Брз сос од зеленчук за деца со пиперки и тиквички
Денес има вкусно, здраво и брзо јадење со дополнителен зеленчук и витамини. Го купив нашиот сос од зеленчук за деца за кампања на Фондацијата „Силна белодробност“ и среќен сум што можам да помогнам Фондацијата „силна белодробност“ да биде малку попозната. А шарениот сос од црвен пипер со vegetableвезди од зеленчук не само што е одличен по изглед, туку и по вкус.
Што е силна фондација на белите дробови?
Фондацијата „Силна белодробност“ постои од 2011 година и има за цел да им помогне на семејствата чии деца страдаат од ретка хронична болест на белите дробови. Фондацијата работи заедно со Универзитетската болница во Франкфурт на Мајна и поддржува национални и меѓународни истражувачки проекти во оваа област. Целта е да се создаде добра мрежа за погодените и да им се дадат информации, совети и поддршка што им се потребни за да го олеснат секојдневниот живот со оваа болест. Преку обука како здравствена и медицинска сестра, имав контакт со хронично болни деца и запознав семејства чие секојдневие не беше секогаш лесно и лесно заради болести и страдања. И покрај сè, многумина успеваат да останат позитивни и да најдат голема поддршка и поддршка во размена со други погодени луѓе. Честопати патот до дијагнозата е она што ве прави несигурни, однесува многу посети на лекар и чини нерви. Како родители, тоа нè плаши да не знаеме што не е во ред со нашето дете и да бидеме беспомошни и немоќни да не можеме да сториме ништо за тоа. Сметам дека е уште поважно да постојат точки за контакт за информации, совети и долгорочна поддршка. Исто така, за ретки хронични заболувања.
Мој рецепт „Сос од зеленчук за деца“ за силни бели дробови
Научно е докажано дека диета од растително потекло, односно диета без производи од животинско потекло, како што се месо, млеко и јајца, може да помогне. Состојбата со дишењето и здравјето на погодените деца, кои страдаат од ретка хронична болест на белите дробови, како што се бронхиолитис облитеранс, може да се подобрат со веганска диета. За многу семејства ова значи не само постојните промени и ограничувања во секојдневниот живот, туку и промена на исхраната. Но, не мора да биде комплицирано и да одзема многу време. Бидејќи дури и чисто растителни рецепти имаат вкусен вкус и можат да се подготват брзо.
Како да направам сос од зеленчук за деца?
Ова јадење е еден од нашите „итни оброци“ кои исто така изгледаат добро. Кога работите треба да одат брзо, сите сме гладни и немаме идеја или желба за подетално готвење, тогаш сосот од зеленчук за деца е совршен. Отворете го фрижидерот, изгаснете го зеленчукот и одете надвор. Се чисти и се сече заедно и одвреме-навреме се сечат дури и starsвезди. Имавме шарени пиперки, тиквички и малку моркови дома и ги мешавме. Се разбира, можете да користите и друг зеленчук што го имате дома.
Ако сакате да исечете starsвезди, потребен ви е зеленчук со голем дијаметар и машина за starвезди. Потоа испланирајте малку повеќе време отколку кога би го сечкале зеленчукот само со вашиот процесор за храна или мешалка.
Подгответе вегански сос од зеленчук за деца
Ние често имаме едноставни и брзи јадења што можат да ги направат без производи од животинско потекло воопшто. На пример, сакам да користам крем од ориз или млеко од бадем за сос од зеленчук наместо крем за животни. Резултирачкиот, малку орев вкус е навистина вкусен. Ако преферирате повеќе овошје и варијанта, можете да користите домати пире наместо Санхе.
Сос од зеленчук со шпагети или ориз?
Ние многу сакаме тестенини, но нашето мени треба да содржи разновидност и да не стане досадно. Затоа секогаш имаме многу други придружни садови. Можете исто така да понудите разни зрна за сос од зеленчук за деца. Сакаме да јадеме див или интегрален ориз, но и кускус, правопис или киноа со него. Вие сос од зеленчук имате добар вкус со сите придружни јадења.
Рецепт со сос од зеленчук за деца
За најмалите, сосот може да се подготви без сол и нема потреба да се додава сол во водата за готвење за оризот. Ние сакаме да користиме домашна супа од зеленчук без сол .