Центар за обука MediFit Клиникум Ицехое
Центар за обука МедиФит
телефон
+49 4821 772-6772
факс
+49 4821 772-6779
адреса
Роберт-Кох-Ул. 2
25524 Ицехое
работно време
Понеделник - петок:
8 часот наутро - 21 часот
Сабота недела:
09:00 - 14:00 часот
Вести
ни недостигаш!
Ние би сакале да ве гледаме, обучуваме и поддржуваме на MediFit, особено за Божиќ.
Поради одлуката на федералната и државната влада, МедиФит мора да остане затворен за обука, курсеви и пливање (моментално до 10 јануари 2021 година).
Доколку имате какви било прашања во меѓувреме или ви треба поддршка за плановите за обука дома (видете „Обука за дома“), контактирајте не на телефон (04821 772 6772) или преку е-пошта.
Се радуваме на новата година и се надеваме дека ќе можеме да прославиме една или две пост-Божиќни кампањи со вас во јануари 2021 година.
Имајќи го ова предвид, ние исто така ќе прифатиме регистрации на курсеви за јануари 2021 година, како и обично, во вторник, 1 декември 2020 година (по телефон, е-пошта, факс).
Сега планираме да ви понудиме курсеви во жива форма преку Интернет. Со софтверот „Зум“ би сакале да ја испробаме оваа нова форма на носење курс во вашиот дом. Ве молиме контактирајте не (е-пошта или телефон) за да процениме дали воопшто има интерес. Со нетрпение очекуваме да ги добиеме вашите повратни информации.
Ви благодариме многу за вашата голема, важна и корисна поддршка и лојалност во оваа извонредна година!
Ви посакуваме среќен Божиќ и позитивно и со спортска амбиција ја очекуваме годината што доаѓа.
Обука дома
Планови за обука со различни цели за обука можете да најдете овде.
Ако имате какви било прашања или предлози, можете да контактирате со нас преку е-пошта ([email protected]) или на телефон на 04821-7726772.
Нови планови за обука дома:
Планови за обука дома:
Сега можете да не најдете и на Инстаграм. Ако веќе имате сметка таму, само следете не. Таму ќе најдете неколку видеа за обука:
Еве уште неколку поздрави од MediFit:
постари вести
Почитувани клиенти,
Поради одлуката на федералната и државната влада, МедиФит ќе биде затворен за спортски активности (област за обука, базен за вежбање и курсеви) од понеделник, 2 ноември 2020 година до крајот на ноември.
Ви посакуваме се најдобро во блиска иднина и однапред ви благодариме за солидарноста и поддршката.Останете здрави!
Операција со терапија со физиотерапија на уредот и тренинг-терапевтска рехабилитација после нега (Т-Рена) ќе се одвива како и обично до ново известување.
Receiveе добиеме регистрации за курсевите во декември од понеделник, 2 ноември 2020 година по телефон, е-пошта или факс
(Сè уште важи намалената постапка за регистрација).
нов систем за регистрација/алокација (од 01.09.) за курсеви
За време на ова специјално време, со ограничувања со кои за жал се среќаваме во многу области, од септември ќе воведеме адаптиран систем за регистрација/алокација за курсевите за вас. Во интерес на сите учесници на курсот, сакаме да ги распределиме местата поправедно, а со тоа и порамномерно.
Забележете ги следниве правила при регистрација на курсеви од 1 септември:
Свесни сме дека оваа нова регулатива првично ќе има ограничувачки ефект кај некои. Сепак, ние би сакале да постигнеме фер распределба на моментално неколку места за секого.
Бараме ваше разбирање и ваша поддршка во спроведувањето.
Забелешка: Од 12-ти август 2020 година, еден ќе се пријави повторно за време на обуката барање за целосна маска. Ние реагираме на зголемениот број на инфекции. Ви благодариме за помошта во спроведувањето.
- Белешка за заштита на устата и носот:
Усогласеноста со сите правила беше во најголем дел невидена. Ние исто така би сакале да ви се заблагодариме многу за ова. Сепак, имаме мал додаток во врска со заштитата на носот и устата. Носењето на ова е сè уште задолжително. Поради врската со болницата и за заштита на сите, ова е сè уште важно. Доколку има некои новини во овој поглед, веднаш ќе ве известиме. Кога носиме заштита за уста и нос, би сакале повторно да истакнеме дека таа секогаш мора да ги покрива и двете (носот и устата). Ако сте сами на просторот за обука помеѓу нив, можете да носите заштитна уста и нос под носот. Вие сте исто така добредојдени да земете длабок здив во секое време со отворен прозорец. После тоа, проверете дали правилно ги вратите заштитите за нос и уста. Ве замолуваме да го послушате ова, тоа е за доброто на сите.
