Carpe librum - Синдром Х на црви Николај или мамут на вашата чинија! Б; чер - Шм; кер -
пребарување - продавница за книги - форум - препорача
Николај Црв
Синдром Х или мамут на вашата чинија!
Сак Системски, ISBN: 3927372234
Д-р Николај Ворм, познат на голем број читатели во Германија првенствено по својата книга „Ниско-јаглени хидрати“, го објави „Синдром Х“, неговото прво големо дело за исхрана и медицина, во 2000 година. За разлика од чистата книга „Диета“ со ниски јаглени хидрати, Црвот влегува во детали (и садови) со модерната исхрана.
Прво, авторот објаснува што се подразбира под синдром Х воопшто. Во САД се зборува за метаболички синдром или инсулинска резистенција, а повеќето богати граѓани се запознати со придружните дијагнози - нивоа на лош холестерол, дебелина, дијабетес, кардиоваскуларни болести - накратко: болести на цивилизацијата или богатство.
Врз основа на тековните студии, Ворм покажува дека повеќето од овие проблеми се домашни и дека можеме да го излечиме Синдромот Х со навистина здрава исхрана - онаа на која луѓето се совршено прилагодени со илјадници години. Но, не со индустриската храна богата со шеќер и жито во последните 100 години. Под микроскоп ги зема и препораките за исхрана на Германското друштво за исхрана (ДГЕ), кое со години ги игнорира резултатите од истражувањето на Медицинското училиште Харвард, за да може да продолжи да и кажува на индустријата за здрав шеќер и лоши маснотии.
Таа вежба автоматски ве прави тенка е исто толку бајка, колку и тврдењето дека чистото слабеење автоматски ја намалува отпорноста на инсулин. Комплексни јаглехидрати и високо незаситени масни киселини се најздравата храна за луѓето? Дали месото е нездраво? Спротивното е случај. Црвот може да му донесе предмет на здрави масти и омега-3 и омега-6 масни киселини на читателот едноставно, а со импресивно техничко знаење, и тој исто така фрла светлина врз темниот џагор на тезите и теориите за добриот и лошиот холестерол.
Делумно провокативната книга е отворање на очите за секој што се занимава со темата исхрана и е подготвен критички да ги испита сопствените верувања за здравата исхрана. Црв со знаење обезбедува мноштво факти и истражувачки резултати од медицината, кои докажуваат дека нашата исхрана, но и нашиот животен стил, треба да изгледа многу поразлично од она во што претходно верувавме, ако навистина сакаме да му дадеме на нашето тело хранливи материи потребни за да биде здраво, потребно е здраво функционирање.
„Синдром Х или мамут на плочата! Со диета од камено доба надвор од стапицата за просперитет“ е заокружена со обемна библиографија и изворен список на сите цитирани студии.
Оваа книга треба да биде потребна за сите лекари, медицински сестри и нутриционисти.
Вашата набавка од наши партнери во продавниците обезбедува постоење на оваа понуда.