единствениот тест за расположение што се брои
Неговите приврзаници му даваат голема шанса на Лашет на партискиот конгрес во јануари. Но, доколку премиерот биде избран за лидер на ЦДУ, проблемите започнаа само за партијата во НРВ.
Како да се заштитите од измама на Интернет
Измамници, лажни продавници, хакери: оние што нарачуваат преку Интернет, ризикуваат да станат жртви на криминалци. На што треба да обрнат внимание потрошувачите при купувањето.
Бременост: збогум килограми за бебиња
После бременоста, многу мајки сакаат да се ослободат од вишокот килограми што е можно поскоро. Првично, не се препорачуваат ниту вежбање, ниту диети.
Бременоста е интензивно, возбудливо и емотивно време. Откако ќе се роди бебето, многу жени се борат со вишокот килограми - и сакаат да се ослободат од нив што е можно побрзо. Сепак, тие треба да избегнуваат премногу вежбање или радикални диети. „Еднострана промена во исхраната и премногу физичка активност може да има штетно влијание врз квалитетот и количината на мајчиното млеко“, предупредува Кристијан Олбринг, претседател на професионалното здружение на гинеколози. И, тоа може да ви помогне да изгубите тежина.
После бременоста, многу мајки сакаат да се ослободат од вишокот килограми што е можно поскоро.
По бременоста, мајките побрзо губат телесната тежина ако ги дојат своите новороденчиња. „Бидејќи производството и хранењето на мајчиното млеко трошат дополнителна енергија, на мајките им е полесно да ги изгубат килограмите по бременоста“, вели Олбринг. Важно е периодот на доење да трае најмалку шест месеци.
Ако тежината не забележително се намали за ова време, според експертот, балансирана, нискокалорична диета и многу физичка активност може да помогнат по доењето. Во суштина, има смисла повторно да се стремите кон тежина пред бременоста. Бидејќи ако жените не изгубиле поголем дел од килограмите што ги стекнале една година по породувањето, тие ризикуваат долгорочен проблем со телесната тежина, рече Олбринг. „Проблемот може да се влоши во друга бременост.