- --НОВО - Делумно бесплатна обука од 01.08.2020 - НОВО--
Белешка: Од 1 август 2020 година, можете да дојдете на обука од понеделник до петок од 15:30 часот и целиот викенд без претходна регистрација. Сепак, сè уште бараме првично да ја намалите обуката на еден час.
- Аква курсеви од 17.08.2020
Белешка: Конечно ќе започнеме повторно на 17 август. Користењето на курсевите е ограничено на најмногу 8 учесници. Покрај тоа, засега не се одржуваат сите курсеви. Времето на курсот можете да го најдете во тековниот распоред на курсот.
- Бесплатно пливање од 27 јуни 2020 година
Забелешка: Најмногу три лица може да бидат во базенот во исто време, базенот е поделен на три одделни ленти. Регистрирајте се за бесплатно пливање по телефон (04821 772-6772) или преку е-пошта (medifit @ kh-itzehoe).
Должината на престојот во областа на базенот за вежбање, вклучително и соблекувалната, не смее да надмине 60 минути.
Можете да најдете датуми под табулаторот "бесплатно пливање".
- Тушевите ќе се отворат од 22 јуни, 2020 година
Белешка: Ве замолуваме да ги одржувате времињата во соблекувалните што е можно пократко. Само на 2 лица им е дозволено да се менуваат во секоја соблекувална.
Вашиот тим MediFit
Променето бесплатно време за пливање и аква-курс од 1 октомври 2020 година
Кога слободно пливаат, најмногу три лица имаат дозвола да останат во базенот во исто време, базенот е поделен на три одделни ленти. Должината на престојот во областа на базенот за вежбање, вклучително и соблекувалната, не смее да надмине 60 минути. Покрај тоа, има неколку пократки времиња за оние кои се малку побрзи во областа што се менува и не им треба толку многу време во целина.
Нашите аква фитнес курсеви се одвиваат со најмногу девет учесници, курсевите Аква Рајдер со десет учесници.
Заштитата на устата и носот може да се отстранат веднаш штом влезете во туш.
Регистрирајте се на телефон (04821 772-6772) или преку е-пошта (medifit @ kh-itzehoe) за бесплатно пливање и аква-курсеви.
Овде ќе ги најдете бесплатните времиња за пливање (светло сина), како и нашите аква-курсеви од 01/10/2020:
Пон.
вторник.
Среда.
направи.
Отец.
Саб и Сонце.
09:30 - 10:30 часот
09:30 - 10:30 часот
09:30 - 10:30 часот
09:30 - 10:30 часот
09:00 - 10:00 часот
11:00 11:45 часот аква фитнес
10:30 - 11:30 часот
10:30 - 11:30 часот
11:00 - 11:45 часот
Аква-фитнес
10:30 - 11:30 часот
10:00 - 11:00 часот
11:30 - 12:30 часот
11:00 - 12:00 часот
14:30 - 3:30 попладне
14:30 - 3:30 попладне
14:30 - 15:15 часот
12:00 - 13:00 часот
15:30 - 16:30 часот
15:30 - 16:30 часот
15:30 - 16:30 часот
15:45 - 16:30 часот Аква Рајдер
13:00 - 14:00 часот
17:00 - 17:45 часот
Аква-фитнес
16:30 - 17:00 часот
16:00 - 16:45 часот аква фитнес
16:30 - 17:30 часот
17:00 - 18:00 часот
17:30 - 18:15 часот Аква Рајдер
18:00 - 18:45 часот
Аква-фитнес
17:30 - 18:30 часот
18:00 - 19:00 часот
18:45 - 19:30 часот
Аква-фитнес
-НОВО-
18:45 - 19:45 часот
18:30 - 19:00 часот
19:00 - 20:00 часот
20:00 часот - 21:00 часот
19:45 - 20:45 часот
19:30 - 20:15 часот
Аква Рајдер
20:00 часот - 21:00 часот
Време на курсот (сала за гимнастика) од 1 октомври 2020 година
курсевите во просторијата за курсеви се одвиваат со максимум 5 лица и обучувач.
