Буден сон

Сонот за будење е посебно искуство - и може да се научи

А. Буден сон е сон во кој сонот е свесен дека сонува и, со свест, може да го доживее сонот и, исто така, да влијае на него.

Затоа, сонувањето е свесен за време на будниот сон дека сонува, а сепак му е достапна неговата јасна свест, што му овозможува да го согледа сонот, да суди и евентуално дури и да го контролира според неговите желби (ова е цел што многумина Настојувајте за оние кои се заинтересирани за будење соништа).

Целосно развиениот сон за будење тешко се разликува во перцепцијата од вистинската појава. Слики, звуци, мириси, перцепции од секаков вид можат (како и со други интензивни соништа) во некои случаи да се доживеат реално како да се случиле.

Сонот за будење е исто така една од најреалните форми на „виртуелна реалност“, вештачка, невистинита, но сепак крајно убедлива реалност што на наб obserудувачот му се чини во најголема можна мерка „реална“ и нуди максимален интензитет на искуство.

Соништата за будење често се духовно или медицински заинтересирани луѓе, но исто така и од истражувачи на свеста се стреми кон, но честопати не може да се реализира од манжетната.

Главната причина зошто пропаѓаат напорите да се постигне буден сон е пред сè што мозокот на сонувањето се соочува со одлука „или - или“ - или да биде буден или да сонува и да не е навикнат да се наоѓа во „средни држави“ (Транс) да се движи.

Сепак, соништата за будење во вистинска смисла на зборот се можни само во средна состојба помеѓу сонот и свеста за будење, што или настанува случајно (скоро секоја личност доживува еден или повеќе будни соништа во текот на својот живот) или може специфично да се практикува и донесе.

Класичните пристапи кон создавање буден сон се:

Медитација (може да помогне, но честопати не е доволно насочена)

Афирмација (претежно им помага само на многу „будење талентирани“ луѓе, бидејќи автосугестијата како „ќе се разбудам“ обично не е доволна за да му се покаже на мозокот патот до таму)

Водење дневник за соништа со соодветна цел (може да биде исплатливо, бидејќи интензивно се занимавате со темата и мозокот не заборава на искуствата од сонот повторно толку брзо ако сте навикнати навремено да ги забележите)

Користење на дрога за подобрување на свеста (нелегално!)

Будење иницијација преку сон Хипноза/самостојна хипноза (според наше искуство најуспешен начин)

Особено хипнозата и самохипнозата овозможуваат будни состојби слични на сон да се воведат релативно брзо и контролирано и безопасно.

Во споредба со медитацијата, која често бара долгогодишно вежбање, па дури и тогаш не носи секогаш успех, интересни резултати обично може да се постигнат со хипноза и самохипноза по неколку дена. Покрај тоа, не постои ризик од интоксикација (труење) од (нелегални) лекови.

Сериозните луѓе заинтересирани за будна работа од соништата во секој случај треба подетално да ги разгледаат темите за хипноза и самохипноза - можеби сметаат дека ова е исклучително ефикасен клуч за нивните индивидуални цели.

Буден сон и хипноза

Хипнотичкиот транс честопати е многу сличен на оној што обично се замислува како буден сон.

Може да се користи многу добро и како „тренинг“ или како „транзиција“ во будни соништа.

Луѓето во хипноза можат многу интензивно да доживеат презентирани сценарија (без оглед дали се специфично презентирани или „повикани“ од потсвеста или произлегуваат од темата во контекст на терапија со регресија/реинкарнација).

Интензитетот на искуството се движи од емоционална перцепција до „внатрешна информација“ (начин на „едноставно знаење“ на работите како да се сеќава на нешто што беше неодамна - информацијата едноставно е „таму“) до јасни слики, цели сцени слични на филмови, понекогаш дури и со јасен звук.

Колку интензивно може да се доживее овој „виртуелен“ хипнотички транс, делумно зависи од одредена диспозиција (некои луѓе се едноставно „талентирани“ за ова и ги доживуваат најинтензивните перцепции и внатрешни слики за време на нивната прва хипноза, додека на други им треба малку вежбање и нивните перцепции може да се прошири со текот на времето).

Ако сериозно сакате да научите будење сонување, можете да размислите малку поинтензивно да се справите со хипнозата. Дури и во основната обука за хипноза, човек учи техники кои се многу корисни за тренирање со будење соништа или за предизвикување будни соништа. Во напредната обука (на пример, во семинарот за напредна хипноза) се учат интерактивни техники транс кои можат да се користат за создавање интересни интерактивни транси.

Буден сон и парапсихологија

Сонот за будење се смета за важен портал за различни елементи на парапсихологијата.

Голем број на луѓе склони кон медиуми со прегнитивни (предвидливи) или видовити способности го нарекуваат буден сон оптимален пристап до сфери на знаење што може да се класифицира како парапсихолошки. Некои од најпознатите медиуми во историјата го користеа сонот за будење како порта кон нивните извонредни перцептивни способности.

Иако Институтот ТерМедиус, како научно ориентиран институт за обука за терапевтска напредна обука, разгледува теми како што се парапсихологија или медијализам со потребната научна дистанца, кога се работи за хипноза и променети состојби на свест, тешко може да се избегне подобро да ги разгледаме. Нашите тестови и испитувања во врска со ова дадоа исклучително интересни резултати.