Брз; Совети за исхрана, метаболизам; Анализа на крвна слика Хајлпрактикер Хамбург

„Програмата за здрава и активна исхрана“ одредува кој тип на исхрана сте врз основа на витална и метаболна анализа со 42 лабораториски вредности.

Вредности на крвта за холистичка дијагноза

Лабораториските вредности не се само колони со бројки и секако не се досадни! Холистички, разгледан тест на крвта ни кажува како навистина работиме.

Придружба на постот

Од натуропатска гледна точка, цревата е „лулка на здравјето“. Јачината на имунолошкиот систем и општата благосостојба во голема мера се утврдени во нашиот стомак.

Метаболизам и исхрана

Метаболизам - што е тоа всушност?

Метаболизмот е преработка на храната во супстанции кои потоа се апсорбираат од клетките на организмот. Бидејќи одделните телесни клетки не можат директно да јадат бифтек или салата, потребни им се најмалите градежни блокови во кои најпрво треба да се распаѓа храната. Овие вклучуваат амино киселини, масни киселини, витамини, минерали и елементи во трагови. Метаболичката активност е различна кај секоја личност, така што оптималната исхрана изгледа различно за секого.

Со оптимална исхрана за нас, можеме да направиме многу за сопственото здравје.
Од една страна, важно е што јадеме, но исто така и како, колку често и колку храна од различните групи на храна јаглехидрати, протеини и масти.

„Нека твојата храна биде твоја помош“, рече Хипократ.

Фокусот е на индивидуалноста на поединецот.
Во оваа смисла, работам и во пракса со индивидуалната програма за исхрана од Gesund & Aktiv.

Мојот фокус е на следниве форми на терапија:

Кога ме советувате за разумна исхрана, секогаш ми е важно да ја знам вашата лична животна состојба и да разработувам чекори што можете лично да ги спроведете.

За индивидуално прилагодена програма за исхрана, ве молам јавете ми се без обврска, напишете ми е-пошта или едноставно користете ја формата за контакт на оваа веб-страница. Јас ќе бидам среќен да одговорам на вашите нутриционистички прашања на личен состанок во мојата пракса.