Регистрирајте се за овие курсеви по телефон (04821 772-6772) или преку е-пошта (medifit @ kh-itzehoe).
Овде можете да ги најдете времињата на курсот од 1 октомври 2020 година:
(исто така за преземање како PDF документ, статус: 27.08.2020)
Понеделник
вторник
Среда
Четврток
Петок
Се вклопуваат од 65 година
16:00 часот - 16:45 часот
Функционален грб
18,15 часот - 19,00 часот
Гимнастика на 'рбетот
17,15 часот - 18,00 часот
Основна обука
18:00 - 18:30 часот
Се вклопуваат наутро
10:00 - 10:45 часот
Истегнете се и опуштете се
18:00 - 18:30 часот
Премести-го
18:30 - 19:15 часот
Постапка за регистрација на обуката
- Во моментот, обуката може да се одвива само со регистрација.
Од 22-ри јуни, 2020 година исто така ќе има бесплатно време за обука.
Подолу се наведени можните времиња на обука. - Мора да се регистрирате на телефон (04821 772-6772) или на е-пошта ([email protected]).
- Времетраењето на обуката првично е ограничено на еден час.
- Ве молиме, проверете дали ќе пристигнете на време и избегнувајте време на чекање, без оглед во која област.
- Ако не можете да закажете состанок, ве молиме контактирајте не навремено.
- Останете дома ако се чувствувате болни.
Во случај на симптоми како што се треска, кашлица, дијареја, тешкотии во дишењето или губење на вкус/мирис, влезот е забранет.
Општи правила на однесување
- Во клиниката, а со тоа и во MediFit, задолжителна е заштита на устата и носот.
- Донесете своја маска и ставете ја пред да влезете во зградата. Пристапот е дозволен само со маска!
- Немаме маски на залиха.
- Обврската за заштита на устата и носот важи и за време на тренингот.
- И покрај маската, проверете дали го одржувате потребното безбедносно растојание од најмалку 1,5 метри од другите луѓе.
- Останете дома ако се чувствувате болни.
Во случај на симптоми како што се треска, кашлица, дијареја, тешкотии во дишењето или губење на вкус/мирис, влезот е забранет. - Донесете голема крпа да ја поставите под опрема или душеци.
- Доколку е потребно, можете да донесете свој пијалок (без стаклени шишиња).
- Пристапот до клиниката е преку страничен влез на MediFit (види PDF документ).
- Ве молиме дезинфицирајте ги рацете откако ќе влезете во клиниката. Во влезната област ќе најдете рачен диспензер за дезинфекција.
- Друга дезинфекција на рацете треба да се направи најдоцна при влегување во областа за обука и доколку е потребно помеѓу нив.
- Во областа на чекање е дозволено максимум 4 лица. Доколку е потребно, почекајте на потребното растојание пред вратата.
- Соблекувалните се достапни за кратко време. Ве замолуваме да се појавите во MediFit веќе облечени и само да ги менувате чевлите на страницата. Забележете дека областа за обука не смее да се внесува со чевли што претходно се носеле надвор. Ве молиме, не влегувајте во соблекувалните повеќе од две лица и проверете дали има доволно растојание и таму. Ве молиме, останете само накратко во соблекувалната.
- Тушевите ќе бидат отворени од 22 јуни 2020 година.
- Од нас се бара да зачуваме податоци за пријавување за да можеме да откриеме можни синџири на инфекција. Како и обично, ова се прави со користење на нашиот софтвер.
- Ние редовно ќе проветруваме. Затоа ве замолуваме да носите соодветна облека за обука.
- По користењето на уредите и душеците, исчистете ги сите контактни површини со дадени средства за дезинфекција. Ве молиме користете средства за дезинфекција на неколку уреди се додека се влажни.
Фитнес - Обука - Терапија
Добредојдовте на веб-страницата на центарот за обука MediFit на клиниката Itzehoe.
MediFit се залага за модерна обука и терапија за медицинска обука.
Нашата сила е индивидуален совет за обука за да можете да го почувствувате успехот. Ние ве поддржуваме на патот до целта за обука и со нетрпение очекуваме да ве пречекаме лично на MediFit.
Нашиот тим
Ние сме тим на обучувачи, спортски научници и физиотерапевти.
Ние сакаме да ве мотивираме да направите нешто за вашата благосостојба и вашето тело.
Вашето здравје е наш приоритет.
Нашиот тим за прием ќе ве информира за нашата моментална понуда.