Целулит од 4 степени
Кога сврзното ткиво ослабне и масните клетки се зголемуваат во волумен, на површината на кожата се појавуваат нерамни, мали депресии слични на кора од портокал, познати како целулит.
Осум од десет жени имаат целулит во различни фази. Вишокот естроген е главната причина за нејзиното појавување и исто така може да го влоши. Метаболни промени, неурамнотежена исхрана и нездрава храна, седентарен начин на живот, стрес и земањето апчиња за контрацепција се други причини, но не смееме да заборавиме на важноста на генетскиот фактор.
Зошто се в inуби во нас?
Womenените имаат девет пати поголема веројатност да развијат целулит отколку мажите. Вината е малку поинаква структура на кожата кај двата пола и хормонален мираз. Ако кај нас сврзните влакна на кожата се распоредени нормално, кај мажите тие се коси и маснотиите не се пробиваат толку лесно до горните слоеви на кожата. Дури и премногу естроген не е специфичен за мажите. Кога е вишок, овој хормон диктира акумулација на маснотии во стомакот, бутовите и задникот. Природно, тој се лачи повеќе за време на бременоста и го промовира таложењето на масното ткиво, така што фетусот е заштитен во случај на несреќа. Проблемот се јавува кога овој хормон е вишок надвор од бременоста.
Од незабележлива до гротеска
Целулитот не е видлив во првата фаза, но се открива со затегнување кожата меѓу прстите. Кога ќе се појават дупки, можете да му објавите војна на целулитот. Ако го третирате со рамнодушност, наскоро станува видлив, грозен, но болен. Откријте целулит и преземете ги најдобрите мерки! Четири жени го споделија своето искуство и докажуваат дека нивните напори не се залудни.
1 одделение
Во оваа фаза, целулитот не е видлив, но може да забележите зголемување на волуменот на бутовите, колковите и стомакот, и ако тоа не е мускул (силна конзистентност), можете да го полагате тестот дали е целулит или не.: ја затегнува кожата помеѓу прстите, и ако се брчки, тоа значи дека целулитот е 1 степен.
„Имам спортска конституција и никогаш не сум бил дебел (имам 52 кг и 160 см), но открив дека се соочувам со целулит. Порано правев релаксирачка масажа, а терапевтот ми рече дека треба да започнам да користам антицелулитен крем. Првично, бев изненаден, но се сетив дека, иако е слаба, мајка ми има доста видлив целулит - се чини дека го имаме овој проблем поради генетски причини. Бидејќи сè уште е во прва фаза, го нападнав целулитот преку диета, спорт и масажа со антицелулитни креми. Не држев диета, но се погрижив да избегнам пржена храна и да конзумирам помалку шеќер. Научив од нутриционист дека шеќерот ги претвора вишоците калории во депозити на дебели, и ендивите, зелката, целерот, брокулата и артишокот се зеленчук што ви помага полесно да ги согорувате тврдоглавите маснотии што се наоѓаат во ткивата, па затоа станаа мои омилени. “Силвија, 24 години
2 одделение
Сè уште не ги забележувате дупките што се формираат во кожата кога ќе ја исцедите или притиснете или кога стоите со скрстени нозе. Кожата веќе не е мазна, има мали испакнатини и еластичноста е помала. Во многу случаи, задржувањето на течности е исто така присутно кај овој степен на целулит.
„Знаев дека имам целулит. Всушност, за да го задржам под контрола, користев антицелулитни креми уште од мојата 20-та година. Но, не знаев дека има повеќе фази. Кога пристигнав во салон за третман на тело, ми препорачаа да тестирам со термографската лента. Многу е едноставно, нанесете ја лентата на кожата неколку секунди и, во зависност од бојата што се појавува, се открива степенот на целулит и затоа се препорачува соодветен третман. Сино-зелената боја укажува на фаза 1, сино-виолетова-жолта етапа 2, различните бои со мали кафени дамки се специфични за степен 3, а големите области на црна или темно кафеава боја ја најавуваат фазата на микронодули, односно целулитот во одделение 4 јас, во повеќето области беше обоена во виолетово-жолта боја, а резултатот беше одделение 2. Почнав да правам неделна вибромасажа со уред што произведува вибрации, триење, месење и притискање. Овие вибрации ги согоруваат мастите и зајакне ткиво. Продолжив да ставам креми секоја вечер и да ја намалувам потрошувачката на леб. “Евгенија, 28 години
3 одделение
Кожата изгледа како кора од портокал, видлива без тест за затегнување. Постојат нерамнини, но депресиите не се премногу големи, а кога ќе допрете чувствувате тврди грутки. Со промена на вашиот животен стил, лесно можете да го достигнете претходниот степен.
„Веќе неколку години се борам со видливиот целулит. Научив дека пилингот е неопходен за кремот да ја заврши својата работа подобро, а козметичар ми препорача да користам алги затоа што ја подобрува текстурата на кожата, ги отстранува токсините од телото и исто така го намалува појавувањето на целулит. Измешајте три лажици алги, една четвртина чаша сол и маслиново масло и масирајте ги местата погодени од целулит. По десет минути, исчистете го овој пилинг и нанесете антицелулитен крем на малку влажна кожа. Еднаш неделно, правам антицелулитна масажа, а кога не можам да дојдам до масажа, силно го четкам телото (на сува кожа) со природна четка за коса. Од мај до крајот на август, пијам детоксикациски коктел со антицелулитен ефект. Измешајте лажичка ѓумбир со сок од лимон, топла вода и мала лута пиперка, исушена и смачкана. Сите овие напори се направени од минатата година и вродија со плод: дупките веќе не се видливи и кожата е поцврста. Дури и да добијам резултати, ќе продолжам. “Доина, 33 години
4 одделение
Нодулите на целулитот се многу очигледни, кожата добива облик на изглед, видлив дури и преку тенка облека. Овие нодули се болни и предизвикуваат едем во нозете и проширени вени. Може да ја намалите болката со ограничување на внесот на јаглени хидрати и заситени масти и конзумирање на две чаши вода за секоја порција од алкохол или кафе.
„Изгледаше ужасно, но не ми пречеше, туку фактот дека чувствував болка кога седев на стол, дури и кога го масирав кремот. Почнав да вежбам и да држам диети. Тренер ми препорача да пешачам најмалку половина час или да велосипедирам еден час или да пливам што е можно повеќе. Овие се најдобрите вежби за стимулирање на циркулацијата на крвта и опуштање на масното ткиво за да можат полесно да се дислоцираат. По вежбањето се стимулираат метаболизмот и циркулацијата на крвта и вистинско време е да се нанесат кремите. Ова е уште една тајна што ја научив од тренерот. И бидејќи сакав брзи резултати, се свртев кон најновата технологија за борба против целулитот: третман со уред наречен VelaShape III, кој комбинира радиофреквенција, инфрацрвена, вакуумска и ролетна масажа. Јас сум на мојата втора сесија (се препорачува на секои четири недели) и кожата веќе изгледа многу подобро и се ослободив од болката. ”Јулија, 35 години
Написот е преземен од изданието на списанието Фемеја во мај 2015 година.